Group items tagged

Una investigación nueva sugiere que aquellas personas que visitan regularmente a los dentistas para que se les realice una limpieza dental podrían disminuir el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o una apoplejía. Al seguir de cerca a más de 100 mil personas sin historial de problemas cardíacos o infartos cerebrales por un promedio de 7 años, investigadores de Taiwán hallaron que aquellas personas que controlaban la limpieza de su dentadura con un dentista o un higienista dental al menos dos veces por año durante dos años tenían una probabilidad del 24 por ciento menos de riesgo de sufrir ataques cardíacos y una disminución del 13 por ciento del riesgo de padecer apoplejías comparadas con aquellas que nunca visitaban al dentista o lo hacían sólo una vez cada dos años.

En la actualidad se ha producido un incremento de las infecciones hospitalarias; algunas son facilitadas por las circunstancias del propio paciente y otras debidas a causas ajenas a este. Se ha comprobado que la aplicación correcta de las técnicas de limpieza, desinfección y esterilización disminuyen notablemente las infecciones hospitalarias.

En primer lugar, además de reciclar, se debería tener en cuenta el reducir tanto como se pueda los residuos presentes en el hogar, tanto los que producimos al preparar la comida como cualquier otro tipo de suciedad.

Asimismo, en la cocina también resulta vital el realizar una correcta ventilación para eliminar todo tipo de olores fuertes. Recomendamos no acumular nunca basura y limpiar siempre la cocina después de preparar cada comida para evitar este tipo de problemas.

En domicilios y viviendas particulares, se pueden aplicar algunas medidas preventivas: Si se dispone de agua caliente central, hay que planear la limpieza y desinfección de los acumuladores anualmente. La temperatura de los acumuladores de agua ha de ser superior a 60 ºC Los depósitos interiores, han de presentar cubierta impermeable, y ser sometidos a limpieza y desinfección anualmente Los elementos desmontables como grifos y duchas se han de limpiar a fondo para eliminar incrustaciones y después es recomendable sumergirlos durante 30 minutos en un litro de agua con 10 gotas de lejía.

Previene las alergias comunes, ya que la limpieza frecuente de sábanas, cortinas, fundas de cojines, etc, resulta imprescindible para eliminar las sustancias que desencadenan las reacciones alérgicas al polen y los ácaros del polvo. Las esporas del moho pueden provocar brotes de asma y otras enfermedades respiratorias, sobre todo en los niños. Por eso se recomienda usar lejía para acabar con este enemigo, siempre que se combine con buenas prácticas de ventilación de los espacios cerrados. Otra ventaja es su inocuidad para el medio ambiente: tras ser utilizada, se convierte en sal común. Una vez desechada en el sistema de alcantarillado, su vida media es de pocos minutos. De hecho, la Organización Mundial de la Salud recomienda el uso de lejía para la desinfección del agua de bebida en países del Tercer Mundo