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El mantenimiento de una correcta higiene personal puede ser fundamental tanto para el mantenimiento de un satisfactorio nivel de salud, como para el mantenimiento de unas satisfactorias relaciones sociales y familiares.La higiene es una forma de mantenerse sano, a través de la atención a los cambios corporales, al sudor, y a los olores que puede emitir el cuerpo.Con el mantenimiento de un correcto nivel de higiene, mantendremos el control de los gérmenes que normalmente conviven con nosotros en toda la superficie de la piel y de las mucosas. Con el lavado periódico de las zonas de mayor contacto con el entorno y de las zonas que con mayor frecuencia pueden ser origen de olores o incluso de infecciones, mantendremos el equilibrio de la capa de protección de la piel y los gérmenes que en ella viven.

Maneras de como cepillarse los dientes: Las caras externas e internas de los molares se cepillan realizando un movimiento semicircular de la encía hacia la cara masticatoria del diente Las caras internas de los dientes anteriores se limpian colocando el cepillo en sentido vertical con un movimiento de abajo hacia arriba para tener más fácil acceso a la encía y diente. Las caras masticatorias de los dientes se cepillan por medio de un movimiento continuo de atrás hacia adelante.

.fullpost{display:inline;} 1. Introducción. 2. Cepillado dental. 2-1. Obsetivo. 2-2. Características de los cepillos. 2-3. Técnicas de cepillado. 2-4. Pasta dentales. 3. Higiene interdental. 3-1. Seda dental. 3-2. Palo de dientes. 3-3. Cepillos interproximales. 4. Medios auxiliares de higiene interdental. Hidroterapia y colutorios medicamentosos. 5. Reveladores de placa dental. 5-1. Tipos de reveladores. 5-2. Técnica de los comprimidos de Eritrosina. 5-3. Recuento de la placa.

Imagen: William Stadler El aseo diario del cuerpo se ha convertido en una sana costumbre para prevenir infecciones, entre otros problemas de salud, siempre que se realice de forma adecuada. La higiene puede ser un arma de doble filo, enemiga de la salud si los hábitos de aseo son incorrectos. En este caso, puede disminuir las defensas del organismo y hacerlo más vulnerable frente a ciertas enfermedades. "¡A la ducha!" o "¡lávate las manos!" son algunas órdenes relacionadas con la higiene que se reciben desde la infancia. Pero, ¿cómo deben llevarse a la práctica? En la actualidad, algunos hábitos higiénicos y la ducha diaria se consideran indispensables para eliminar el mal olor corporal, evitar infecciones y desarrollar otros problemas de salud. Sin embargo, hay que saber cómo asearse de forma adecuada

Higiene bucal para niños

HIGIENE ORAL

Tu higiene bucal diaria

Higiene Oral con brackets

Higiene Bucal y Hábitos Saludables

Irrigador bucal para la higiene dental

Higiene Bucodental

Higiene de las manos Las manos son nuestro principal instrumento de trabajo y se mancharán con muy diversas sustancias, a la vez que son fuente de contaminación de todo lo que toquemos, pues en ellas, sobre todo alrededor de las uñas, se acumulan múltiples gérmenes. Por ello es necesario que las lavemos frecuentemente con agua y jabón, utilizando el cepillo para la limpieza de las uñas, y siempre antes de comer y después de ir al retrete.

1- Lavado de boca y dientes.

2- Lavado de ojos.

3- Lavado de oídos.

Parece contradictorio, cuando desde pequeñitos nos han dicho por activa y por pasiva que debemos limpiarnos bien los oídos y que no debe quedar ninguna pizca de cera a la vista. De hecho, en caso de no hacerlo, ha sido siempre relacionado con una inadecuada higiene personal. Pero como todo, si se hace en demasía, puede resultar perjudicial para nuestra salud.

Tu higiene bucal diaria: Ortodoncia

Definición:  Es la limpieza activa química y mecánica de las manos con agua y jabón para eliminar algunos microorganismos y suciedad. Objetivos: Evitar propagación de enfermedades Fomentar hábitos de higiene