Skip to main content

Home/ eduPLEmooc/ Group items tagged reflexiones

Rss Feed Group items tagged

Filter: All | Bookmarks | Topics Simple Middle
Gladys Güiza Lemos

Bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa - 1 views

faircompanies.com/...-era-la-sobrecarga-informativa

eduPLEmooc SobrecargaInformativa ProblemaMental Estrés

shared by Gladys Güiza Lemos on 30 Jan 14 - No Cached
    • MARTA LOUGEDO
      MARTA LOUGEDO on 30 Jan 14
       
      Sobrecarga informativa
  • Socializar
  • ausan problemas mentales y problemas de rendimiento
  • ...19 more annotations...
  • no se han creado herramientas de buenas prácticas para evitar las peores consecuencias de mantener nuestra atención constantemente fragmentada, a la vez que abruman las enormes cantidades de información. Bloqueo temporal, ansiedad, estrés, depresión en última instancia.
  • el cansancio mental no parece ser tenido en cuenta
  • prácticas sencillas bastan para combatir
  • "pirámide de la mente saludable
  • carecemos de información simple y clara sobre hábitos mentales saludables. Poca gente sabe cuánto cuesta tener una salud mental óptima, ni las implicaciones de haberla perdido
  • 7 actividades para lograr bienestar mental
  • Concentrarse:
  • Recreo
  • Crece la epidemia de la saturación mental,
  • Ejercicio físico:
  • Mirarse al interior de uno mismo
  • Relajarse:
  • Dormir:
  • anterior a la Revolución Industrial y los profundos cambios en la organización del trabajo experimentados por la clase media urbana
  • la sensación del individuo de que, haga lo que haga, no podrá consultar toda la información a su alcance.
  • ya había signos del fenómeno en los textos manuscritos de culturas pre-modernas, mientras que la invención de la imprenta en el siglo XV lo aceleraron
  • minar nuestra confianza y frescura mental
  • consulta constante (¿compulsiva?) de medios sociales, correo electrónico o mensajería instantáne
  • que su trabajo es interrumpido necesitan entre 5 y 15 minutos para recuperar su concentració
  • franjc2 on 30 Jan 14
     
    Artículo con consejos para mejorar el bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa
  • ...2 more comments...
  • MARTA LOUGEDO on 30 Jan 14
     
    Articulo sobre como lograr el bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa
  • Juan Carlos Navarro on 30 Jan 14
     
    Tras llegar a este punto en el que hay que reflexionar sobre el concepto de "information overload" o sobrecarga de información a la que estamos sometidos casi a diario aquell@s que seguimos aprendiendo e intentamos estar al día, he estado buscando en la fuente de recursos....y ¿qué encontré? Pues bien, tengo que comentaros que este artículo al que hago referencia en el enunciado del post...es simplemente muy bueno. Sólo unas cuantas reflexiones de las que me gustaría apoderme, "literalmente hablando": Medimos el cansancio físico y no el mental . Hoy en día, y en nuestra profesión como docentes, estamos cansados de escuchar y oir decir a un gran número de la población...¡qué bien viven los maestros! Pero, ¿alguien se ha parado a pensar y medir nuestro cansancio mental? ¿el nivel de estrés al que estamos sometidos a diario? Un docente tiene que estar al 100% física y mentalmente dentro de un aula, es un escenario muy exigente, ya que si el público detecta tu debilidad, no tienes nada que hacer... Un equivalente de la pirámide de la alimentación para el bienestar mental . No había oído hablar de esta pirámide, pero desde luego, mañana mismo la coloco en mi aula... image description Sin directrices sobre hábitos mentales saludables 7 actividades para lograr bienestar mental El cerebro puede mejorar o atrofiarse Siguiendo el esquema diseñado para esta actividad,se nos solicita nuestra opinión sobre la capacidad para gestionar esa sobrecarga. Bajo mi punto de vista, y teniendo en cuenta todo lo aprendido hasta ahora, el propio sistema, en este caso, internet, también ofrece herramientas para poder filtrar y gestionar la información que produce, de lo contrario, sería imposible poder manejar un volumen tan ingente de información a diario. Enlazando con la última pregunta que se nos hace, herramientas como DIIGO, facilitan muy mucho esa discriminación y separación de información a la que tenemos acceso y que -bajo ningún concepto
  • maria_gato on 02 Feb 14
     
    Bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa. Me he animado a colgar este artículo porque el enfoque me ha parecido interesante. Comenta cómo puede afectar el exceso de información a nuestra mente, por ello considera que la filtración de la información es una necesidad no solo para nuestra eficacia a la hora de recoger datos sobre el tema en cuestión, si no porque puede ser insalubre para nuestra mente. Incluso nos propone siete actividades mentales para evitar las consecuencias de la sobrecarga informativa. Por último hace un breve comentario histórico sobre la sobrecarga informativa que actualmente nos puede resultar hasta divertido. Comenta cómo ya Séneca se quejaba de la abundancia de libros o en el siglo XIII un monje benedictino escribió un libro donde resumía lo esencial del saber ya que quería evitar a otras personas el problema que suponía "la multitud de libros, la falta de tiempo y el carácter escurridizo de la memoria". Algo diferente e interesante a la vez. Espero que os guste
  • Gladys Güiza Lemos on 23 Feb 14
     
    La sobrecarga informativa causa problemas mentales y problemas de rendimiento.
Geni Enrico

Rol del docente 2.0 - YouTube - 0 views

www.youtube.com/watch

rol docente 2.0 inteligencia colectiva educación

shared by Geni Enrico on 29 Jan 14 - No Cached
  • Geni Enrico on 29 Jan 14
     
    docente 2.0 Reflexiones
Paola Iasci

Reflexiones sobre Unidad 4: PLEPARAIDIOMAS - 0 views

blogitalianopaola.blogspot.com.es/...-para-la-clase-de-idiomas.html

actividad4 PLE PLEPARAIDIOMAS RETO REFLEXIÓN

shared by Paola Iasci on 04 Feb 14 - No Cached
  • Paola Iasci on 04 Feb 14
     
    Reflexiones sobre la elección del tema de mi comunidad de aprendizaje para llevar a cabo el reto de la unidad 4 del mooc de Educalab
María Napal

ME HYPER? … Then, YOU´RE INFOXICATED! | Coexisting with Attention Deficit, Im... - 0 views

florpedrolaenglish.wordpress.com/...r-then-you%C2%B4re-infoxicated

infoxication TDAH hyperactivity

shared by María Napal on 28 Jan 14 - No Cached
  • María Napal on 28 Jan 14
     
    reflexiones sobre el déficit de atención que resulta del bombardeo de información, tareas y estímulos, también entre adultos
Isa Lobo

Actividad 3 sobre la Sobrecarga informativa... - 0 views

infoxicación herramientas web

started by Isa Lobo on 02 Feb 14 no follow-up yet
Loreley Pereyra

Espacio de Psicopedagogía Comunidad de Profesionales de la Educación y de la ... - 0 views

www.e-psicopedagogia.com

Psicopedagogía- Consultas

shared by Loreley Pereyra on 29 Jan 14 - No Cached
  • Loreley Pereyra on 29 Jan 14
     
    Espacio para compartir experiencias, dudas, reflexiones, materiales,...
Andrés García Álvarez

Mi reflexiones y hangout de la tarea 6: ¿Qué educación quiero para el s. XXI? - 8 views

Aquí comparto con vosotros mi producto final de la tarea 6. Espero que os pueda servir a algun@ http://wp.me/p4eYmh-28

MOOCcafé Hangout reflexiones Educación del s. XXI Tarea 6

started by Andrés García Álvarez on 17 Feb 14 no follow-up yet
María Eugenia Salinas

http://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/1300542.pdf - 0 views

www.google.es/search

GESTIÓN DE INFORMACIÓN article

shared by María Eugenia Salinas on 10 Feb 14 - No Cached
  • María Eugenia Salinas on 10 Feb 14
     
    GESTIÓN Y ESTRATEGIAS DE GESTIÓN DE INFORMACIÓN. Si bien, es un documento en el ámbito industrial, las reflexiones que este plantean nos permite una comprensión sobre el proceso.
Juan José Casado

Historias al margen: Reflexiones sobre curación de contenidos.... - 0 views

historias-al-margen.blogspot.com.es/...re-curacion-de-contenidos.html

shared by Juan José Casado on 14 Feb 14 - No Cached
  • Juan José Casado on 14 Feb 14
     
    infografia, content curation, curacion de contenidos
  • Juan José Casado on 14 Feb 14
     
    infografia, content curation, curacion de contenidos
Marco Remon

Argumentos y orientaciones sobre el uso docente de las TIC | Scoop.it - 0 views

www.scoop.it/...obre-el-uso-docente-de-las-tic

#eduPLEmooc Content Curator recursos educacion TIC formación permaente

shared by Marco Remon on 23 Feb 14 - No Cached
  • Marco Remon on 23 Feb 14
     
    Mi selección de artículos, enlaces y reflexiones sobre el uso educativo de las TIC. Pretende ser una colección de aspectos sobre los que los docentes deberíamos saber y reflexionar
Jose Martin

#Moocafé tardío. Reflexiones del encuentro. - 0 views

e-learning-primaria.blogspot.com.es/...rdio-reflexion-personal-y.html

eduPLEmooc #moocafe #PLE_INTEF educación

shared by Jose Martin on 01 Mar 14 - No Cached
  • Jose Martin on 01 Mar 14
     
    Antes de comenzar con la reflexión personal del encuentro y de exponer los principales temas tratados en nuestra charla, Hangout a través de google+, tengo que decir que nuestro #Moocafe fue un encuentro tardío, el martes 25 de febrero, de 20:00 a 21:15 h..
anavicenti

Bórrame del mapa: Después del café virtual, reflexiones - 0 views

borramedelmapa.blogspot.com/...-cafe-virtual-reflexiones.html

MOOC #PLE #MOOCafé

shared by anavicenti on 21 Feb 14 - No Cached
  • anavicenti on 21 Feb 14
     
    Reflexión sobre el #MOOCafé con #eduXXIhangout
Oscar Mendo

Reflexiones del #MOOCafe - 2 views

Les comparto mi reflexiones después de participar en el #MOOCafe oscarmendor.blogspot.mx espero sus visitas

#MOOCafe eduPLEmooc #PLE

started by Oscar Mendo on 26 Feb 14 no follow-up yet
Lorea Telleria

UNIDAD 6, ¿Te apetece un #MOOCafé? - 0 views

musimate2014.blogspot.com.es

eduPLEmooc MOOCafé Educación aprendizaje Storify

shared by Lorea Telleria on 19 Feb 14 - No Cached
  • Lorea Telleria on 19 Feb 14
     
    Aquí os dejo mi andadura por los contenidos, experiencias y reflexiones de esta nueva etapa de mi camino. Y...¡a seguir aprendiendo! Un saludo.
  • Lorea Telleria on 26 Feb 14
     
    Aquí os dejo la dirección de mi blog para compartir mis reflexiones y experiencia de este nuevo modo de trabajo cooperación para un fin. ¡Gracias por vuestras sugerencias, comentarios, ideas,...!
Elena Augusto

Reflexiones y principales conclusiones del MOOCaféSB - 1 views

Buenas tardes, os dejo el enlace al artículo de mi blog donde he redactado las principales reflexiones y conclusiones del MOOCafé de ayer, un saludo a todos!! http://blogeducalabmariaelenaaugusto....

#MOOCafé eduPLEmooc educacion

started by Elena Augusto on 21 Feb 14 no follow-up yet
‹ Previous 21 - 40 of 143 Next › Last »
Showing 20▼ items per page