Group items tagged

Met de marathons in onder meer Frankfurt (zondag, met WR-houder Patrick Makau) en New York (volgend weekend) nog op de kalender breken de marathonlopers en -loopsters nu al alle records. Voor het eerst in de geschiedenis liepen 30 vrouwen onder de 2.24 en 118 mannen onder de 2.09. De hegemonie van Kenia en Ethiopië is vrijwel volledig.

Snel, sneller, snelst. Keniaanse marathonlopers verpulveren dit jaar het ene na het andere record. Hoe is dat mogelijk? Kenia, enkele jaren geleden. Gerard Nijboer had zijn zinnen gezet op een marathon in het Afrikaanse land. Niet als wedstrijdloper, maar als recreant. Zoals Nederland duizenden hobbylopers kent. Maar toen de oud-atleet zich probeerde in te schrijven, stuitte hij op een probleem. De lokale organisatie had nogal veel moeite met het begrip 'recreant'. 'Meneer, wat komt u doen? Zeker als u weet dat u toch niet kunt winnen?'

The Emperor of running has Retired. After not finishing the New York Marathon, Haile Gebrelassie decided it was time to hang up his adidas racing flats. In his tearful press conference, he talked about stepping away from the sport due to letting down his fans. There are rumors that it might be a more serious injury for he did have his knee drained the day before,along with MRI. What does this mean for the sport? Haile ran a sub 60 half at the Great North Run only a few weeks ago faster then any American, how can one believe he is washed up? His career has spanned years, he has held 27 world records and has ten gold medals to his name. He will be surely missed. Flotrack was able to capture some of perhaps the last footage of Haile working out. Watch as Haile goes through a gym work-out after the Great North run. Don't forget all the other videos in the Haile series that Flotrack shot with adidasght be a more serious injury for he did have his knee drained the day before,along with MRI. What does this mean for the sport? Haile ran a sub 60 half at the Great North Run only a few weeks ago faster then any American, how can one believe he is washed up? His career has spanned years, he has held 27 world records and has ten gold medals to his name. He will be surely missed. Check out our series on the legend

"Omstandigheden om naar uit te kijken", aldus racedirector van de Talentenloop Herman Weening. "Geen wind en een temperatuur van 15 graden, het kan niet beter" volgens de Hardenberger. Dankzij het netwerk van zijn sportpresentatiebureau Running&Sound stond er een uitgelezen deelnemersveld klaar voor de Avéro Achmea Talentenloop over 5 kilometer. "Hier wordt onvoorstelbaar hard gelopen", aldus talentenbegeleider Dick Lam. Prachtige wedstrijd in Hardenberg. Hij is met zijn team LTV (Loopteam Velocitas) al een aantal jaren aanwezig in Hardenberg.

De halve marathon van Etten-Leur kende gistermiddag twee Afrikaanse winnaars. Zonder startgelden waren Geoffry Terer en Leah Rottich gedwongen hard te lopen voor de premies van het parcoursrecord. De jeugdige Terer won weliswaar, maar 1.07,40 is voor een loper uit Kenia bijna recreatief te noemen. Rottich bleef ook vijf minuten boven haar eigen record steken, maar scherpte wel het parcoursrecord aan tot 1.17,19 uur.

SINGELLOOP: Met Colin Bekers als haas hoopt Elizeba Cherono morgen haar persooonlijk record op de halve marathon te verbeteren Elizeba Cherono verdedigt zondag haar titel bij de Singelloop in Breda. Intussen werkt de Keniaanse hard om Nederlandse te worden.

"We hebben inmiddels 22.000 scholieren beter leren bewegen", zegt Honoré Hoedt trots. De bevlogen hardloopcoach van onder anderen wereldkampioene Sifan Hassan heeft een missie en die missie gaat verder dan topsport. Hoedt ontwikkelde met subsidie van de provincie samen met een aantal Gelderse gemeenten en de HAN (Team Talent) Loopland Gelderland. Doel van het programma is om tussen 2014-2016 in totaal 20.000 scholieren beter te laten bewegen en lopen. "Dat is de basis voor een leven lang meer sportplezier, in elke sport", legt Hoedt uit. Als bijvangst fungeert het programma onder het motto 'Van Gelderland naar Rio' met een fijnmazig net in een kleine vijver als een goede talentidentificatiemethode. Honoré Hoedt nam in 2013 afscheid als bondscoach van de midden- en langeafstandslopers, mede omdat NOC*NSF destijds geen heil meer zag in het MiLa (midden- en langeafstand)-programma. Hoedt: "Dat is natuurlijk ontzettend jammer. Wij waren er sinds 2001 mee bezig en binnen vijf jaar waren bijna alle nationale records, die al 25 jaar stonden, verbroken. We pakten internationaal medailles met bijvoorbeeld Bram Som en Arnoud Okken. Toen NOC*NSF besloot met zowel Top als Talent van het MiLa-programma op te houden werd het hardlopen in Nederland eigenlijk van de kaart geveegd. Gelukkig gaat de wijsheid op de burelen van NOC*NSF niet altijd op want je ziet dat nu veel lopers uitstekend op olympisch niveau presteren en weer heel veel talent hebben, neem Maureen Koster en uiteraard Sifan Hassan, die zelfs voor goud gaat."

De organisatie van de marathon van Rotterdam snakt naar een wereldrecord. Als de omstandigheden gunstig zijn, zou het kunnen. Voornaamste kanshebber op een nieuw record is de Keniaan Moses Mosop. Verslaggever Léon Haan zocht hem op in Kenia.

De Tilburg Ten Miles (TTM) was een van de best bezette baanwedstrijden van de laatste jaren.

Iten, 13 juli 2012 Vrijdagochtend stond weer in het teken van een serieuze training. Voor Timothy 3x5 kilometer, voor Tim 2x5 kilometer. De 5 kilometers gingen voor Tim in 20:26 min en 19:19 min. Voor Timothy in 17:33 min, 17:28 min en 17:10 min. Beide heren hun tempo's ongeveer 2 en een halve minuut boven hun persoonlijk record op de 5 kilometer. Voor deze training zijn we met de damesgroep van Gianni de Madonna en Miriam (een Nederlandse marathonloopster - Miriam van Reijen, red!) afgereist naar Moi Ben Road. Een weg die iets minder steile heuvel bevat dan de paden in Iten.

Een van de klassieke trainingsprincipes is specificiteit: je moet datgene trainen waarin je beter wilt worden. Als hardloper betekent het dat je vooral veel zult moeten lopen om je persoonlijke records te verbreken. Echter, naast lopen kunnen ook andere trainingsvormen bijdragen aan een betere prestatie. Krachttraining voor hardlopers is onderwerp van veel studies. Hoewel de intensiteit, vorm en duur van deze vorm van training per studie verschilt lijkt de conclusie duidelijk: van krachttraining kun je harder gaan lopen. Wat volgt in dit artikel en deel twee volgende week is een overzicht van de resultaten, mogelijke effecten van krachttrainen en tips om deze te combineren met je looptraining.

Video (07:33) Summary (van de website): Op de tiende plek in de TDR Top 10 staat de prestatie van Michel Butter in Stanford. Naar aanleiding daarvan maakte Losse Veter het volgende portret. Hierin gaan ze samen met Guido Hartensveld langs bij Marti ten Kate om te praten over het aanstaande debuut van Michel Butter op de marathon. Ze kijken welke lessen uit de periode van Marti ten Kate te gebruiken zijn voor de huidige generatie. Het uitgangspunt is namelijk vergelijkbaar. en Kate en Butter debuteren op ongeveer dezelfde leeftijd op de marathon en ook hun persoonlijke records op de 5.000m tot en met de halve marathon liggen dicht bij elkaar in de buurt op die leeftijd

Despite dropping out of the 2008 Beijing Olympics with a broken foot, Kastor has fought her way back from her injuries to compete at a world class status once again. At 37 years old in the running world that means she's one tough woman to be racing against younger and healthier women. Kastor is an Olympic medalist and American record holder with a contagious positive attitude toward running and life. She gives motivational speeches to young people as well as dedicating time to fundraising for the New York Road Runner's youth division. "I've always taken the philosophy that you have to dream a little in this sport. If you stay in your comfort zone you're not going to do anything special." Take a little of Kastor's advice and see what you can achieve by stepping out of your comfort zone.

Video (06:24) RTV Drenthe ATLETIEK - De 18-jarige Wouter Ploeger uit Assen wil komende zomer een medaille winnen op het Europees Kampioenschap voor junioren. Ploeger is een veelbelovend talent op de 1.500 meter die een jaar geleden werd opgepikt door het talententeam van Eddy Kiemel in Groningen. De Assenaar is meervoudig Nederlands juniorenkampioen. Het Europees Kampioenschap voor junioren is in juli in Estland. Om daar aan deel te mogen nemen moet Ploeger zich eerst kwalificeren. En de limiettijd is 3.48 en dat betekent dat er nog 0,6 seconde van zijn persoonlijk record af moet.

Voor het eerst sinds 2006 werd er vrijdag weer echt snelheid gemaakt op de 3000m steeple. Olympisch kampioen Brimin Kipruto kwam met zijn overwinning in 7.53,64 tot op één honderdste van het wereldrecord van Saif Saaeed Shaheen. Opmerkelijk was ook dat twee andere Kenianen, Ezekiel Kemboi (p.r. van 7.55,76) en Paul Koech (7.57,32) in dezelfde race onder de acht minuten doken. Na de jaren waarin de naar Qatar vertrokken Keniaan Shaheen dominant was op dit onderdeel (2004 tot 2006), leken andere atleten niet meer in staat onder de acht minuten te lopen - waar dat tevoren veel vaker gebeurde. Alleen Koech deed dat in 2007 een paar keer en Kemboi in 2009. Nu drie atleten dat in één race hebben gedaan en Kipruto daarbij het Keniaans record op zijn naam bracht, is de ban van Shaheens wereldrecord wellicht gebroken. De 25-jarige Kipruto is de wereldkampioen van Osaka in 2007 en de Olympisch kampioen van Peking. In 2004 won hij in Athene al zilver. Hij finishte voor de eerste keer in zijn carrière onder de acht minuten. Zijn p.r. stond op 8.00,90 en dateerde van vorig jaar

Patrick Makau heeft Haile Gebrselassie zijn beide illusies ontnomen. De 26-jarige Keniaan nam het wereldrecord over van de 38-jarige Ethiopiër, die zelf de finish in Berlijn niet bereikte. Het nieuwe record staat met 2.03.38 nu 21 seconden scherper dan het oude uit 2008. Bij de vrouwen won Florence Kiplagat in 2.19.44. Miranda Boonstra werd tiende in 2.29.23. 'Dit is de mooiste dag van mijn leven tot nu toe', zei de nieuwe recordhouder. 'Toen ik opstond voelde mijn lichaam niet erg goed. Maar halverwege kreeg ik het gevoel dat het wereldrecord er wel in zat. Het is ook heel bijzonder dat ik mijn grote voorbeeld Haile heb verslagen.'

De snelle wedstrijd in Hardenberg leverde veel podiumplaatsen en records op voor LoopTeam Velocitas.

Gisteravond waren 3 van de 566 (record-)inschrijvingen van de 4e Trackmeeting in Utrecht afkomstig van atleten van LoopTeam Velocitias, en niet zonder succes. Drie PR's: Tim 2.02,97, Thomas 2.11,76 en Mike 4.05,43.

Drie ereplaatsen behaalden de negen LTV-atleten tijdens de Brabant Marathon in Etten-Leur. Timothy Vergauwen won de 5 km. en Alwin Roovers eindigde als derde in die race. Mike Teekens behaalde een mooie tweede plaats op de 10 km. De herfstomstandigheden betekenden voor de loopsters en lopers op de laatste zondag van oktober 2011 uitstekende loopcondities. De organisatie registreerde dan ook een record aantal finishers. Van 2.573 in 2009 naar 2.845 in 2010 en maar liefst 3.525 finishende hardlopers in 2011. Net zoals in 2010 was de 10 kilometer net iets populairder dan de halve marathon (1.306 om 1.202). Ook de vijf kilometers kende 28% meer deelnemers in 2011 (678 en 2010: 530).