Group items tagged

Een ongezonde een vezelarme voeding, gecombineerd met een gebrek aan lichaamsbeweging zijn de voornaamste oorzaken van verstopping of constipatie. Maar liefst één op drie Belgen heeft geregeld last van deze aandoening, onder hen steeds meer kinderen. Men spreekt van verstopping wanneer je minder dan drie keer per week het toilet opzoekt. Er kunnen uiteraard ook ernstige lichamelijke problemen aan de basis liggen, maar in de meeste gevallen zijn de oorzaken van verstopping eerder onschuldig, zodat je er meestal zelf iets kan doen om verstpping of constipatie te voorkomen of te verhelpen.

Nekpijn komt steeds bij meer voor. Het is dan ook een van de meest voorkomende chronische pijnen van het ogenblik. Niet alleen bij volwassenen, maar nu ook meer en meer bij kinderen. Wat zijn de oorzaken van deze chronische nekpijnen? Betreft het een ouderdomskwaam of moet je voornaamste oorzaken ervan elders zoeken? Wat kun je doen om chronische nekpijn te voorkomen, en hoe wordt ze best behandeld wanneer je er uiteindelijk toch slachtoffer van werd?

Pijn in je onderbuik of in je bekken. De meerderheid van de vrouwen kan er zéker over meepraten. Do oorzaken van pijn in je onderbuik zijn uiteenlopend gaande van erg onschuldig en zelfs de aankondiging van een blijde gebeurtenis tot levensbedreigende aandoeningen. Hoe herken je de verschillende oorzaken van pijn in je onderbuik en zijn gevolgen?

Je broek of rok lijkt wel enkele maten te klein, je buik zwelt op als een ballon en je winderigheid werkt écht storend. Een opgezwollen buik of opgeblazen gevoel lijkt in de meeste gevallen eerder onschuldig, vervelend is het zéker. Maar liefst twintig procent, goed voor méér dan twee miljoen landgenoten, krijgt er regelmatig mee af te rekenen, vooral na het eten van hun warme maaltijd. Wat zijn de oorzaken van zo'n vervelend opgezwollen gevoel en wat kun je eraan doen om er definitief van verlost te raken?

Maar liefst één op twee gezinnen telt een snurker in zijn rangen, de meerderheid van tongsnurkers. Een op het eerste gezicht vrij onschuldige aandoening, die op termijn nochtans voor vele problemen kan zorgen, zowel op het vlak van je gezondheid als je relatie. Er werd in wetenschappelijke middens al heel wat onderzoek verricht naar de oorzaken en behandeling van snurken, het ene middel al doeltreffender dan het andere. Het lijkt er nu toch sterk op dat er voor vele snurkers een oplossing in zicht is. Wetenschappelijk onderzoek bracht immers aan het licht dat een implantaat, vergelijkbaar met een pacemaker, het snurkprobleem efficiënt kan aanpakken.

Je echtgeno(o)t(e), levenspartner of iemand die je erg nauw aan je hart ligt, werd getroffen door een herseninfract of beroerte. Je maakt je uiteraard bijzonder ongerust over de toekomst én de evolutie van de ziekte. Wat is een herseninfarct? Wat zijn de oorzaken van deze aandoening, en kunnen we er zélf iets aan doen om een herseninfarct te voorkomen? Maar ongetwijfeld nog belangrijker: wat zijn de gevolgen van een herseninfarct voor zowel de patiënt als voor zijn naaste omgeving? Kortom, is er leven na een herseninfarct, en hoe ingrijpend is dat leven verandert?

Meer en meer landgenoten kampen met slechthorendheid, en hun aantal neemt jaarlijks sterk toe. Vooral verontrustend is de vaststelling dat slechthorenden steeds jonger worden. Slechthorendheid heeft vele oorzaken. Het kan aangeboren zijn, maar dat is lang niet altijd het geval. (H)oorproblemen kunnen op alle leeftijden toeslaan. Als er écht geen andere uitweg meer is, is een hoorapparaat de enige oplossing. Hoe kiezen we het meest geschikte hoorapparaat, en welk prijskaartje hangt daar aan vast?

Lang niet iedereen reageert niet even enthousiast over de komst van de lente. Ruim 500000 landgenoten kampen in het vroege voorjaar met lentemoeheid en ernstig energietekort. Wat zijn de oorzaken van voorjaarsmoeheid en tekort aan energie en hoe kun je er aan verhelpen? Kunnen extra vitaminen of voedingssupplementen je helpen ontwaken uit je winterslaap om met volle teugen te genieten van het deugddoende buitenleven?

Kanker is met voorsprong één van de dodelijkste en dus meest gevreesde aandoeningen waar nog steeds geen geneesmiddel tegen opgewassen is. Dankzij allerlei nieuwe therapiën werd de levenskwaliteit van de kankerpatiênt wel sterk verbeterd. Volgens wetenschappers zijn onze voeding en eetgewoonten de voornaamste oorzaken van kanker. Als voeding zo'n sterke invloed heeft op de ontwikkeling van deze ziekte, kan een aangepaste voeding dan kanker voorkomen of de ontwikkeling ervan vertragen?

Een maagbreuk, overgewicht, roken, en het langdurig gebruik van bepaalde geneesmiddelen zijn de zijn de voornaamste oorzaken van gastro- oesofagale reflux of brandend maagzuur. Deze aandoening van je spijsverteringsstelsel lijkt banaal, maar komt steeds meer voor. Reflux wordt niettemin nog steeds teveel onderschat. Heb je regelmatig of zelfs na iedere maaltijd met gastro- oesofagale reflux af te rekenen, dan is het geraadzaam je dokter te raadplegen. Aanslepende reflux kan immers de oorzaak zijn van... slokdarmkanker.

Als gevolg van de vergrijzing, van een ongezonde voeding en een gebrek aan voldoende lichaamsbeweging neemt het aantal patiënten met diabetes sterk toe. Vooral bij ouderen, maar lang niet alleen in deze leeftijdscategorie. Ook meer en meer kinderen worden het slachtoffer van deze aandoening, die dus zeker niet leeftijdsgebonden is. Wordt deze aandoening bij kinderen vastgesteld, dan gaat het meestal om diabetes type één of diabetes mellitus zoals dit in medische taal wordt genoemd. Wat zijn de oorzaken van diabetes bij kinderen en is dit niet te voorkomen?

Een ongezonde, té vette en calorierijke voeding is een van de belangrijkste oorzaken van ernstig ijzertekort. IJzer ondersteunt als mineraal heel wat belangrijke lichaamsfuncties, en is onmisbaar voor je gezondheid. Een tekort aan ijzer ligt dan ook aan de basis van belanghrijke aandoeningen waaronder bloedarmoede, een gebrek aan weerstand en hartfalen de belangrijkste zijn. Wat doet ijzer nu precies in je lichaam, en hoe kun je preventief ervoor zorgen dat je ijzer in balans blijft?

Vele wetenschappers houden er ernstig rekening mee dat de depressie dé epidemie wordt van de 21ste eeuw. Zo ver zijn we gelukkig nog niet, maar niettemin telt ons land vandaag ruim 200000 slachtoffers van een depressie. Wereldwijd zijn het er maar liefst 120 mijoen. Oorzaken van een dpressie zijn uiteenlopend. Eerder brachten wetenschappelijke studies aan het licht dat veel slachtoffers van een beroerte later met een depressie kregen af te rekenen. Uit recent onderzoek blijkt nu ook het omgekeerde waar. Mensen die kampen met een depressie hebben een groter risico op een beroerte.

Vele landgenoten hebben geregeld te kampen met hevige, constante en prikkelende pijn in hun aangezicht, de ogen, de neus en in hun mond. Wat zijn de oorzaken van deze aangezichtspijnen, en hoe kan men deze bijzonder pijnlijke aandoening het best behandelen?

Als gevolg van de toenemende vergrijzing, neemt het aantal patiënten met de ziekte van Parkinson de laatste jaren sterk toe. Het gaat om een progressieve ziekte die je centraal zenuwstelsel aantast en voor de meest uiteenlopende motorische problemen zorgt. Een geneesmiddel tegen deze ziekte werd nog niet gevonden, wel heel wat therapieën om de symptomen ervan te verzachten. Een tekort aan dopamine, een zogenaamde neurotransmitter die boodschappen doorstuurt naar je hersenen en je bewegingen coördineert, ligt aan de basis van Parkinson. Wetenschappers ontdekten nu dat de concentratie aan ijzer in je bloed een belangrijke rol speelt bij het ontstaan en de verdere ontwikkeling van Parkinson, dat echter niet erfelijk zou zijn.

Eczeem is een huidaandoening die steeds meer voorkomt. Deze huiduitslag is zeker niet leeftijdsgebonden, maar komt wél opvallend meer voor bij jongeren. Eczeem kan zich nochtans van bij de geboorte manifesteren als dauwworm, maar het kan even goed op latere leeftijd opduiken. Er bestaan verschillende soorten eczeem, maar een écht afdoende behandeling werd nog altijd niet gevonden. Je kan zelf nochtans heel wat ondernemen om de vervelende symptomen van deze huiduitslag te verzachten. Eczeem is niet besmettelijk.

Tijdens de voorbije natte en kille wintermaanden met zijn grote temperatuurschommelingen kregen zowel je spieren als je gewrichten het zwaar te verduren. Lage temperaturen en een vochtig klimaat zijn immers de grootste vijanden van je spieren en gewrichten. Diegenen die lijden aan reumatische aandoeningen als reuma en artrose ondervinden dat dagelijks. Tegen stijve en pijnlijke spieren en gewrichten helpt alleen een mild en droog klimaat, maar toch kun je er zélf veel aan doen om stijve en pijnlijke spieren en gewrichten te voorkomen.

Ieder huisje heeft zijn kruisje zegt het het spreekwoord. Zorgen en problemen zijn er voor iedereen, maar niet iedereen met problemen krijgt af te rekenen met de vervelende gevolgen van stress. De symptomen ervan zijn uiteenlopend. Stress voorkomen is ongetwijfeld beter dan genezen, maar is lang niet even gemakkelijk. Met de fysieke klachten van stress worden we allemaal al wel eens geconfronteerd. Daardoor wordt je stress alleen maar erger, en kom je in een vicieuze cirkel terecht die maar moeilijk te doorbreken is. Wat kunnen we zélf ondernemen om stress te voorkomen of de symptomen ervan te verzachten?

Na de lange, koude en kille wintermaanden en tegelijkertijd met het verschijnen van het milde lentezonnetje, steekt het ieder jaar weer de kop op: voorjaarsmoeheid. Wat is voorjaarsmoeheid nu precies en, nog veel belangrijker: hoe geraken we er zo vlug mogelijk weer van af, zodat we met volle teugen van de komende lente en zomer kunnen genieten?