Group items tagged

Nekpijn komt steeds bij meer voor. Het is dan ook een van de meest voorkomende chronische pijnen van het ogenblik. Niet alleen bij volwassenen, maar nu ook meer en meer bij kinderen. Wat zijn de oorzaken van deze chronische nekpijnen? Betreft het een ouderdomskwaam of moet je voornaamste oorzaken ervan elders zoeken? Wat kun je doen om chronische nekpijn te voorkomen, en hoe wordt ze best behandeld wanneer je er uiteindelijk toch slachtoffer van werd?

Naarmate je leeftijd vordert, nemen klachten over chronische pijn toe. Vooral pijn in je rug en schouder komen dan steeds vaker voor. Je kan nochtans veel zélf doen om deze chronische pijn te voorkomen. In de eerste plaats door de juiste houding aan te leren. Recent wetenschappelijk onderzoek leerde dat vooral massages doeltreffend zijn tegen chronische rug- en schouderpijn. Welke soort massages missen hun pijnstillend effect niet en op wat moet je letten om te masseren volgens de regels van de kunst?

Naarmate je leeftijd vordert, nemen klachten over chronische pijnen toe. Vooral pijn in je rug en schouder komen dan steeds vaker voor. Je kan nochtans veel zélf doen om deze chronische pijnen te voorkomen. In de eerste plaats door de juiste houding aan te nemen. Recent wetenschappelijk onderzoek leerde dat vooral massages doeltreffend zijn tegen chronische rug- en schouderpijn. Welke soort massages missen hun pijnstillend effect, niet en op wat moet je letten om te massages volgens de regels van de kunst?

Eutonie pedagogie helpt tegen rugpijn Rugpijn is in ons land ongetwijfeld één van de meest onderschatte en meest voorkomende chronische aandoeningen. Om er zo vlug mogelijk van verlost te geraken, slikken we massaal pijnstillers. Dat maakt je enige tijd pijnvrij, maar doet niks aan de oorzaak van je (lage) rugpijn. Daar je weer bewust te leren luisteren naar je lichaam, probeert eutonie hier wat aan te doen door de oorzaak van de problemen aan te pakken. Rugpijn is één van de meest voorkomende chronische aandoeningen in ons land Volgens de beoefenaars van eutonie is dit geen therapie, maar pedagogie. We moeten in de eerste plaats weer leren luisteren naar de signalen die je lichaam uitzendt. Zo brengt Eutonie je lichaam weer in balans. Hoe verloopt zo'n sdessie eutonie, en welf effect op onze gezondheid mogen we ervan verwachten?

Heel wat landgenoten lijden aan Multiple Sclerose (MS), een chronische aandoening die je zenuwstelsel aantast en waar tot hiertoe nog geen afdoend geneesmiddel werd voor gevonden. Je centraal zenuwstelsel bestaat naast je hersenen en de kleine hersenen, uit de hersenstam en het ruggenmerg. Wetenschappers zijn nochtans bijzonder hoopvol gestemd . De laatste jaren ontwikkelden ze tal van nieuwe therapiën om de levenskwaliteit van MS- patiënten te verbeteren. Ze geraken er meer en meer van overtuigd dat vooral vitamine D een positieve invloed zal hebben op deze ziekten.

Ons vochtig klimaat én de verslechterde milieuomstandigheden, zijn de voornaamste oorzaak van het sterk stijgend aantal patiënten die met met een of andere aandoening van hun luchtwegen krijgen af te rekenen. Chronische infecties, allerlei allergische aandoeningen en vooral astma, spelen in dit alles een hoofdrol. De aërosoltherapie biedt voor vele van hen de nodige verlichting van hun klachten. Hoe werkt zo een aërosoltherapie, hoe gebruiken we dit toestel efficiënt en met welke tips en raadgevingen houden we bij voorkeur rekening bij de aankoop ervan?