Group items tagged

Eczeem is een huidaandoening die steeds meer voorkomt. Deze huiduitslag is zeker niet leeftijdsgebonden, maar komt wél opvallend meer voor bij jongeren. Eczeem kan zich nochtans van bij de geboorte manifesteren als dauwworm, maar het kan even goed op latere leeftijd opduiken. Er bestaan verschillende soorten eczeem, maar een écht afdoende behandeling werd nog altijd niet gevonden. Je kan zelf nochtans heel wat ondernemen om de vervelende symptomen van deze huiduitslag te verzachten. Eczeem is niet besmettelijk.

Ieder huisje heeft zijn kruisje zegt het het spreekwoord. Zorgen en problemen zijn er voor iedereen, maar niet iedereen met problemen krijgt af te rekenen met de vervelende gevolgen van stress. De symptomen ervan zijn uiteenlopend. Stress voorkomen is ongetwijfeld beter dan genezen, maar is lang niet even gemakkelijk. Met de fysieke klachten van stress worden we allemaal al wel eens geconfronteerd. Daardoor wordt je stress alleen maar erger, en kom je in een vicieuze cirkel terecht die maar moeilijk te doorbreken is. Wat kunnen we zélf ondernemen om stress te voorkomen of de symptomen ervan te verzachten?

Als gevolg van de toenemende vergrijzing, neemt het aantal patiënten met de ziekte van Parkinson de laatste jaren sterk toe. Het gaat om een progressieve ziekte die je centraal zenuwstelsel aantast en voor de meest uiteenlopende motorische problemen zorgt. Een geneesmiddel tegen deze ziekte werd nog niet gevonden, wel heel wat therapieën om de symptomen ervan te verzachten. Een tekort aan dopamine, een zogenaamde neurotransmitter die boodschappen doorstuurt naar je hersenen en je bewegingen coördineert, ligt aan de basis van Parkinson. Wetenschappers ontdekten nu dat de concentratie aan ijzer in je bloed een belangrijke rol speelt bij het ontstaan en de verdere ontwikkeling van Parkinson, dat echter niet erfelijk zou zijn.

Een ongezonde, té vette en calorierijke voeding is een van de belangrijkste oorzaken van ernstig ijzertekort. IJzer ondersteunt als mineraal heel wat belangrijke lichaamsfuncties, en is onmisbaar voor je gezondheid. Een tekort aan ijzer ligt dan ook aan de basis van belanghrijke aandoeningen waaronder bloedarmoede, een gebrek aan weerstand en hartfalen de belangrijkste zijn. Wat doet ijzer nu precies in je lichaam, en hoe kun je preventief ervoor zorgen dat je ijzer in balans blijft?

Tranende ogen, een vervelende loopneus en onbedaarlijke niesbuien. Terwijl iedereen naar het deugddoende lentezonnetje uitkijkt, zien de vele hooikoortslijders angstvallig de komende maanden tegemoet. Toch moeten lente- en zomer ook voor hen zeker geen marteling zijn. Hooikoortslijders kunnen immers zélf heel wat doen om hun allergie te voorkomen of de vervelende symptomen ervan te verlichten.

Tranende ogen, een vervelende loopneus en onbedaarlijke niesbuien. Terwijl iedereen naar het deugddoende lentezonnetje uit kijkt, zien de vele hooikoortslijders angstvallig de komende maanden tegemoet. Toch moeten lente- en zomer ook voor hen zeker geen marteling zijn. Hooikoortslijders kunnen immers zélf heel wat doen om hooikoorts te voorkomen of de vervelende symptomen ervan te verlichten.

Tijdens hun menopauze worden vrouwen geconfronteerd met zowel lichamelijke als geestelijke ongemakken. De meerderheid van al deze kwalen zijn gelukkig meestal onschuldig, maar daarom niet minder vervelend. Welke symptomen en de ernst ervan verschillen van vrouw tot vrouw, maar met opvliegers krijgt vrijwel iedereen in meer of mindere mate af te rekenen. Wat kun je zélf doen om deze storende opvliegers zoveel mogelijk te beperken en in sommige gevallen zelfs te voorkomen?

De helende kracht van honing is al langer bekend. Dit natuurproduct versterkt niet alleen je immuumsysteem en verzacht de symptomen van allerlei winterkwaaltjes als verkoudheden, griep en ontstekingen van je luchtwegen. Wetenschappers aan de Universiteit van Cardiff ontdekten zopas dat honing nu ook moeilijk te genezen wondinfecties geneest.Tijdens hun onderzoek bleek dat, na een behandeling met honing, na amper twee uur bijna alle schadelijke bacteriën uit geïnfecteerde en dus ontstoken wonden waren verdwenen. Waaraan dankt honing zijn genezende kracht en is iedere soort honing even gezond, of moet je opletten op wat je koopt?

Niets is vervelender dan een , maar hoesten is géén ziekte. Het is in tegendeel een waardevolle reacties tegen allerlei virussen en bacteriën die de gezondheid van je luchtwegen bedreigen. Hoesten maakt je longen en luchtwegen schoon. Daardoor zal je ademhaling verbeteren en vlotter verlopen. Maar wat als je hoest zo hevig wordt dat je gezondheid er onder lijdt? En als hoesten geen ziekte is, welke natuurlijke middelen heb je dan ter beschikking om de vervelende symptomen ervan een hardnekkige te beperken en er definitief van verlost geraken?

Onze huid en huidverzorging ligt erg gevoelig, vooral bij vrouwen maar nu ook steeds meer bij mannen. Een probleem waar vele vrouwen mee kampen is ongetwijfeld cellulitis. Nochtans is de juiste diagnose niet ze gemakkelijk te stellen. Cellulitis wordt immers dikwijls verward met oedeem en cellulite. Wat is nu precies het verschil tussen beiden, hoe herken je het verschil tussen cellulitis en oedeem en wat is er tegen te beginnen?

Steeds meer landgenoten kampen met angst, stress, depressie of burn out. We proberen onze stress met alle mogelijke middelen te bestrijden, in de meeste gevallen tevergeefs en zeker een werk van lange adem. Toch hoeft stress volgens de psychiater zeker geen probleem te zijn. Het hangt er alleen maar van af hoe je met strees omgaat. Ja … hoe ga je best met stress om en hoe geraak je er zo vlug mogelijk van verlost?

Heel wat landgenoten lijden aan Multiple Sclerose (MS), een chronische aandoening die je zenuwstelsel aantast en waar tot hiertoe nog geen afdoend geneesmiddel werd voor gevonden. Je centraal zenuwstelsel bestaat naast je hersenen en de kleine hersenen, uit de hersenstam en het ruggenmerg. Wetenschappers zijn nochtans bijzonder hoopvol gestemd . De laatste jaren ontwikkelden ze tal van nieuwe therapiën om de levenskwaliteit van MS- patiënten te verbeteren. Ze geraken er meer en meer van overtuigd dat vooral vitamine D een positieve invloed zal hebben op deze ziekten.

Je broek of rok lijkt wel enkele maten te klein, je buik zwelt op als een ballon en je winderigheid werkt écht storend. Een opgezwollen buik of opgeblazen gevoel lijkt in de meeste gevallen eerder onschuldig, vervelend is het zéker. Maar liefst twintig procent, goed voor méér dan twee miljoen landgenoten, krijgt er regelmatig mee af te rekenen, vooral na het eten van hun warme maaltijd. Wat zijn de oorzaken van zo'n vervelend opgezwollen gevoel en wat kun je eraan doen om er definitief van verlost te raken?

Nekpijn komt steeds bij meer voor. Het is dan ook een van de meest voorkomende chronische pijnen van het ogenblik. Niet alleen bij volwassenen, maar nu ook meer en meer bij kinderen. Wat zijn de oorzaken van deze chronische nekpijnen? Betreft het een ouderdomskwaam of moet je voornaamste oorzaken ervan elders zoeken? Wat kun je doen om chronische nekpijn te voorkomen, en hoe wordt ze best behandeld wanneer je er uiteindelijk toch slachtoffer van werd?

Het aantal patiënten met een te hoge bloeddruk neemt als gevolg van een ongezonde voeding en een gebrek aan voldoende lichaamsbeweging hals over hop toe. Een tijdige diagnose én een medische behandeling dringen zich dan op. Maar wat wanneer je met het tegenovergestelde, een te lage bloeddruk wordt geconfronteerd? Wanneer spreken we van een te lage bloeddruk en wat kan je er zelf tegen doen om dit te voorkomen?

Na de lange, koude en kille wintermaanden en tegelijkertijd met het verschijnen van het milde lentezonnetje, steekt het ieder jaar weer de kop op: voorjaarsmoeheid. Wat is voorjaarsmoeheid nu precies en, nog veel belangrijker: hoe geraken we er zo vlug mogelijk weer van af, zodat we met volle teugen van de komende lente en zomer kunnen genieten?