Snelvoetige

Sporters kunnen als geen ander doorzetten waar anderen opgeven, zich afsluiten van alles wat er om hen heen gebeurt en hoge druk weerstaan. Dit zijn allemaal vaardigheden die met zelfregulatie te maken hebben; het vermogen van mensen om hun acties, emoties en gedachten te sturen. En wel zó te sturen dat je datgene doet of laat wat nodig is om je doel te bereiken. Ook wanneer dat doel ver weg ligt en het hier en nu er om schreeuwt om iets anders te doen, opgeven bijvoorbeeld. Sporters kunnen over het algemeen zichzelf goed reguleren en hebben dat ook nodig om goed te kunnen trainen en presteren. Toch lukt het sporters en 'gewone stervelingen' op het ene moment veel beter om zichzelf te sturen, te beheersen en te motiveren, dan op het andere. Hoe komt dat, en vooral: wat kun je daar aan doen?

De organisatie van de marathon van Rotterdam snakt naar een wereldrecord. Als de omstandigheden gunstig zijn, zou het kunnen. Voornaamste kanshebber op een nieuw record is de Keniaan Moses Mosop. Verslaggever Léon Haan zocht hem op in Kenia.

Voor de vijfde keer wint Toon Heeren de Kidneyrun, na drie jaar achtereen in 2003, 2004 en 2005 won de hardloper uit St. Willebrord na 2010 voor de vijfde keer in 2012. Mike Teekens trainde solo in Pijnacker en won daar eenvoudig de 10 EM.

Exact een week na de snelle Venloop was de nationale top opnieuw in Limburg voor de Parelloop in Brunssum. Het waren vooral de atleten van de onlangs nieuw gevormde vereniging Achilles-LTV die van zich deden spreken. De snelste van alle regionale deelnemers werd Mike Teekens.

Zeven Achilles-LTV atleten waren zaterdagmiddag al naar Brunssum vertrokken, om na een atletenontbijt in Abdij Rolduc goed toe- en uitgerust te kunnen starten op de 24e Parelloop. Toon Heeren hield het op een dagje heen en weer.

Een vervelende hielblessure speelde Toon Heeren (Loopteam Velocitas) lange tijd parten. Zijn prestatie in de Halderbergeloop over tien kilometer, een winnende tijd van 32.23 minuten, doet vermoeden dat de Willebrordse master helemaal terug is.

Twee Achilles-LTV atleten waren het afgelopen weekend actief op het wedstrijdfront: Mike Teekens won in Voorschoten zijn eerste 10 Engelse Mijl en Toon Heeren won in Oudenbosch zijn eerste Master45 wedstrijd.

Alle leden van LoopTeam Velocitas (LTV) zijn per 1 maart 2012 lid geworden van ARV Achilles. Na maandenlange voorbereiding is afgelopen donderdag 1 maart door de voorzitters van LTV en Achilles het convenant getekend, waarmee de mondeling overeengekomen afspraken met een handtekening werden bekrachtigd.

'Kinderen die veel bewegen zijn slimmer', kopte het Parool van 4 januari jl. naar aanleiding van een review onderzoek van Amsterdamse onderzoekers (VUmc). Op basis van slechts twee kwalitatief hoogwaardige studies wordt geconcludeerd dat het vast staat dat het effect van bewegen op de (school) prestaties aantoonbaar is. Het is wetenschappelijk echter ongeloofwaardig om de conclusie dat sport en bewegen leiden tot slimmere kinderen op deze wijze op de Nederlandse situatie toe te passen. Het gaat hier om twee misvattingen.

Alle leden van LoopTeam Velocitas (LTV) zijn per 1 maart 2012 lid geworden van ARV Achilles. Na maandenlange voorbereiding is afgelopen donderdag 1 maart door de voorzitters van LTV en Achilles het convenant getekend, waarmee de mondeling overeengekomen afspraken met een handtekening werden bekrachtigd. Onder toeziend oog van een groot aantal van de LTV-atleten (de trainers waren verhinderd van vakantie in het buitenland) bezegelden Hans Wierema en Arno Mol de overgang van de loopgroep naar Achilles.

ACHILLESCROSS: Chaos bij tellen van ronden zorgt voor veel diskwalificaties. De Achillescross bezorgde Jamie van Lieshout een eenvoudige zegetocht. Na haar finish duurde het nog ruim drie minuten voordat de volgende atlete binnenkwam.

Op deze mooie laatste zondag van februari met een voorjaars gevoel op pad naar de Achillescross. De laatste gelegenheid waarbij LTV lopers onder de vlag van LTV konden lopen: vanaf 1 maart zijn we Achilles-LTV.

Per 1 maart schuift het succesvolle Loopteam Velocitas (LTV) aan bij moedervereniging Achilles.

Overgang per 1 maart 2012 Alle leden van LoopTeam Velocitas gaan per 1 maart 2012 over naar A.R.V. Achilles in Etten-Leur. Ook de trainers Dick Lam en Dick Ringelberg treden per die datum bij Achilles in dienst als trainer. Binnen Achilles heeft deze toploopgroep (Achilles-LTV) een eigen status, met een apart contributieregime en leden beleid.

Na lange tijd deze keer weer een verslag. Afgelopen twee weken heb ik met een glimlach het weer van Nederland gekeken. De weerberichten zijn leuk, net als de foto's dat jullie aan het schaatsen zijn, er veel te veel sneeuw ligt en er zelfs aan een elfstedentocht wordt gedacht. Het weer hier is ook erg koud, het komt af en toe onder de 10 graden laatste dagen. Gepaard met veel regen en hagel, waarbij de straten zoals vanouds onderstromen.

In het Bredase Mastbos vond op zondag de vierde en laatste aflevering van het Nationaal Crosscircuit plaats. Van LoopTeam Velocitas kwamen uiteindelijk vier atleten aan de start. Bij de B junioren liep Felix Warndorff 5.230 meter en de korte cross van 2.920 meter was het strijdperk van Mike Teekens, Tim Ernest en Ben Vriends.

Eddy Merckx was gedurende zijn hele wielercarrière hongerig naar zeges en kampioenschappen. Niet voor niets werd hij 'De Kannibaal' genoemd.

Felix Warndorff is weer terug na zijn uitstapje naar First/THOR. Op de THOR-cross in Roosendaal eindigde de LTV-atleet als tweede. In Kerkrade kwamen drie LTV-ers uit op de korte cross. De Abdijcross 2012 betekende voor Mike Teekens een mooie tiende plaats.

Olympic Games 2012: loneliness of the long-distance Paula Radcliffe The mother of two toddlers is preparing for her fifth Olympic Games by slogging along Kenyan dirt tracks with Mo Farah

Wat gaat de tijd toch hard. Zo hard dat ik vorige week niet eens wat neergeschreven heb. Precies vandaag over 5 weken ben ik terug. Er staan al dingen op de planning voor als ik terug kom, zoals verplicht carnavallen.