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Gladys Güiza Lemos

Bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa - 1 views

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eduPLEmooc SobrecargaInformativa ProblemaMental Estrés

shared by Gladys Güiza Lemos on 30 Jan 14 - No Cached
    • MARTA LOUGEDO
      MARTA LOUGEDO on 30 Jan 14
       
      Sobrecarga informativa
  • Socializar
  • ausan problemas mentales y problemas de rendimiento
  • ...19 more annotations...
  • no se han creado herramientas de buenas prácticas para evitar las peores consecuencias de mantener nuestra atención constantemente fragmentada, a la vez que abruman las enormes cantidades de información. Bloqueo temporal, ansiedad, estrés, depresión en última instancia.
  • el cansancio mental no parece ser tenido en cuenta
  • prácticas sencillas bastan para combatir
  • "pirámide de la mente saludable
  • carecemos de información simple y clara sobre hábitos mentales saludables. Poca gente sabe cuánto cuesta tener una salud mental óptima, ni las implicaciones de haberla perdido
  • 7 actividades para lograr bienestar mental
  • Concentrarse:
  • Recreo
  • Crece la epidemia de la saturación mental,
  • Ejercicio físico:
  • Mirarse al interior de uno mismo
  • Relajarse:
  • Dormir:
  • anterior a la Revolución Industrial y los profundos cambios en la organización del trabajo experimentados por la clase media urbana
  • la sensación del individuo de que, haga lo que haga, no podrá consultar toda la información a su alcance.
  • ya había signos del fenómeno en los textos manuscritos de culturas pre-modernas, mientras que la invención de la imprenta en el siglo XV lo aceleraron
  • minar nuestra confianza y frescura mental
  • consulta constante (¿compulsiva?) de medios sociales, correo electrónico o mensajería instantáne
  • que su trabajo es interrumpido necesitan entre 5 y 15 minutos para recuperar su concentració
  • franjc2 on 30 Jan 14
     
    Artículo con consejos para mejorar el bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa
  • ...2 more comments...
  • MARTA LOUGEDO on 30 Jan 14
     
    Articulo sobre como lograr el bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa
  • Juan Carlos Navarro on 30 Jan 14
     
    Tras llegar a este punto en el que hay que reflexionar sobre el concepto de "information overload" o sobrecarga de información a la que estamos sometidos casi a diario aquell@s que seguimos aprendiendo e intentamos estar al día, he estado buscando en la fuente de recursos....y ¿qué encontré? Pues bien, tengo que comentaros que este artículo al que hago referencia en el enunciado del post...es simplemente muy bueno. Sólo unas cuantas reflexiones de las que me gustaría apoderme, "literalmente hablando": Medimos el cansancio físico y no el mental . Hoy en día, y en nuestra profesión como docentes, estamos cansados de escuchar y oir decir a un gran número de la población...¡qué bien viven los maestros! Pero, ¿alguien se ha parado a pensar y medir nuestro cansancio mental? ¿el nivel de estrés al que estamos sometidos a diario? Un docente tiene que estar al 100% física y mentalmente dentro de un aula, es un escenario muy exigente, ya que si el público detecta tu debilidad, no tienes nada que hacer... Un equivalente de la pirámide de la alimentación para el bienestar mental . No había oído hablar de esta pirámide, pero desde luego, mañana mismo la coloco en mi aula... image description Sin directrices sobre hábitos mentales saludables 7 actividades para lograr bienestar mental El cerebro puede mejorar o atrofiarse Siguiendo el esquema diseñado para esta actividad,se nos solicita nuestra opinión sobre la capacidad para gestionar esa sobrecarga. Bajo mi punto de vista, y teniendo en cuenta todo lo aprendido hasta ahora, el propio sistema, en este caso, internet, también ofrece herramientas para poder filtrar y gestionar la información que produce, de lo contrario, sería imposible poder manejar un volumen tan ingente de información a diario. Enlazando con la última pregunta que se nos hace, herramientas como DIIGO, facilitan muy mucho esa discriminación y separación de información a la que tenemos acceso y que -bajo ningún concepto
  • maria_gato on 02 Feb 14
     
    Bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa. Me he animado a colgar este artículo porque el enfoque me ha parecido interesante. Comenta cómo puede afectar el exceso de información a nuestra mente, por ello considera que la filtración de la información es una necesidad no solo para nuestra eficacia a la hora de recoger datos sobre el tema en cuestión, si no porque puede ser insalubre para nuestra mente. Incluso nos propone siete actividades mentales para evitar las consecuencias de la sobrecarga informativa. por último hace un breve comentario histórico sobre la sobrecarga informativa que actualmente nos puede resultar hasta divertido. Comenta cómo ya Séneca se quejaba de la abundancia de libros o en el siglo XIII un monje benedictino escribió un libro donde resumía lo esencial del saber ya que quería evitar a otras personas el problema que suponía "la multitud de libros, la falta de tiempo y el carácter escurridizo de la memoria". Algo diferente e interesante a la vez. Espero que os guste
  • Gladys Güiza Lemos on 23 Feb 14
     
    La sobrecarga informativa causa problemas mentales y problemas de rendimiento.
Yasmina Figueroa

Necesidad de curar contenido - 1 views

www.tinkle.es/...necesidad-de-curar-contenido

infoxicación Content Curator

shared by Yasmina Figueroa on 27 Jan 14 - No Cached
  • Curar contenidos no se trata sólo compartir lo que hacen otros: ha de ser relevante, de valor y compartible para nuestra audiencia.
  • Manuel Hernández on 28 Jan 14
     
    Hay demasiado contenido. No hay más que abrir cualquiera de nuestros perfiles en redes sociales para vernos inundados de todo tipo de información o noticias (contenidos) en las que invertir nuestra atención. Sin embargo, saturados por la oferta y el esfuerzo de seleccionar los primeros que encontramos, terminamos sintiendo que hemos perdido el tiempo y que el contenido que hemos seleccionado es más una obligación que un placer.
  • ...10 more comments...
  • Marisa de Soto Pérez on 28 Jan 14
     
    Es muy interesante visitar la fuente de este artículo "Vía | Small Business" aunque esta en inglés.
  • Alejandro Tisone on 29 Jan 14
     
    Infoxicación, filtros, curar contenidos,
  • Alejandro Tisone on 29 Jan 14
     
    Hay demasiado contenido. No hay más que abrir cualquiera de nuestros perfiles en redes sociales para vernos inundados de todo tipo de información o noticias (contenidos) en las que invertir nuestra atención. Sin embargo, saturados por la oferta y el esfuerzo de seleccionar los primeros que encontramos, terminamos sintiendo que hemos perdido el tiempo y que el contenido que hemos seleccionado es más una obligación que un placer.
  • Jhon Rios on 29 Jan 14
     
    gestión de la información
  • Jhon Rios on 29 Jan 14
     
    gestión de la información
  • Eneko Lobato on 30 Jan 14
     
    Hay demasiado contenido. No hay más que abrir cualquiera de nuestros perfiles en redes sociales para vernos inundados de todo tipo de información o noticias (contenidos) en las que invertir nuestra atención. Sin embargo, saturados por la oferta y el esfuerzo de seleccionar los primeros que encontramos, terminamos sintiendo que hemos perdido el tiempo y que el contenido que hemos seleccionado es más una obligación que un placer.
  • silvia ruiz-dorizzi on 31 Jan 14
     
    Articulo escrito por el periodista Jose Luis Bru
  • Thelma Estevez on 02 Feb 14
     
    Curando contenidos
  • David Zamorano on 03 Feb 14
     
    Artículo relacionado con la necesidad de curar contenido en relación con la sobreabundancia de información que se ofrece en Internet. Hace mención a la desorientación causada por la imposibilidad de filtrar el contenido y llegar hasta lo realmente importante, que finalmente da lugar a que se acceda a cualquier cosa, sin criterio. Se aporta la curación de contenidos de valor y calidad como solución a dicho problema.
  • belén cobo on 10 Feb 14
     
    ¿Qué es curar contenidos y cómo hacerlo?
  • Alejandro Cambil on 16 Feb 14
     
    Artículo sobre el exceso de información
  • Yasmina Figueroa on 20 Feb 14
     
    Este arículo ha sido elaborado porJose Luis Bru. Trata sobre la necesidad de curar los contenidos que encontramos en la red.
nievescout

Gestión de la información - 0 views

Al hilo de los artículos que estoy leyendo para esta Actividad 3, se están creando en mi sentimientos contradictorios. Por una parte, estoy viendo que conozco y utilizo más herramientas de las que ...

eduPLEmooc

started by nievescout on 27 Jan 14 no follow-up yet
Ana Morey

Abundancia de información, informémonos sobre su gestión. - 1 views

Reflexionar, es importante, te detienes y observas detenidamente tu objeto de análisis para proceder a extraer, mínimamente, unas conclusiones. La temática es la INFOXICACIÓN. Vivimos en un mundo c...

reflexión eduPLEmooc content curator sobrecargadeinformación i

started by Ana Morey on 26 Jan 14 no follow-up yet
Mireia Casas

Actividad 3: reflexión sobre la avalancha de información que recibios y como ... - 0 views

Hola a todos, Empiezo aquí mi reflexión sobre el problema de la infoxicación, problema que he padecido…y que me cuesta evitar. A mi entender, creo que algunos de los motivos por los que sufrimos "i...

#PLE eduPLEmooc educacion content curator información infoxicación

started by Mireia Casas on 29 Jan 14 no follow-up yet
naviohe

aprender a aprender - 2 views

Mis Reflexiones acerca de la sobre abundancia informática. Desde mi perspectiva de una cultura de vida sana con hábitos que profesen un bienestar general desde lo particular, la verdad que me sien...

started by naviohe on 03 Feb 14 3 follow-ups, last by naviohe on 03 Feb 14
Ernesto E. Angulo J.

Nonostros somos el primer filtro para la sobrecarga de información. - 0 views

La proliferación de redes sociales así como la cantidad de información a la que estamos expuestos cada vez que nos conectamos producen el "Efecto Megápolis" que muchas veces nos sobrecoge e incluso...

sobrecarga información filtros PLE RSS suscripciones

started by Ernesto E. Angulo J. on 25 Jan 14 no follow-up yet
María Napal

Actividad 4: ¡a por el eduPLEreto! - 0 views

mnapalf.wordpress.com/...post.php

eduPLEmooc ABP PBL eduPLEreto actividad 4

shared by María Napal on 05 Feb 14 - No Cached
  • María Napal on 05 Feb 14
     
    Por qué he elegido la comunidad "Trabajos Por proyectos en Secundaria" y algunas referencias sobre ABP
José Luis Saavedra

Actividad 3. La sobre carga de información - 1 views

Este es mi trabajo sobre la actividad tres.El enlace al blog es El post es Al principio me encontraba agobiado por la gran cantidad de información que tenia delante, y por no saber si sería capa...

#PLE_INTEF eduPLEmooc Educación aprendizaje

started by José Luis Saavedra on 28 Jan 14 no follow-up yet
Ramón Hervás

Saturación informativa | Periodismo Global: la otra mirada - 0 views

periodismoglobal.com/...saturacion-informativa

información saturación aprendizaje eduPLEmooc

shared by Ramón Hervás on 29 Jan 14 - No Cached
  • artículo, Overload! Journalism’s battle for relevance in an 28age of too much information, de Bree Nordenson,
  • Cuanto más sobrecargados e insatisfechos estaban, menos esfuerzos hacían para encontrar esa información relevante
  • La mayor parte  de esta información nos llega elementalmente tratada en forma de titulares, actualizaciones y resúmenes, en un flujo de fragmentos de información sin relación unos con otros.
  • ...6 more annotations...
  • El descubrimiento casual de la información es cada vez más raro
  • sin una atención activa no hay conocimiento
  • Los medios compiten no por una mejor información, sino por atraer esa atención saturada por unos estímulos exuberantes.
  • Para sobrevir y cumplir su función pública, los medios deben aumentar el valor de su información, enriqueciendo y profundizando su contenido
  • El ciudadano se coloca en un nicho informativo y el espacio público se fragmenta
    • Ramón Hervás
      Ramón Hervás on 29 Jan 14
       
      Este artículo es la reseña que Rafael Díaz Profesor de la UCM hace sobre el artículo "Overload! Journalism's battle for relevance in an 28age of too much information" de Bree Nordenson, que no lo he añadido por estar en Inglés, por eso añado este que hace una perfecta disección del mismo
Luis Yágüez

Pelandintecno-PLE: Curación de contenidos reload - 14 views

pelandintecno-ple.blogspot.com.es/...cion-de-contenidos-reload.html

#PLE #PLE_INTEF

shared by Luis Yágüez on 14 Feb 14 - No Cached
    • anonymous
      anonymous on 16 Apr 14
       
      Esta infografía nos da una definición "menos formal" del término, así como el origen del mismo, sus sinónimos y dos definiciones de dos reconocidos expertos en la materia como son Rohit Bhargava o Robert Scoble. También señala los 5 modelos de curación expuestos por Rohit Bhargava; las 5 etapas de la curación de contenidos; las reglas que ha de seguir un buen curador; los pecados del mal curador y, por último, las herramientas que ha de emplear un content curator.
    • Mª Pilar Moreno
      Mª Pilar Moreno on 22 Apr 14
       
      La infografia es divertida y bastante trabajada, te felicito
  • anonymous on 16 Apr 14
     
    Infografía sobre Curación de Contenidos creada por Pedro Landín (@pelandintecno) para #eduPLEmooc en su blog Pelandintecno-PLE
  • ...7 more comments...
  • henriepicureo on 17 Apr 14
     
    Detalladísima infografía con pasos previos, recursos de composición, fases de producción, prevención de posibles errores o defectos (o excesos). Lo cierto es que has infografiado a la perfección lo que una infografía tiene que ser. Gracias por la aportación.
  • Manuela Sánchez on 17 Apr 14
     
    Pasmada me dejas, ufff, y yo que creía que había hecho algo que merecía la pena. Enhorabuena!
  • ana mejía on 18 Apr 14
     
    Magnífica infografía elaborada por Pedro Landín. Muy visual y concreta. Genial
  • ayensadetolavida on 23 Apr 14
     
    Curación de Contenidos de Pedro Landin
  • Juan Miguel Segura Pachón on 23 Apr 14
     
    Me ha gustado mucho, resulta muy interesante.
  • mluciagg on 23 Apr 14
     
    Infografía muy interesante
  • elenamar on 24 Apr 14
     
    En la entrada anterior publiqué una primera versión de la infografía elaborada como una de las actividades de la unidad 5. Tal y como dejaba entrever, habría alguna nueva modificación. Aprovecho la presente entrada para presentaros el resultado definitivo de dicha actividad.
  • Patricio Y.C. on 24 Apr 14
     
    Buenisma infografia. Felicidades 
  • Luis Yágüez on 26 Apr 14
     
    Infografía muy currada y que a mi personalmente me añade información, como reglas, "pecados" y modelos.
Max Souza

Para onde caminha o ensino? - 0 views

Com as mudanças na sociedade, as formas de ensinar também sofreram alterações, tantos os professores como os alunos percebem que muitas aulas convencionais estão ultrapassadas. As mudanças na educa...

aprendizaje

started by Max Souza on 19 Feb 14 no follow-up yet
Omar Miratia

Mi paso por el excelente curso #eduPLEmooc en mejora de mi SPA/PLE. Una hermosa experiencia de aprendizaje colectivo, cooperativo, colaborativo, constructivista y conectivista. Parte II. - 6 views

profnanotic.blogspot.com/...por-el-excelente-curso_24.html

#EduPLEmocc #EduPLEreto #EduPLEra #MOOCafé Historia PLE Storify Aprendizaje MOOC COMA Enseñanza #PLE Educación

shared by Omar Miratia on 24 Mar 14 - No Cached
  • Omar Miratia on 24 Mar 14
     
    Del trabajo realizado, obtuvimos el Prototipo-Reto. AFANIA y la Realidad Aumentada (PDF). Con estos dos trabajos; el Storify y el Prototipo-Reto, cumplo con las últimas asignaciones del curso. Aquí les dejo la historia de mi PLE/SPA, utilizando Storify, en mi paso por #eduPLEmooc. También puede visualizarse en: http://profnanotic.wordpress.com/2014/03/22/mi-paso-por-el-excelente-curso-eduplemooc-en-mejora-de-mi-spaple-storify/
  • Omar Miratia on 24 Mar 14
     
    Reflexiones a manera de cierre Como complemento al artículo anterior (Parte I), a continuación, haré una narración de los aspectos positivos (fortalezas), los elementos de mejora (debilidades) y sugerencias de cómo podrían mejorarse: También puede visualizarse en: http://profnanotic.wordpress.com/2014/03/24/mi-paso-por-el-excelente-curso-eduplemooc-en-mejora-de-mi-plespa-una-hermosa-experiencia-de-aprendizaje-colectivo-cooperativo-colaborativo-constructivista-y-conectivista-parte-ii/
Pilar Benito

Curación de contenidos el arte de seleccionar la información relevante - 6 views

papelesdeinteligencia.com/curacion-de-contenidos

#PLE #PLE_INTEF

shared by Pilar Benito on 29 Jan 14 - No Cached
  • turra2 on 29 Jan 14
     
    Lo que es y lo que no en la curación de contenidos. Cómo debe hacerse la curación de contenidos, fases, como iniciarse
  • ...4 more comments...
  • Cesar Catunta on 14 Feb 14
     
    "La curación de contenidos se enmarca en una estrategia de aportar valor separando el grano de la paja en lo que se conoce como flujo de información o infoxicación. El sentido detrás de todo esto reside en mejorar la capacidad de asimilación de información por parte de las empresas y evitar la saturación por exceso de información."
  • Montse Cañada on 02 Nov 14
     
    Internet nos ha traído muchísimas cosas nuevas, cambiado nuestro mundo por completo y para siempre. Internet es una fuente inmensa de oportunidades y sobre todo de información. Información que se duplica cada 8 horas y que multiplica el sentido de la existencia de la curación de contenidos y el análisis de la información.
  • teresadomingo on 03 Nov 14
     
    Tienes razón la curación de contenidos es un arte. Ahorra tiempo a los demás pero supone una búsqueda sistemática y mucho trabajo.
  • toñi fernandez on 03 Nov 14
     
    Internet nos ha traído muchísimas cosas nuevas, cambiado nuestro mundo por completo y para siempre. Internet es una fuente inmensa de oportunidades y sobre todo de información. Información que se duplica cada 8 horas y que multiplica el sentido de la existencia de la curación de contenidos y el análisis de la información.
  • Pilar Benito on 04 Nov 14
     
    Un artículo muy interesante sobre la curación de contenidos y cómo realmente seleccionar la información que nos interesa.
  • Pilar Benito on 04 Nov 14
     
    Internet nos ha traído muchísimas cosas nuevas, cambiado nuestro mundo por completo y para siempre. Internet es una fuente inmensa de oportunidades y sobre todo de información. Información que se duplica cada 8 horas y que multiplica el sentido de la existencia de la curación de contenidos y el análisis de la información.
Tonantzin PM

Reflexión de como solventar la sobrecarga informativa - 3 views

La sobrecarga de información se debe a un crecimiento explosivo en la cantidad de información disponible, a escala global. En segundo lugar, mucha gente comete la equivocación de pensar que mientra...

#PLE_INTEF eduplemooc #PLE

started by Tonantzin PM on 02 Feb 14 no follow-up yet
flippedeabe flipped learning

Desinformados por sobreinformación - 1 views

www.lavanguardia.com/...ados-por-sobreinformacion.html

shared by flippedeabe flipped learning on 26 Jan 14 - No Cached
  • flippedeabe flipped learning on 28 Jan 14
     
    Análisis | Josep Lluís Micó Los apocalípticos que merodean por internet se lamentan porque, a su entender, la actual es una época de saturación de información , mayoritariamente de la insustancial e intrascendente, o directamente de desinformación, por lo que proclaman que el exceso de datos ha convertido la concentración humana en un valor escaso.
Rosa Diaz

Unidad 3 Sobrecarga informativa. - 1 views

Si bien, es cierto que hay mucha información en Internet, hasta ahora nunca me he sentido infoxicada, yo diría que tal vez "engolosinada", porque me encanta tener mucha información. La forma en qu...

sobrecarga informativa infoxicación

started by Rosa Diaz on 01 Feb 14 no follow-up yet
Diego Villanueva

Unidad 3: Artículos y reflexión sobre la infoxicación - 2 views

Después de una semana sin posibilidad de escribir, y estoy aquí de nuevo. Estos son los cuatro artículos que he encontrado sobre la infoxicación: www.infonomia.com/img/pdf/sobrevivir_infoxicacion....

eduPLEmooc infoxicación

started by Diego Villanueva on 04 Feb 14 no follow-up yet
Juanfra Alvarez Herrero

eduPLEmoocTIC - Aprendizaje PLEno con #eduPLEmooc: Curando la infoxicación con una buena gestión del tiempo y la información. - 83 views

eduplemooctic.blogspot.com.es/...nfoxicacion-con-una-buena.html

INFOXICACION eduPLEmooc aprendizaje PLE información content curator recursos educación

shared by Juanfra Alvarez Herrero on 01 Feb 14 - No Cached
Nati Pérez liked it
  • Juanfra Alvarez Herrero on 01 Feb 14
     
    Mi tarea de la unidad 3: PLE y gestión de la información
  • ...3 more comments...
  • transito villar on 02 Feb 14
     
    Presentación muy clara sobre los temas de reflexión. Aportas, al menos para mi, información sobre herramientas para trabajar y programas que desconocía. Comparto contigo la idea de que tenemos que aprender con nuestros alumnos y que no tenemos que tener miedo a afrontar nuevos retos. Enhorabuena. Buen trabajo.
  • anonymous on 03 Feb 14
     
    Muy buena presentación, es claro que no podemos procesar toda la información que nos llega, el manejo de programas para gestión de la información que ofrece es muy completo, de nosotros depende el compromiso de adentrarnos en el mundo de la tecnología ¡Buen trabajo, felicidades!
  • Victoria Gtz on 03 Feb 14
     
    Mucho que aprender, Gracias por compartir sus conocimientos y experiencias en este tema de sobrecarga de información, Saludos.
  • Alfons Rovira on 03 Feb 14
     
    Me gustó el análisis claro y profundo. Se entiende muy bien el mensaje y aportas muchas vias para profundizar. Excelente.
  • María Eugenia Salinas on 10 Feb 14
     
    Juan Francisco, gracias por el documento compartido, En tanto nos permite ubicarnos en el rol docente, el sentido de nuestra tarea formativa, frente al uso, acceso y gestión de información por parte de los estudiantes. Desde luego, aprendizaje que primero debemos hacer los docentes, y consecuente con ello, diseñar las estrategias de intervención didáctica y pedagógica que posibilite a los estudiantes transitar de su paso de usuarios de multicanales y redes sociales muy habilidosos por cierto a sujetos críticos, reflexivos y propositivos de conocimiento.
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