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Gladys Güiza Lemos

Bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa - 1 views

    • MARTA LOUGEDO
       
      Sobrecarga informativa
  • Socializar
  • ausan problemas mentales y problemas de rendimiento
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  • no se han creado herramientas de buenas prácticas para evitar las peores consecuencias de mantener nuestra atención constantemente fragmentada, a la vez que abruman las enormes cantidades de información. Bloqueo temporal, ansiedad, estrés, depresión en última instancia.
  • el cansancio mental no parece ser tenido en cuenta
  • prácticas sencillas bastan para combatir
  • "pirámide de la mente saludable
  • carecemos de información simple y clara sobre hábitos mentales saludables. Poca gente sabe cuánto cuesta tener una salud mental óptima, ni las implicaciones de haberla perdido
  • 7 actividades para lograr bienestar mental
  • Concentrarse:
  • Recreo
  • Crece la epidemia de la saturación mental,
  • Ejercicio físico:
  • Mirarse al interior de uno mismo
  • Relajarse:
  • Dormir:
  • anterior a la Revolución Industrial y los profundos cambios en la organización del trabajo experimentados por la clase media urbana
  • la sensación del individuo de que, haga lo que haga, no podrá consultar toda la información a su alcance.
  • ya había signos del fenómeno en los textos manuscritos de culturas pre-modernas, mientras que la invención de la imprenta en el siglo XV lo aceleraron
  • minar nuestra confianza y frescura mental
  • consulta constante (¿compulsiva?) de medios sociales, correo electrónico o mensajería instantáne
  • que su trabajo es interrumpido necesitan entre 5 y 15 minutos para recuperar su concentració
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    Artículo con consejos para mejorar el bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa
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    Articulo sobre como lograr el bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa
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    Tras llegar a este punto en el que hay que reflexionar sobre el concepto de "information overload" o sobrecarga de información a la que estamos sometidos casi a diario aquell@s que seguimos aprendiendo e intentamos estar al día, he estado buscando en la fuente de recursos....y ¿qué encontré? Pues bien, tengo que comentaros que este artículo al que hago referencia en el enunciado del post...es simplemente muy bueno. Sólo unas cuantas reflexiones de las que me gustaría apoderme, "literalmente hablando": Medimos el cansancio físico y no el mental . Hoy en día, y en nuestra profesión como docentes, estamos cansados de escuchar y oir decir a un gran número de la población...¡qué bien viven los maestros! Pero, ¿alguien se ha parado a pensar y medir nuestro cansancio mental? ¿el nivel de estrés al que estamos sometidos a diario? Un docente tiene que estar al 100% física y mentalmente dentro de un aula, es un escenario muy exigente, ya que si el público detecta tu debilidad, no tienes nada que hacer... Un equivalente de la pirámide de la alimentación para el bienestar mental . No había oído hablar de esta pirámide, pero desde luego, mañana mismo la coloco en mi aula... image description Sin directrices sobre hábitos mentales saludables 7 actividades para lograr bienestar mental El cerebro puede mejorar o atrofiarse Siguiendo el esquema diseñado para esta actividad,se nos solicita nuestra opinión sobre la capacidad para gestionar esa sobrecarga. Bajo mi punto de vista, y teniendo en cuenta todo lo aprendido hasta ahora, el propio sistema, en este caso, internet, también ofrece herramientas para poder filtrar y gestionar la información que produce, de lo contrario, sería imposible poder manejar un volumen tan ingente de información a diario. Enlazando con la última pregunta que se nos hace, herramientas como DIIGO, facilitan muy mucho esa discriminación y separación de información a la que tenemos acceso y que -bajo ningún concepto
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    Bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa. Me he animado a colgar este artículo porque el enfoque me ha parecido interesante. Comenta cómo puede afectar el exceso de información a nuestra mente, por ello considera que la filtración de la información es una necesidad no solo para nuestra eficacia a la hora de recoger datos sobre el tema en cuestión, si no porque puede ser insalubre para nuestra mente. Incluso nos propone siete actividades mentales para evitar las consecuencias de la sobrecarga informativa. Por último hace un breve comentario histórico sobre la sobrecarga informativa que actualmente nos puede resultar hasta divertido. Comenta cómo ya Séneca se quejaba de la abundancia de libros o en el siglo XIII un monje benedictino escribió un libro donde resumía lo esencial del saber ya que quería evitar a otras personas el problema que suponía "la multitud de libros, la falta de tiempo y el carácter escurridizo de la memoria". Algo diferente e interesante a la vez. Espero que os guste
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    La sobrecarga informativa causa problemas mentales y problemas de rendimiento.
Lola Pérez González

diseño de las GUI de los sistemas operativos | by Josefina PB - 1 views

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    la excesiva carga de información en la Red
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    sobreabundancia de información= poca comunicación
Ana Morey

Abundancia de información, informémonos sobre su gestión. - 1 views

Reflexionar, es importante, te detienes y observas detenidamente tu objeto de análisis para proceder a extraer, mínimamente, unas conclusiones. La temática es la INFOXICACIÓN. Vivimos en un mundo c...

reflexión eduPLEmooc content curator sobrecargadeinformación i

started by Ana Morey on 26 Jan 14 no follow-up yet
Esther Torres

Actividad 3.2.: REFLEXIÓN SOBRE LA SOBRECARGA INFORMATIVA - 2 views

Cuando comencé la carrera de maestra y empezamos con los trabajos sobre los diferentes temas educativos, nos mandaban buscar información, recursos y un largo etcétera en Internet. Yo, entre mis com...

eduPLEmooc sobrecarga-informativa competencia-digital servicios-web

started by Esther Torres on 30 Jan 14 no follow-up yet
Carmen Carreño Nuñez

reflexion - 1 views

La mayoría de los usuarios que dependemos de la información no damos cuenta de los problemas que nos podría estar causando. sufrir una sobrecarga de información, por lo cual no se pueden percibir l...

infoxicacion información aprendizaje

started by Carmen Carreño Nuñez on 31 Jan 14 no follow-up yet
anonymous

Reflexión sobre la gestión de información del alumnado (Actividad Final) - 0 views

Antes el problema era la falta de información, ahora, en tiempos de Internet, ¡el problema de todos es la sobre-información! Así, una de las grandes dificultades es cómo darse tiempo para seleccion...

eduPLEmooc #PLE_INTEF Content Curator #PLE educacion información Infoxicación PLE Aprendizaje

started by anonymous on 04 Feb 14 no follow-up yet
angelepg

Delicious - 13 views

shared by angelepg on 28 Jan 14 - No Cached
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    Llevo usando este sistema de marcadores hace un año y es fácil de usar, además puedes crear tu banco de recursos para tus clases.
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    Sí, yo también lo encuentro muy útil pero quiero probar algún otro porque a veces me resulta complicado encontrar cosas. Es Feedly algo similar?
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    He estado usando delicious desde siempre para almacenar mis marcadores como vosotras, gracias al curso nos hemos familiarizado con Diigo, que en esencia hace lo mismo pero tiene el plus de una orientación más social. Feedly tiene otras capacidades, es un reader de páginas que cuentan con canal rss, no sólo almacena sino que te mantiene al día de los nuevos post publicados para su lectura.
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    Gracias Chema. Estoy empezando con Diigo y tiene muy buena pinta. Pronto me pondré con Feedly
juliansamaniego

EDUCATIVA - 0 views

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    Mapa de la organización de contendio.
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    Actualización (11 de enero de 2008): El mapa conceptual al que hace referencia este artículo, y que aparece al final del mismo, ha sido modificado. Puede verse la versión actual aquí: Desde hace tiempo vengo buscando una relación entre los diferentes sistemas que nos ofrece internet para la tarea educativa.
Esteban Santana

"Peleando con las TIC": Sobrecarga en la red - 0 views

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    Esta frase que utilizan las compañías de telecomunicaciones de manera frecuente para definir el colapso que sufren sus redes de comunicación, es la frase con la que me quedo y creo que es más gráfica en este momento. Una mala gestión de la comunicación y de los canales de transporte pueden llevar a la muerte del sistema.
José Joaquín Gallego

ACTIVIDAD UNIDAD 3 (2): Competencia Digital para gestionar la Sobrecarga Informativa - 0 views

En mi opinión me siento totalmente identificado con Javier Velilla: "tenemos dietas informativas complejas, distribuidas y extensas con efectos secundarios cercanos al hartazgo, la ansiedad, la int...

#PLE_INTEF eduPLEmooc información Content Curator

started by José Joaquín Gallego on 30 Jan 14 no follow-up yet
Patricio Humanante

Mas sobre Sobrecarga de Información - 2 views

Mucho se habla hoy en día, de que estamos viviendo en una sociedad de la información, inclusive del conocimiento, pero para otros pensadores estamos en una sociedad de la ignorancia (Brey, Innerari...

#PLE educación infoxicacion eduPLEmooc

started by Patricio Humanante on 03 Feb 14 no follow-up yet
Joaquin Herrera

ACTIVIDAD UNIDAD TRES: ARTÍCULO - 0 views

http://congresosdelalengua.es/valladolid/ponencias/nuevas_fronteras_del_espanol/3_la_universidad_e_internet/campion_r.htm Este enlace nos lleva a un interesante artículo a mi modo de ver, de Raul S...

started by Joaquin Herrera on 05 Feb 14 no follow-up yet
Antonio Gutiérrez

Unidad 3 Sobrecarga Informativa - 2 views

Debemos de tomar en cuenta que con la sobre información se genera una angustia en el usuario tal que no sabe que hacer ni como manejar la sobrecarga informativa en los sistemas informáticos de tal...

carmen caparros

Contra el estrés y la infoxicación: "Elogio de la lentitud", de Carl Honoré. - 0 views

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    Como ya comenté en mi post de la unidad 2, tengo una relación de amor y odio con este curso. Por una parte necesito desarrollar mi PLE y mi PLN y haciendo el curso me estoy autoevaluando y sobretodo aprendiendo de la cantidad de personas que tienen mucho, bueno e importante que decir sobre ese tema y muchos más. La cantidad de información que tengo al alcance del clic y que no me da tiempo a leer es lo que me produce esa continua desazón de tener algo pendiente....y esa sensación me pone nerviosa, me estresa, porque no me deja estar en el presente, no me deja concentrame y centrarme en una sola cosa a la vez. Creo que las nuevas tecnologías deben ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida, no destruirla. Abogo por la calidad más que por la cantidad, y a veces advierto que hay una carrera en las redes por la cantidad, muchas veces huera de calidad. Debemos estar alerta como docentes y no usar las redes para reproducir el sistema de usar y tirar y de producir grandes cantidades de todo: twits, blogs, periódicos digitales, etc.. que se van consumiendo sin medida y sin reflexión y que dejan las cosas tal y como están, sin ser acicates para el cambio, pero que dejan una abultada lista de seguidores, twits, amigos, comentarios, me gusta, emblemas, etc...No me gustaría que el potencial de las redes sociales se quedara en más de lo mismo( individualidad, competitividad, egocentrismo, ausencia de compromiso y responsabilidad, por poner algunos ejemplos) pero con una pátina de modernidad , sofisticación o snobismo. Por eso apuesto por introducir la filosofía del movimiento slow en toda esta vorágine de las tecnologías de la información y la comunicación y por eso he escogido este artículo sobre el libro de Carl Honoré.
José Loyola

Tecnologías > Sociedad de la Información | Àmbit d'Investigació i Difusió Mar... - 0 views

  • con los años ha quedado en evidencia que la gran red no se ha centrado, precisamente, en el acceso y difusión de contenidos educativos o formativos y que, más aún, se ha llegado a un bombardeo informativo, en cortos períodos de tiempo, de difícil asimilación
  • Fernando Sáez Vacas, académico del Departamento de Ingeniería de Sistemas Telemáticos de la Universidad Politécnica de Madrid, en su trabajo Sociedad de la información, comunidades nootrópicas, nootecnología
  • Edgar Morin señala, sobre la «sobreabundancia de información», que la cuestión se centra en la escasa capacidad del ser humano para digerir y no acumular toda la información que esta sociedad pone hoy en día a su alcance.
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  • Raúl Trejo Delarbre, del Instituto de Investigaciones Sociales de la UNAM (México)
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    Artículo que analiza el papel ejercido por la red en cuanto a la información y la dificultad de en algunos casos de obtener la información relevante para generar conocimiento Actividad unidad 3. #eduPLEmooc
pelisurta grim

Apps Archivos | Generación Apps - 0 views

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    Blog de app infantil
Alejandro Cambil

Síndrome “hiperinformacional” | La Sociedad de la Información y l... - 1 views

    • Maria Rinessi
       
      La Sociedad de la Información y la Gestión del Conocimiento Elena Jorge Sierra Estudios Ciencia Tecnología y Sociedad. Universidad de Alicante INICIO SÍNDROME "HIPERINFORMACIONAL"GESTIÓN DEL CONOCIMIENTO Síndrome "hiperinformacional" "Infoxicación" y síndrome "hiperinformacional" Cuando hablamos de nuevas tecnologías y desarrollo tecnológico es conveniente precisar que: El concepto genérico de nuevas tecnologías engloba a cinco grandes grupos de tecnologías (O.C.D.E., "Las nuevas tecnologías de la década de los noventa", MTSS, 1990, Madrid): tecnologías de la información y la comunicación, la biotecnología, las tecnologías de materiales, la tecnología espacial y la tecnología nuclear. (…) Es más, la distinción también debe hacerse en el ámbito de las tecnologías de la información y la comunicación TIC, en las que a su vez pueden destacarse:  Tecnologías básicas (microelectrónica y comunicaciones ópticas) Informática (arquitectura de ordenadores, software, Inteligencia Artificial, e    Interfaces) Telecomunicaciones "   Joaquín Juan Albalate "Las disfuncionalidades del tecnocentrismo en el diseño de las   tecnologías" congreso   nacional de Tecnología y Sociedad, Septiembre 1998 Estas tecnologías permiten, el procesamiento, almacenamiento, recuperación y transmisión de información. Además, con Internet, lo hacen instantáneamente y sin limitaciones espaciales, lo que extiende la aplicación de tecnologías de información a todos los ámbitos y funciones de la sociedad. Por su inmediatez, presencia y potencialidad, la interacción con estas tecnologías produce una sensación subjetiva de asfixia, en un mar de datos, que algunos han dado en llamar Síndrome Informacional. ¿Pero realmente nos encontramos ante un exceso de datos, información o conocimiento?.  Realmente ¿tenemos más información de la que podemos manejar?, ¿tenemos la necesaria y suficiente para nuestros o
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    "Infoxicación" y síndrome "hiperinformacional" Cuando hablamos de nuevas tecnologías y desarrollo tecnológico es conveniente precisar que el axceso genera estos fenómenos
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    "Infoxicación" y síndrome "hiperinformacional" Cuando hablamos de nuevas tecnologías y desarrollo tecnológico es conveniente precisar que: El concepto genérico de nuevas tecnologías engloba a cinco grandes grupos de tecnologías (O.C.D.E., "Las nuevas tecnologías de la década de los noventa", MTSS, 1990, Madrid): tecnologías de la información y la comunicación, la biotecnología, las tecnologías de materiales, la...
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    Y después Elena Jorge Sierra Estudios Ciencia Tecnología y Sociedad. Universidad de Alicante, con su artículo Síndrome "hiperinformacional" Gracias
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    Hay veces que el exceso de información hace que no te fijes en las cosas importantes y que mucha de la información que se tiene hoy día es falsa. Pero por otro lado, el tener tanta información hace que uno sepa como va el mundo, que las novedades de formación, trabajo, y todo lo que surge en todos los aspectos, se sabe en el momento y eso está muy bien.
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    De la era recolectora prehistórica a la agrícola ganadera con excedentes, pasando por la industrial donde el trabajo y su plusvalía origina el sistema capitalista, hasta llegar a la era del conocimiento. El que tiene la información y la controla, tiene el poder. Nuestro trabajo será democratizar el acceso al mismo, aunque por lo que voy leyendo, seguramente la sobrecarga informativa es otro medio para controlar y alienar a las masas.
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    Artículo sobre la Gestión de la sobreabundancia de información
Angel Lloret

Estrategias para mejorar esta gestión de la sobreabundancia de información qu... - 3 views

    • ana maria cabrera
       
      Gestion de la informacion
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    Dentro del Proceso de Enseñanza-Aprendizaje se presentan problemas como sobreabundancia, descontextualización e inespicificidad de la información. Por ello es necesario inculcarles competencias.
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    Competencia para la gestión del conocimiento y el aprendizaje.
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    "Competencias para la gestión del conocimiento y el aprendizaje" artículo de Joaquín Gairín editado en "Cuadernos de pedagogía".
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    "Competencias para la gestión del conocimiento y el aprendizaje" artículo de Joaquín Gairín editado en "Cuadernos de pedagogía".
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    Este artículo esta muy bueno, habla de qué competencias utilizar y desarrollar para que tanto los docentes como los alumnos sepamos filtrar la información
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    El crecimiento y cambio continuo de los conocimientos existentes, la sobreabundancia, descontextualización e inespecificidad de la información o la cambiante variedad de problemas que se plantean exigen una actualización permanente y hacen necesaria la potenciación del aprendizaje autónomo. Promover y desarrollar competencias referidas al tratamiento de la información y a la utilización del conocimiento es de particular interés para este propósito.
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    El crecimiento y cambio continuo de los conocimientos existentes, la sobreabundancia, descontextualización e inespecificidad de la información o la cambiante variedad de problemas que se plantean exigen una actualización permanente y hacen necesaria la potenciación del aprendizaje autónomo. Promover y desarrollar competencias referidas al tratamiento de la información y a la utilización del conocimiento es de particular interés para este propósito.
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    El crecimiento y cambio continuo de los conocimientos existentes, la sobreabundancia, descontextualización e inespecificidad de la información o la cambiante variedad de problemas que se plantean exigen una actualización permanente y hacen necesaria la potenciación del aprendizaje autónomo. Promover y desarrollar competencias referidas al tratamiento de la información y a la utilización del conocimiento es de particular interés para este propósito.
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    La creación de un sistema propio de control que mejore las competencias.
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    Un excelente artículo sobre la infoxicación y estrategias para solucionarla
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    competencias para la gestión de informacion
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    La interactividad es el eje sobre el que se construye el conocimiento, una construcción que debe vincularse a  situaciones problemáticas, en las que el alumnado busque información, estudie alternativas o experimente  soluciones. Así, la investigación es una forma de aprender que invita a cada uno a poner en marcha un aprendizaje  significativo y social.
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    En este articulo, encontramos una tabla muy interesante que plantea una solución para la gestión de sobreabundante información en la red.
Alber Mooc

AlberMoocPLE: Desarrollo de la competencia contra la intoxicación: (Unidad 3) - 0 views

  • entre estas dos realidades aún hay todo un mundo por conquistar por ambas partes
  • es una cuestión de actitudes
  • Limitar la práctica de la navegación “
  • ...9 more annotations...
  • fines muy concretos
  • tomar decisiones y seguir un sistema.
  • nuestro escritorio (personalizándolo) esas aplicaciones en distintas ventanas
  • Netvives
  • función de filtros
  • subscripción a ciertas páginas y blogs relacionados con la asignatura y, por supuesto el propio blog del profesor creado para la asignatura y los de los compañeros.
  • Cambio de actitudes
  • Uso de herramientas de gestión
  • Uso de servicios de filtrado
  •  
    Artículo de Alber Mooc sobre la intoxicación y el papel del docente.
Jhon Rios

sobrecarga informativa - 0 views

se refiere no a la sobrecarga de sistemas informáticos sino a la exposición extrema a medios de comunicación, bombardeo publicitario, etc., que experimentamos en el mundo cotidiano, sobre todo a ra...

started by Jhon Rios on 29 Jan 14 no follow-up yet
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