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Gladys Güiza Lemos

Bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa - 1 views

    • MARTA LOUGEDO
       
      Sobrecarga informativa
  • Socializar
  • ausan problemas mentales y problemas de rendimiento
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  • no se han creado herramientas de buenas prácticas para evitar las peores consecuencias de mantener nuestra atención constantemente fragmentada, a la vez que abruman las enormes cantidades de información. Bloqueo temporal, ansiedad, estrés, depresión en última instancia.
  • el cansancio mental no parece ser tenido en cuenta
  • prácticas sencillas bastan para combatir
  • "pirámide de la mente saludable
  • carecemos de información simple y clara sobre hábitos mentales saludables. Poca gente sabe cuánto cuesta tener una salud mental óptima, ni las implicaciones de haberla perdido
  • 7 actividades para lograr bienestar mental
  • Concentrarse:
  • Recreo
  • Crece la epidemia de la saturación mental,
  • Ejercicio físico:
  • Mirarse al interior de uno mismo
  • Relajarse:
  • Dormir:
  • anterior a la Revolución Industrial y los profundos cambios en la organización del trabajo experimentados por la clase media urbana
  • la sensación del individuo de que, haga lo que haga, no podrá consultar toda la información a su alcance.
  • ya había signos del fenómeno en los textos manuscritos de culturas pre-modernas, mientras que la invención de la imprenta en el siglo XV lo aceleraron
  • minar nuestra confianza y frescura mental
  • consulta constante (¿compulsiva?) de medios sociales, correo electrónico o mensajería instantáne
  • que su trabajo es interrumpido necesitan entre 5 y 15 minutos para recuperar su concentració
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    Artículo con consejos para mejorar el bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa
  • ...2 more comments...
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    Articulo sobre como lograr el bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa
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    Tras llegar a este punto en el que hay que reflexionar sobre el concepto de "information overload" o sobrecarga de información a la que estamos sometidos casi a diario aquell@s que seguimos aprendiendo e intentamos estar al día, he estado buscando en la fuente de recursos....y ¿qué encontré? Pues bien, tengo que comentaros que este artículo al que hago referencia en el enunciado del post...es simplemente muy bueno. Sólo unas cuantas reflexiones de las que me gustaría apoderme, "literalmente hablando": Medimos el cansancio físico y no el mental . Hoy en día, y en nuestra profesión como docentes, estamos cansados de escuchar y oir decir a un gran número de la población...¡qué bien viven los maestros! Pero, ¿alguien se ha parado a pensar y medir nuestro cansancio mental? ¿el nivel de estrés al que estamos sometidos a diario? Un docente tiene que estar al 100% física y mentalmente dentro de un aula, es un escenario muy exigente, ya que si el público detecta tu debilidad, no tienes nada que hacer... Un equivalente de la pirámide de la alimentación para el bienestar mental . No había oído hablar de esta pirámide, pero desde luego, mañana mismo la coloco en mi aula... image description Sin directrices sobre hábitos mentales saludables 7 actividades para lograr bienestar mental El cerebro puede mejorar o atrofiarse Siguiendo el esquema diseñado para esta actividad,se nos solicita nuestra opinión sobre la capacidad para gestionar esa sobrecarga. Bajo mi punto de vista, y teniendo en cuenta todo lo aprendido hasta ahora, el propio sistema, en este caso, internet, también ofrece herramientas para poder filtrar y gestionar la información que produce, de lo contrario, sería imposible poder manejar un volumen tan ingente de información a diario. Enlazando con la última pregunta que se nos hace, herramientas como DIIGO, facilitan muy mucho esa discriminación y separación de información a la que tenemos acceso y que -bajo ningún concepto
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    Bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa. Me he animado a colgar este artículo porque el enfoque me ha parecido interesante. Comenta cómo puede afectar el exceso de información a nuestra mente, por ello considera que la filtración de la información es una necesidad no solo para nuestra eficacia a la hora de recoger datos sobre el tema en cuestión, si no porque puede ser insalubre para nuestra mente. Incluso nos propone siete actividades mentales para evitar las consecuencias de la sobrecarga informativa. Por último hace un breve comentario histórico sobre la sobrecarga informativa que actualmente nos puede resultar hasta divertido. Comenta cómo ya Séneca se quejaba de la abundancia de libros o en el siglo XIII un monje benedictino escribió un libro donde resumía lo esencial del saber ya que quería evitar a otras personas el problema que suponía "la multitud de libros, la falta de tiempo y el carácter escurridizo de la memoria". Algo diferente e interesante a la vez. Espero que os guste
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    La sobrecarga informativa causa problemas mentales y problemas de rendimiento.
José Miguel Aparicio

Ventajas de la infoxicación: cuando el tiempo pasa más despacio | El caparazon - 4 views

  • Ventajas de la infoxicación
  • cuando la información es familiar
  • nuestros cerebros trabajan tomando bloques enteros de información desde nuestros sentidos
  • ...19 more annotations...
  • organizándola de forma que tenga sentido incluso antes de percibirla
  • nuestro sentido del tiempo no es más que información que necesita su tiempo para  ser procesada
  • reorganizada y presentada en nuevas formas
  • generando la sensación de que
  • se procesa de forma rápida
  • cuando es caótica, nueva
  • cuando no entra por nuestros sentidos en el orden correcto
  • necesita ser reorganizada y procesada para que la entendamos
  • investigación reciente
  • el tiempo pasa mucho más despacio
  • todo ello puede tener un efecto motivacional y generar necesidades de novedad en distintas etapas de nuestra vida
  • centrándonos en nuestro tema, podría ser una ventaja de la infoxicación de la que nos quejamos tan a menudo
  • a experiencias nuevas
  • Feliz navegación
  • “líbreme el seňor de encerrarme en el mundo gris de las cosas que ya entiendo”
  • situaciones nuevas,
  • sintamos que el tiempo pasa más despacio.
  • situaciones de peligro,
  • más atención significa la percepción de un periodo de tiempo mayor.
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    Breve reflexión de Dolors Reig (http://elcaparazon.eu) sobre la sobre información y su lento procesamiento. D. Reig es autora del libro: Socionomía Ed. Deusto.
  • ...5 more comments...
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    Abrumado por tanta información, conceptos, programas nuevos... leo a Dolores Reig (@dreig) hablar de las ventajas de la infoxicación y me animo. Viene a decir que cuando asimilamos tantos conocimientos, el tiempo pasa más despacio. Anda, y yo que pensaba que se me pasaba volando delante del ordenador... En este otro artículo de "El blog de Salvaroj", Salvador Rodríguez Ojaos añade al argumento de @dreig una recomendable lista de razones para utilizar internet en educación (a pesar de la infoxicación). http://salvarojeducacion.blogspot.com.es/2013/10/internet-en-educacion-un-caramelo.html A los que, como yo, están perdidos, abrumados... ¡¡arriba ese ánimo!!
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    Artículo de Dolors Reig
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    Idem a la publicación anterior, infoxicación como ventaja ;)
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    Me ha gustado el enfoque, gracias.
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    "... en situaciones nuevas, cuando recibimos mucha información novedosa, parece que nuestros cerebros tardan más en procesarla."
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    Articulo de Dolors Reig en El Caparazon sobre la infoxicacion
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    Comparto tu opinión Eli, es la gran paradoja, tan antigua como los primeros filósofos, mientras más sabemos, menos sabemos
Benjamin Mendoza

Revista signos - Disminución de la sobrecarga de información en la World Wide... - 0 views

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    Revista Signos 2009, 42(69) 9-27 ARTICULOS Disminución de la sobrecarga de información en la World Wide Web a partir de interacciones dialógicas hombre-computador* Reducing information overloading on the World Wide Web by using human-computer dialogue interactions Anita Ferreira John Atkinson Universidad de Concepción Chile Dirección para correspondencia RESUMEN En este trabajo se presenta un enfoque de procesamiento automático de lenguaje natural para diálogos cooperativos basados en la web.
emsandovalv

El exceso o sobre carga de la información en la sociedad de la información - 1 views

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    Hola El artículo que comparto se habla sobre lo delicado que es esa "sobrecarga de información" para la toma dedecisiones en una organización. Cambia el enfoque de la mayoría de los puntos de vista que se ha tratado: academia para adentrarnos en la práctica y uso de la información en otras áreas.
Carlos Alberto Brucek

La información en la era de la complejidad y la abundancia - 1 views

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    Abundancia de información, la complejidad de los entornos en los que nos encontramos y la innovación. Materia de reflexión para varios siglos: Lo cierto y lo falso. O ninguna de las dos cosas...
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    Últimamente ando dándole vueltas a las conexiones de la abundancia de información, la complejidad de los entornos en los que nos encontramos y la innovación. Creo que hay materia de reflexión para varios siglos. Dentro de esta dinámica de pensamiento resulta fundamental reflexionar sobre uno de los elementos claves de la innovación, la obtención de datos ciertos y adecuados para esos procesos innovadores.
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    Juan Sobejano en el artículo en su artículo "La información en la era de la complejidad y la abundancia" relfexiona sobre las claves del problema y la importancia del medio, mencionando a Marshall McLuhan, creador del término "Aldea Global". Os detallo uno de sus afinadas afirmaciones: "La abundancia de mensajes y fuentes dificulta seleccionar lo verdaderamente valioso de lo accesorio. Lo más visible no siempre es lo más deseable. La información se mueve en un entorno de abundancia y complejidad. Urge analizar las características de cada canal para categorizar el valor de la información." Asume las dificultades del proceso y llega a transmitir un cierto pesimismo..........pero que apela al "practicismo"....seamos prácticos y conociendo las limitaciones alcanzar lo que deseamos. Concluye así su artículo: "Cualquier proyecto de innovación debe asumir el entorno en el que nos encontramos y su inestabilidad y complejidad. Una gestión eficiente del mismo no implica un control de dicho entorno, sino saber navegar entre mares que nos controlan en gran parte a nosotros. Es fundamental trabajar en un enfoque de innovación Jiu-Jitsu, si se me permite la broma."
Natalia Barreno

Los 3 tipos de herramientas para gestionar la información en Internet - 2 views

  • Clase#-1: Los agregadores o lectores de canales RSS:
  • Clase#-2: Las aplicaciones de curación de contenidos:
  • Clase#-3: Las plataformas de vigilancia e inteligencia competitiva:
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  • Criterios básicos para elegir la mejor herramienta para gestionar la información en Internet
  • La intensidad y volumen de la información a gestionarEl tamaño de nuestra de organizaciónY por último de nuestro presupuesto
  • Cuando hablamos de información en Interne
  • Desde inspirar nuestra creatividad y configurar innovaciones a localizar y tratar información relevante
  • Herramientas para gestionar la información en Internet como un profesional:
  • lase#-1: Los agregadores o lectores de canales RSS:
  • Feedly
  • Las aplicaciones de curación de contenidos:
  • permiten a sus usuarios crear y compartir nuevos contenidos.
  • Spundge y Scoop.it
  • Las plataformas de vigilancia e inteligencia competitiva:
  • Estas plataformas incorporan no solo el estándar RSS sino módulos programables de fuentes y bases de datos para recuperar la información
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    Tipos de herramientas, pros y contras de cada una.
  • ...10 more comments...
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    Introducción a las herramientas de gestión de la información y ventajas e inconvenientes de cada una de ellas. Enfoque empresarial
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    Herramientas para gestionar la información en Internet como un profesional.
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    Artículo sobre la gestión de la información
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    Otro artículo para el Tema 3
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    Cuando hablamos de información en Internet casi nunca pensamos que esta se puede utilizar como un recurso más a nuestro favor para multitud de aplicaciones
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    Cuando hablamos de información en Internet casi nunca pensamos que esta se puede utilizar como un recurso más a nuestro favor para multitud de aplicaciones
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    Herramientas para gestionar la información en Internet como un profesional - .
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    Herramientas para gestionar la información en Internet como un profesional - .
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    Es un análisis interesante y serio, aporta conocimiento.
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    "Vencer el exceso de información y tener acceso a la información relevante de forma rápida puede ser una gran diferencia entre hacer bien las cosas o fracasar."
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    Mi reflexión sobre este tema pasa por reflexionar sobre mi propia circunstancia, es decir, entiendo y lo he sufrido en multitud de ocasiones, que encontrar algo "bueno, bonito y barato" en terminos de búsqueda de información en la red, es complicado. Si es verdad que a lo mejor no he filtrado como debiera mi información pero también encuentro que mi manera de aprender debe de cambiar porque me da la sensación de que se me escapa información y que no puedo controlarla. Es por lo que digo que mentalmente también me supone un cambio, además de que mecanicamente use filtros y logre encontrar lo que busco. saludos
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    Aplicado a la empresa nos facilita una serie de consejos y herramientas para organizar contenidos e información, perfectamente aplicables a lo personal y a la educación.
Jimena Acebes

Actividad Unidad 4 Elección del tema: Ple y competencia digital en primaria - 0 views

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    Es el artículo con el tema en el que trabajaré "enredada" con mis compañeros de comunidad de aprendizaje. Unidad 4
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    Realmente todos los temas me apasionan y en todos soy un aprendiz. Me decidí por este tema porque trabajo, actualmente, en primaria y me parece interesante el enfoque de ir guiando a los "chamacos" en la construcción y gestión de su PLE poniendo en práctica la competencia digital y el aprendizaje permanente.
ramosdesal

SÍSIFO EN LA ERA DE LA INFORMACIÓN - 0 views

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    Artículo académico que analiza la sobre información y las tecnologías que van surgiendo para enfrentar este problema. El enfoque es algo pesimista ya que postula que cuando creemos que hemos logrado solucionar algún problema, ya han surgido varios otros; siempre vamos un paso atrás.
E Z

Interesante artículo - 0 views

HERRAMIENTAS INFORMACION RSS CURACION DE CONTENIDOS

started by E Z on 08 Feb 14 no follow-up yet
E Z

Interesante artículo - 0 views

HERRAMIENTAS INFORMACION RSS CURACION DE CONTENIDOS

started by E Z on 08 Feb 14 no follow-up yet
actorpaco

Profesional docente del siglo XXI: ¿Qué Tag utilizas? - 0 views

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    En un análisis de lo que la vida digital me ha regalado, me doy cuenta que son diversas bondades y mejoras, pero al detenerme en el tiempo, analizó que mi cerebro contiene un sin fin de información que en muchos de los casos no se utiliza de manera adecuada, el acercamiento a la radiografía de mi PLE (Personal Learning Environmet) o lo que conocemos en Latinoamérica como Entorno personal de aprendizaje, me hace citar a Jordi Adell en donde nos menciona que el PLE es un "Enfoque de aprendizaje": "Conjunto de herramientas gratuitas, recursos y fuentes de información" (Adell, 2010)
Sylvia Fojo

Unidad 6:Encuentro virtual realizado promovido por #eduPLEmooc con el fin de ... - 5 views

Encuentro virtual realizado promovido por #eduPLEmooc con el fin de intercambiar ideas sobre la Educación. Los participantes decidimos: * Elección de la modalidad de Hangout en vivo. * Creación del...

# eduPLEmooc ##MOOCaféLATAM

started by Sylvia Fojo on 23 Feb 14 no follow-up yet
Manuela Ruiz

Balance de mi PLE: subidón de satisfacción y #docenteconectada - 1 views

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    Esta excelente aventura de aprendizaje la inicié con bastantes dudas, siendo que el concepto de PLE, no era nuevo para mí, pensé que no encajaba en el perfil de usuarios de @eduplemooc y tampoco en el grupo de #mentores al que llegué tarde. Estas vacilaciones me tuvieron entretenida unos días, pero en el fondo quería participar, sabía que el proyecto colaborativo que desarrollamos en la red #AyCom, donde habíamos trabajado recientemente este enfoque de aprendizaje en la red (taller #ActivatuPLE), se vería enriquecido con mi experiencia de aprendizaje en @eduplemooc, así que, ya sea por mi eterna inseguridad o por mi actitud de "estado de beta permanente", o ambas, la cuestión es que decidí enrolarme en #EdupleMooc, el gran MOOC (Massive Open Online Course ), dirigido por@balhisay @claracobos @diegogg , con el objetivo de seguir aprendiendo y compartiendo con personas que incorporaría a mi #claustrovirtual , nutriéndome de nuevas experiencias... http://sfy.co/hd6h
Manuela Ruiz

Storytelling en #eduplemooc: nuestro producto final - 7 views

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    La excelencia del MOOC #eduplemooc ha residido, principalmente, en sus buenas propuestas de metodología activa, y el "reto de investigación" ha sido una de sus perlas más preciadas. Tuvimos la opción de elegir diferentes ámbitos de trabajo para abordar, a través de nuevos enfoques de enseñanza y aprendizaje, el uso intensivo de las tecnologías y del aprendizaje en red y la promoción del aprendizaje autónomo; un reto de trabajo orientado a la mejora de los aprendizajes del alumnado de Afania.
Manuela Ruiz

Aprender con otros en entornos de interacción social enriquecidos por la tecn... - 8 views

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    Hacia un nuevo modelo educativo La comprensión de cómo aprendemos y cómo enseñamos en el nuevo escenario de la sociedad red, es clave para revisar nuestro enfoque de enseñanza centrado en el alumno, en sus nuevas necesidades relacionadas con "ser capaz de hacer" (no sólo saber), e ir avanzando hacia la implementación del nuevo paradigma educativo en la era digital del SXXI, el conectivismo, una teoría del aprendizaje desarrollada por George Siemens y por Stephen Downes, que explica el efecto de la tecnología sobre la manera en que actualmente vivimos, nos comunicamos y aprendemos.
Manuela Ruiz

Storytelling en #eduplemooc: nuestro producto final - 6 views

  •  
    La excelencia del MOOC #eduplemooc ha residido, principalmente, en sus buenas propuestas de metodología activa, y el "reto de investigación" ha sido una de sus perlas más preciadas. Tuvimos la opción de elegir diferentes ámbitos de trabajo para abordar, a través de nuevos enfoques de enseñanza y aprendizaje, el uso intensivo de las tecnologías y del aprendizaje en red y la promoción del aprendizaje autónomo; un reto de trabajo orientado a la mejora de los aprendizajes del alumnado de Afania.
Paloma Carrillo

Escuela 2.0 - Escuela 2.0, tecnología Educativa, innovación didáctica y nuevo... - 0 views

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    Portal de innovación didáctica, nuevos marcos pedagógicos, enfoques diferentes de crianza y, por supuesto, tecnología educativa
Román Carceller

PLE de Román Carceller - Symbaloo - 5 views

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    Un nuevo enfoque de mi PLE.
benitohernandez

¿Por qué lo llaman 'content curator' cuando quieren decir documentalista? - 27 views

  • Según definición de la propia Reig, el content curator, también conocido como curador de contenidos o intermediario de conocimiento, “es un profesional, interno o externo, especialmente implicado con el conocimiento, y que asesorará sobre la información más relevante en el sector”. Podríamos decir que un content curator, es un “intermediario crítico del conocimiento”; es alguien que busca, agrupa y comparte de forma continua lo más relevante en su ámbito de especialización. Su objetivo fundamental es mantener la relevancia de la información que fluye libre o apoyada en herramientas concretas para la creación de entornos informacionales. En última instancia, su valor competitivo es mantener a la última a la empresa u organización para la que trabaja  en cuanto al conocimiento, que es vital para su supervivencia. El content curator es el profesional que se dedica a hacer una selección personalizada y de calidad del mejor contenido y de los mejores recursos sobre temas específicos; es el profesional que propicia un servicio tremendamente valioso para quienes buscan información de calidad online, según Reig.
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    Interesante post sobre el nombre de "Content Curator"
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    Buena aportación al debate
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    seremos documentalistas
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    Creo que me gusta más el término Content Curator que documentalista.
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    Esto me va a costar trabajo.
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    Me ha hecho pensar, yo que Soy?
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    A mi tambien me hace pensar mucho
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    Interesante el debate en torno al nombre que debe recibir un content curarator o "contenta curaratosa" como he leido por ahí. Creo que esto es algo más que un documentalista
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    ¿Es nueva esta actividad de selección y divulgación de contenidos, o es algo ya existente que realizan los documentalistas?
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    ¿Cura, curilla, curandera?
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    "contencuratesa " http://bit.ly/YOajTQ
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    Indagando en el tema yo también me topé con este artículo y me pareció muy interesante!
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    Articulo muy interesante de la UOC relacionando los conceptos content curator y documentalistas
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    Interesante definición y reflexión
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    Aquí os dejo un artículo para echar un vistazo y podamos comentar. ¿Todos tenemos parte de documentalistas?
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    Este artículo es un "párate y piensa un poco"
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    Muy útil el artículo!
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    Este es el primer blog que consulté sobre content curator y me gustó la reflexión.
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    Esta va dedicada a la fuente de información primaria por excelencia (la entrada numero 1 de google!!!)
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    La polémica está servida. Muy interesante, especialmente para los documentalistas que nuestra función es idéntica a la del 'content curator'.
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    Sandra Sanz (UOC) sobre denominaciones patanegra.
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    Hola, bueno aquí estoy recién llegada. Voy un poco retrasada con las tareas, pero espero ponerme al día este fin de semana. Bien relación al Content Curator, me gustaría dejar aquí este enlace de un hangout que tuvo lugar la semana pasada, sobre este tema. Me gustó un enfoque en el que se trata de un mix, entre documentalista y periodísta, ya que ambos profesionales se sienten relacionados con esta nueva profesión. En content curator, recopila esa gran documentación que existe en la red, pero además, le da valor. Un documentalista la recopila, un periodista le da valor. El content curator, recopila y da valor a la información que encuentra en la red. http://www.hangouton.es/wp/hangouton/curacion-de-contenidos-concepto-profesional-fases-herramientas-y-toque-personal/ Un saludo,
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    Totalmente de acuerdo con la autora del artículo. Siempre me he hecho la misma pregunta respecto a los "curadores de contenido" y ahora por fin encuentro a un "alma gemela" que comparte mis dudas.
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    El "content curator", también conocido como curador de contenidos o intermediario de conocimiento,
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