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Home/ Espiral_Educativa/ Group items tagged Salud

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Yanina Reina

Abusar de tecnología afecta la salud física - 0 views

  • El uso excesivo de aparatos tecnológicos, como los celulares, computadoras, Nintendo y iPod, puede pasarle una elevada factura a la salud de las personas, si no se toman medidas para evitarlo.
  • el síndrome de la vibración fantasma
  • la postura portátil
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  • adicción al BlackBerry
  • insomnio del adolescente
  • tensión ocular
  • mal del iPop
  • wiititis
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    La tecnologia es muy buena pero si abusamos de ella podemos perjudicar nuestra salud fisica mental y psicologica.
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    LA TECNOLOGIA ES UNA EXCELENTE HERRAMIENTA PARA EL, PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE PERO ASI MISMO PERJUDICA LA SALUD FISICA Y MUCHAS VECES PSICOLOGICA.
Irma Victoria

Beneficios del ejercicio físico para la salud - Cómo obtenerlos - YouTube - 0 views

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    Aunque muchos desean obtener los beneficios del ejercicio físico, sorprendentemente muy pocos saben cómo alcanzarlos para mejorar la salud.
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    Quienes realizan una actividad física constante tienen menor probabilidad de enfermarse y más posibilidades de gozar de una vida más larga. El bienestar no es sólo físico, dice, también la mente se favorece. Cuando una persona se ejercita se ve y se siente bien consigo misma.
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    Los ejercicios son parte diario de nuestra vida, estos aportaran significativamente.
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    Debemos realizarlos a diario ya que es muy importante para nuestra salud
DAYSY ALEXANDRA

Aseo personal en niños - IMujer - 0 views

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    El aseo personal en niños es una de las primeras cosas que debemos enseñarle a nuestros pequeños. Una buena higiene se traduce en una buena salud, ya que con actos tan simples como cepillarnos los dientes o lavarnos las manos estamos evitando un montón de enfermedades e infecciones. ¿Quieres conocer cómo puedes a
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    El aseo personal en niños es una de las primeras cosas que debemos enseñarle a nuestros pequeños. Una buena higiene se traduce en una buena salud, ya que con actos tan simples como cepillarnos los dientes o lavarnos las manos estamos evitando un montón de enfermedades e infecciones. ¿Quieres conocer cómo puedes a
Jadira Chevez

El Zinc: Uno de los Mejores Suplementos para Ayudar a Combatir la Gripe y el Resfriado - 0 views

  • Los alimentos ricos en zinc son los ostiones, la carne, las aves de corral, las nueces, las semillas y el chocolate sin azúcar (cacao)
  • Se necesita del zinc para que su cuerpo pueda utilizar la vitamina B6 Dormir bien: El zinc, la vitamina B6 y triptófano son necesarios para producir melatonina, la deficiencia de zinc provoca insomnio
  • Estado de ánimo: Al igual que con el sueño, la vitamina B6 es necesaria para producir serótina, que es crucial para su estado de ánimo Sentidos del gusto y el olfato: El zinc es necesario para producir enzimas llamadas anhidrasa carbónica (AC), que son muy importantes para el gusto y el olfato, su deficiencia puede conducir a la anorexia
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  • Apoptosis, o “muerte celular programada”. La apoptosis en exceso puede ocurrir debido a mucho o muy poco zinc (de esta forma mueren muchos virus dentro de un ambiente rico en zinc) Salud visual: Ayuda a prevenir la DMAR (degeneración macular), ceguera nocturna y cataratas
  • Ayuda a los diabéticos a regular los niveles de insulina Salud de la piel: Ayuda a evitar y a tratar la psoriasis, el eczema y el acné (con resultados similares a la tetraciclina)
  • Hígado de ternera
  • Función sexual masculina: Tratamiento para la infertilidad masculina Reducir la diarrea en niños con deficiencia de zinc
  • Antioxidante: El zinc retarda el proceso oxidativo en su cuerpo, aunque los mecanismos exactos siguen siendo desconocidos Antinflamatorio: El zinc podría reducir la inflamación crónica y el riesgo de aterosclerosis
  • La proteína ayuda con la absorción del zinc. Las proteínas de origen animal aumentan la absorción de zinc en general. Las alimentaciones vegetarianas o veganas, que muchas veces son ricas en granos y legumbres, contienen más ácidos fiticos y podrían aumentar su riesgo de deficiencia de zinc. Esta es tan sólo una de las muchas razones por las que no recomiendo comer muchos granos.
  • Tratamiento para el Alzheimer: Una gran mejoría en la memoria, entendimiento, comunicación y el contacto social Mejores resultados en los pacientes de VIH
  • Carne de cerdo
  • Chocolate sin azúcar
  • Cordero
  • Cacahuates (asados con aceite)
  • Carne de res asada
  • Almendras
  • Queso cheddar
  • Pierna de pollo
  • Pechuga de pollo
  • El sulfato de zinc es una de las formas inorgánicas del zinc o las sales de zinc. No hay formas más efectivas que las formas queladas. El sulfato de zinc puede causar una irritación estomacal. Otra variedad inorgánica es el óxido de zinc, que es la forma de zinc que se utiliza en muchos protectores solares.
  • Otras buenas formas de zinc incluyen el gluconato de zinc, que se hace por la fermentación de la glucosa, el acetato de zinc que es el resultado de la combinación de zinc y ácido acético y el citrato de zinc, resultado de la combinación del zinc y el ácido cítrico. Es ventajoso tomar un suplemento con una variedad de formas, de ser posible. Las CDR actuales para el zinc están enlistadas en la siguiente tabla:
  • 9-13 años 8 mg 8 mg
  • La cantidad de zinc elemental que contiene un suplemento se encuentra enlistada en la Información Nutrimental en el envase del suplemento.
  • Por ejemplo, aproximadamente el 23 por ciento del sulfato de zinc consiste en zinc elemental. Por lo tanto, 220mg de sulfato de zinc le daría cerca de 50mg de zinc elemental. Usted debe tomar esto en consideración si su intención es toma un suplemento, así como el hecho de que la personas promedio obtiene cerca de 10 a 15mg de zinc de sus alimentos diarios. Tendrá que utilizar su juicio para determinar si usted se encuentra en la parte superior o inferior del rango, basándose en sus hábitos diarios y la suplementación.
  • la cafeína puede interferir con la absorción de zinc hasta en un 50 por ciento- por lo que deberá evitar dañar su suplemento con una taza de café.
  • Por el contrario, los aminos ácidos como la cisteína y la metionina mejoran la absorción de zinc, lo que significa que tomar un suplemento de zinc junto con una proteína de suero de alta calidad, podría darle un refuerzo inmunológico impresionante.
  • Tomar MUCHO puede causar problemas,
  • El consumo crónicamente excesivo de zinc puede suprimir la absorción de hierro y cobre provocando deficiencias en esos minerales.
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    Consumo de suplemento Zinc para evitar resfriados.
Darwin Valverde

Sexualidad adolescente - Medwave - 0 views

  • El tema de la sexualidad adolescente genera bastante interés en los adultos y en lo profesionales de salud que atienden jóvenes y adolescentes, preocupación que no es exclusiva de la época actual.
    • Darwin Valverde
       
      difícil comunicación padres e hijos
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    El tema de la sexualidad adolescente genera bastante interés en los adultos y en lo profesionales de salud que atienden jóvenes y adolescentes, preocupación que no es exclusiva de la época actual.
Irma Victoria

BAILOTERAPIA - YouTube - 0 views

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    La importancia de la bailoterapia en la salud.
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    Por tratarse de un ejercicio de bajo impacto, mejora la circulación sanguínea y no resulta negativo para ninguna parte del cuerpo.
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    La salud depende mucho de las prevenciones que practiquemos.
Yaira Castro

04 La niña que no queria Bañarse, hábitos de higiene, salud ambiental, Oxapam... - 0 views

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    Video importante, para enseñar sobre los hábitos de higiene
Darwin Valverde

Juegos - 0 views

  • El juego es la actividad más importante de los niños. Los niños juegan, no solo para divertirse o distraerse, también lo hacen para aprender, es su universidad, es el termómetro que mide su salud.
  • El juego es la actividad más importante de los niños. Los niños juegan, no solo para divertirse o distraerse, también lo hacen para aprender, es su universidad, es el termómetro que mide su salud.
Karina Vanessa Zambrano Ortiz

Enseñar a los niños a reciclar. Fichas para colorear - - 0 views

  • Cómo explicar el reciclaje a los niños Se puede empezar enseñándoles cómo seleccionar la basura y dónde debemos depositarla. Los residuos pueden ser separados en 5 grupos: el de papel, vidrio, plástico, restos de comida, y otros más orientados al aceite, los juguetes, las pilas, etc. Existen cinco tipos de contenedores donde debemos verter la basura: 1. Contenedor azul: destinado para el papel y cartón. 2. Contenedor verde: destinado para el vidrio, cristal. 3. Contenedor amarillo: para los envases de plástico y brik, aparte del metal. 4. Contenedor gris: para los restos de comida, es decir, para la materia orgánica y también para otro tipo de restos como las plantas, los tapones de corcho, la tierra, las cenizas, las colillas, etc. 5. Contenedores complementares: para tirar restos de aceite, juguetes rotos y pilas.
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    recursos y fichas para enseñar a reciclar
DAYSY ALEXANDRA

El apego: el vínculo especial madre - hijo - 1 views

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    El apego: vínculo especial madre hijo, un artículo de psicología infantil. En el campo del desarrollo infantil, el apego se refiere a un vínculo específico y especial que se forma entre madre-infante o cuidador primario-infante. El vínculo de apego tiene varios elementos claves: Es una relación emocional perdurable con una persona en específico. Dicha relación produce seguridad, sosiego, consuelo, agrado y placer. La pérdida o la amenaza de pérdida de la persona, evoca una intensa ansiedad. Los investigadores de la conducta infantil entienden como apego la relación madre-infante, describiendo que esta relación ofrece el andamiaje funcional para todas las relaciones subsecuentes que el niño desarrollará en su vida. Una relación sólida y saludable con la madre o cuidador primario, se asocia con una alta probabilidad de crear relaciones saludables con otros, mientras que un pobre apego parece estar asociado con problemas emocionales y conductuales a lo largo de la vida.
Jadira Chevez

El Zinc y sus beneficios para la salud - 0 views

  • Hierro: Los suplementos de hierro de altas dosis (mayor a 25 mg) pueden disminuir la absorción de zinc. Esto no ocurre con el hierro proveniente de la dieta. No se recomienda tomar los suplementos entre comidas para así disminuir su efecto con respecto al zinc.
  • Para aumentar el crecimiento y el peso en los niños que tienen la enfermedad de células falciformes y todavía no han alcanzado la pubertad: 10 mg de zinc elemental al día. Para el tratamiento del trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en niños: dosis de 55-150 mg de sulfato de zinc (15-40 mg de zinc elemental) al día.
  • Niños de 9 a 13 años: 23 mg/día.
  • ...11 more annotations...
  • El Nivel Máximo de Ingesta Tolerable (UL) de zinc para la gente que no está recibiendo zinc bajo supervisión médica es:
  • Estrías en la piel.
  • Alopecia.
  • Celíacos.
  • La combinación con cualquiera de los siguientes elementos, potenciará la acción del zinc. Vitamina A. Vitamina B6. Calcio. Magnesio. Fósforo. Cobre.
  • Hiperactividad nerviosa.
  • Infecciones.
  • Manchas blancas en las uñas.
  • Resfriado común.
  • Trastornos del crecimiento.
  • Trastornos dérmicos.
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    Deficiencia de Zinc provoca trastornos en el crecimiento y la memoria que se confunde con senilidad en adultos mayores.
Angela Loor

Evaluacion de Aprendizajes con TIC - 4 views

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    VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LAS TIC EN LA EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES
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    Ventajas y desventajas en las TIC Ventajas y desventajas en las TIC Ventajas: Algunas ventajas que podemos mencionar son las siguientes: - Brindar grandes beneficios y adelantos en salud y educación. - Potenciar a las personas y actores sociales, ONG, etc., a través de redes de apoyo e intercambio y lista de discusión. - Apoyar a las PYME de las personas empresarias locales para presentar y vender sus productos a través de la Internet. - Permitir el aprendizaje interactivo y la educación a distancia. - Impartir nuevos conocimientos para la empleabilidad que requieren muchas competencias (integración, trabajo en equipo, motivación, disciplina, etc.). - Ofrecer nuevas formas de trabajo, como tele trabajo. - Dar acceso al flujo de conocimientos e información para empoderar y mejorar las vidas de las personas. - Facilidades. - Exactitud. - Menores riesgos. - Menores costos. Desventajas: Los beneficios de esta revolución no están distribuidos de manera equitativa; junto con el crecimiento de la red Internet ha surgido un nuevo tipo de pobreza que separa los países en desarrollo de la información, dividiendo los educandos de los analfabetos, los ricos de los pobres, los jóvenes de los viejos, los habitantes urbanos de los rurales, diferenciando en todo momento a las mujeres de los varones. Otras desventajas que se pueden observar en la utilización de las tecnologías de información y comunicación son: Falta de privacidad. Aislamiento. Fraude. Merma los puestos de trabajo. http://tecnologiasdeinfiorunesr.blogspot.com/p/ventajas-y-desventajas-en-las-tic.html
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    La pedagogía constructivista en la que se basa el aprendizaje colaborativo, sostiene que el conocimiento no se recibe de manera pasiva, sino que es construido activamente por el sujeto. El foco no está en la transmisión de contenido, sino en la construcción del conocimiento, que a su vez, está basado en un conocimiento previo. Es por eso que el rol del docente cambia transformándose en un mediador entre el conocimiento y el alumno. Es decir, que esta teoría sostiene que el aprendizaje se da cuando los alumnos se comprometen en la construcción de un producto significativo, tal como un cuento, o una canción, por dar algunos ejemplos. Por lo tanto, no solamente es importante la participación, sino que es fundamental que en el proceso de enseñanza-aprendizaje, el sujeto que aprende tenga la posibilidad de autogestionar su propio aprendizaje. herramientas de aprendizaje Y si miramos estas nuevas tecnologías, ya de por sí, el funcionamiento de un sitio web es más lúdico y participativo que un libro de texto, porque la experiencia difiere según cada usuario, quien puede elegir con qué elementos quiere interactuar. No todos los lectores terminan entrando a los mismos links, hay una parte de azar y autogestión. sta plataforma suscita en los alumnos la colaboración y la realización de actividades. Sirve tanto para complementar la educación presencial como para la educación a distancia en un 100%. Además, permite que los estudiantes puedan contribuir en el aprendizaje de muchas formas
Darwin Valverde

Juegos: La importancia del juego en la Educación Infantil - 0 views

  • El juego es la actividad más importante de los niños. Los niños juegan, no solo para divertirse o distraerse, también lo hacen para aprender, es su universidad, es el termómetro que mide su salud
    • Darwin Valverde
       
      Los niños aprenden a través de la acción
Darwin Valverde

DROGADICCION EN LA ADOLESCENCIA - 1 views

  • Las drogas son una barrera muy grande entre la vida de un joven, ya que por andar en malos pasos de la drogadicción, estas hacen que no quieran estudiar y no tengan visión a su futuro
    • Darwin Valverde
       
      afección en la salud
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    Las drogas son una barrera muy grande entre la vida de un joven, ya que por andar en malos pasos de la drogadicción, estas hacen que no quieran estudiar y no tengan visión a su futur
Mayra Segura

Entérate de lo que una lata de Coca-Cola es capaz de hacer en tu cuerpo en 1 ... - 0 views

  • Todos hemos bebido una lata de gaseosa en repetidas ocasiones, pero, ¿te has preguntado los efectos que puede provocar en el organismo, después de una hora de haberla bebido???Estudios revelan de manera ordenada los efectos que pueden causar al consumir una lata de Coca-Cola en 1 hora!! 
  • Apuesto que no sabias esto!! ahora piensa 2 veces antes de consumir una coca!!
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    Todos hemos bebido una lata de gaseosa en repetidas ocasiones, pero, ¿te has preguntado los efectos que puede provocar en el organismo, después de una hora de haberla bebido???Estudios revelan de manera ordenada los efectos que pueden causar al consumir una lata de Coca-Cola en 1 hora!!
Fátima Katherine Cusme Cedeño

JAIME ALEXIS CAICEDO VELEZ (jamescardenas)'s Public Profile in the Diigo Community - 0 views

  • La contaminación ambiental es también la incorporación a los cuerpos receptores de sustancias sólidas, liquidas o gaseosas, o mezclas de ellas, siempre que alteren desfavorablemente las condiciones naturales del mismo, o que puedan afectar la salud, la higiene o el bienestar del público.
  • A medida que aumenta el poder del hombre sobre la naturaleza y aparecen nuevas necesidades como consecuencia de la vida en sociedad, el medio ambiente que lo rodea se deteriora cada vez más.
  • La contaminación es uno de los problemas ambientales más importantes que afectan a nuestro mundo y surge cuando se produce un desequilibrio, como resultado de la adición de cualquier sustancia al medio ambiente, en cantidad tal, que cause efectos adversos en el hombre, en los animales, vegetales o materiales expuestos a dosis que sobrepasen los niveles aceptables en la naturaleza.
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    C0ntaminaciòn Ambiental
Balvina Eduviges Suarez Chavez

que es la educacion inicial concepto - Buscar con Google - 0 views

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    Educación Inicial es el servicio educativo que se brinda a niñas y niños menores de seis años de edad, con el propósito de potencializar su desarrollo integral y armónico en un ambiente rico en experiencias formativas, educativas y afectivas, lo que les permitirá adquirir habilidades, hábitos, valores,
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    Educación Inicial es el servicio educativo que se brinda a niñas y niños menores de seis años de edad, con el propósito de potencializar su desarrollo integral y armónico en un ambiente rico en experiencias formativas, educativas y afectivas, lo que les permitirá adquirir habilidades, hábitos, valores,
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    Educacióm inicial de gran importancia para los niños y niñas.
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    La Educación Inicial es el proceso de acompañamiento al desarrollo integral de niños y niñas menores de 5 años, y tiene como objetivo potenciar su aprendizaje y promover su bienestar mediante experiencias significativas y oportunas que se dan en ambientes estimulantes, saludables y seguros.
Gema Gabriela Mendoza Rodriguez

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  • Los científicos dicen que la Tierra podría calentarse 7.2 grados Fahrenheit más durante el Siglo XXI si no reducimos las emisiones causadas por los combustibles fósiles, como el carbón y el petróleo.
  • Las sequías y los incendios forestales ocurrirán más a menudo.
  • Consecuencias: sequías y fuegos arrasadores
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  • EFECTOS A LA SALUD
  • CALENTAMIENTO DEL AGUA
  • TRASTORNO DEL ECOSISTEMA
  • Señales actuales de advertencia
  • Señales actuales de advertencia
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    Consecuencias del calentamiento global
  •  
    Tema para seguir haciendo conciencia y cuidar nuestro planeta
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