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Chopra Center Newsletter - 0 views

www.chopra.com/...Health-Jan13.html

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- Esther Aguilar on 14 Jan 13
  
  sintomas derivados del exceso de calor
  
  <div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">sintomas derivados del exceso de calor </div>
  
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Tasting Your Way to Balance
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he six tastes are the codes that inform our nervous systems of a meal’s nutritional content. If we sample foods that correspond to each of these tastes throughout the day, our meals will provide awide assortment of health-promoting nutrients.
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If we do not have all flavors available, the brain is not satisfied and continues to send signals to eat more. As a result, we take in too many calories but remain malnourished.
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sweet is the one people most frequently crave. This may be because sweetness has the most settling effect on the mind-body physiology.
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You can also use honey to reduce cravings for sweets
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If you constantly hanker for sweets, try drinking a cup of warm milk each day, perhaps as part of your breakfast.
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he best foods to pacify Pitta are those with sweet, bitter, and astringent tastes.
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Breathing Awareness Meditation
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ust breathe normally, with awareness.
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Your body sends messages to your mind to meet its needs
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Eat when you are hungry and stop when you are satisfied.
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Start listening to your body. Its wisdom mirrors the wisdom of the cosmos.
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Eduteka - Estándares de competencia para el Pensamiento Crítico - 1 views

www.eduteka.org/tandaresPensamientoCritico.php competencia estándares crítico tics

shared by Felipe de Jesus Garciasantana on 02 Dec 12 - No Cached

Felipe de Jesus Garciasantana on 02 Dec 12

"Los Estándares de Competencia para el Pensamiento Crítico proveen un marco de referencia para evaluar las aptitudes de Pensamiento Crítico en los estudiantes. Permiten a los administradores, profesores y al cuerpo docente, en todos sus niveles (desde primaria hasta educación superior), determinar qué tanto están razonando críticamente los estudiantes sobre un tema o una asignatura. Estos estándares incluyen mediciones de resultados útiles para la evaluación por parte de los maestros, para la autoevaluación, y para la documentación de acreditación. Estas competencias no solo ofrecen un continuo para las expectativas de los alumnos, sino que se pueden contextualizar tanto para cualquier materia o disciplina como para cualquier grado escolar. En síntesis, estos estándares incluyen indicadores para identificar hasta dónde los estudiantes emplean el Pensamiento Crítico como la herramienta principal para el aprendizaje."

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">"Los Estándares de Competencia para el Pensamiento Crítico proveen un marco de referencia para evaluar las aptitudes de Pensamiento Crítico en los estudiantes. Permiten a los administradores, profesores y al cuerpo docente, en todos sus niveles (desde primaria hasta educación superior), determinar qué tanto están razonando críticamente los estudiantes sobre un tema o una asignatura. Estos estándares incluyen mediciones de resultados útiles para la evaluación por parte de los maestros, para la autoevaluación, y para la documentación de acreditación. Estas competencias no solo ofrecen un continuo para las expectativas de los alumnos, sino que se pueden contextualizar tanto para cualquier materia o disciplina como para cualquier grado escolar. En síntesis, estos estándares incluyen indicadores para identificar hasta dónde los estudiantes emplean el Pensamiento Crítico como la herramienta principal para el aprendizaje."</div>

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Felipe de Jesus Garciasantana on 02 Dec 12

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