Group items tagged

Daar waren we nog nooit geweest, in dit gedeelte van Zeeland. Ooit met LTES verbleven we in de Stayokay in Domburg, maar daar was de trainingsomgeving met uitzondering van het strand niet voldoende. In tegenstelling tot de kop van Schouwen (Duiveland), hebben we op dit mooie Zeeuwse eiland lang niet alle mogelijke parcoursen benut! Het was weer een prima gezelschap met goede trainingen zonder blessures voor: Nicoline, Alwin, Toon, Stef, René, Thomas, Johan, Daan, Marc, Tim, Timothy, Dick en Dick.

Etten-Leur, 10 september 2012 - In de zomermaanden van 2012, die pas in september de bij vakantiegevoel behorende weeromstandigheden vertoonden, waren de lopers van Achilles actief bij verschillende wedstrijden. Een chronologisch overzicht.

Het derde en laatste NK Cross in Tilburg, pas weer in 2015 in Kerkrade, leverde voor het topteam van Achilles geen medailles op. Wel goede prestaties voor Felix, Mike, Alwin, Wouter Daan en Stef in de Nationale Veldloop Kampioenschappen in de Warande.

Traditioneel op Hemelvaartsdag: de Golden Tenloop in Delft. Alwin Roovers en Mike Teekens hadden van afstand gewisseld, in 2014 won Mike de 10 en Alwin de 5, nu was het Alwin die als eerste over de streep kwam na 10 km en Mike Teekens won de 5 in voorbereiding op de NK 1/2 marathon in Leiden 17 mei. De vijf van de Golden Tenloop is nu al voor het vier achtereenvolgende jaar voor Achilles-LTV!

Traditioneel op Hemelvaartsdag: de Golden Tenloop in Delft. Alwin Roovers en Mike Teekens hadden van afstand gewisseld, in 2014 won Mike de 10 en Alwin de 5, nu was het Alwin die als eerste over de streep kwam na 10 km en Mike Teekens won de 5 in voorbereiding op de NK 1/2 marathon in Leiden 17 mei. De vijf van de Golden Tenloop is nu al voor het vier achtereenvolgende jaar voor Achilles-LTV!

Dit jaar doen de lopers van Achilles-LTV voor het mee eerst mee aan de teamcompetitie van AtletiekUnie. Zowel Timothy Vergauwen als Toon Heeren wonnen met de snelste tijd hun afstand en scoorden zo optimaal voor ARV Achilles.

In het voorjaar hadden atleten en trainers na het NK Baan het NK 10 km op de weg tot hoofddoel uitgeroepen. Uiteindelijk stonden er maar drie man aan de start, maar die verbeterden wel alledrie hun snelste tien kilometertijd.

In de Golden Tenloop in Delft was Timothy Vergauwen (Achilles-LTV) oppermachtig op de 5 km. Hij won de wedstrijd in een snelle tijd van 15,05 minuten. Alwin Roovers werd achter zijn clubgenoot tweede in 15,15 minuten. Felix Warndorff greep bij de junioren de eerste plaats met 16,04 minuten. Op de ...

Toon Heeren (Achilles-LTV) heeft de 15 km van Standdaarbuiten op zijn naam gezet. De snelle master 45 uit Sint Willebrord won de wedstrijd overall in een prima tijd van 49.42 minuten. In de eerste 5 km had Heeren nog gezelschap van senioratleet Martijn de Kok (Dynamica). Die kon bij het ...

Vijf atleten van Achilles-LTV waren op vrijdag 27 april naar het Utrechtse Soest getogen, om daar in de avond samen met trainer Dick Lam een achtdaagse stage te beleven. De volgende ochtend voegden Nicoline Franken en Dick Ringelberg bij het selecte gezelschap.

In Dongen waren Alwin Roovers en Timothy Vergauwen tijdens de competitiewedstrijd in Dongen de snelsten op 800 resp. 5.000 meter. Mike Teekens won al trainend zijn eerste halve marathon in Nootdorp en Toon Heeren liep in Roosendaal het hardst van alle M45-ers op de 10 km., terwijl een dag eerder in Oud Gastel Thomas Kools en Felix Warndorff triotriatleerden.

Vanaf zaterdag 2 mei tot en met zaterdagh 9 mei zijn Alwin, Dick Lam, Melvin, Nicoline en Tim in Bad Dürrheim, samen met enkele jongens van Agium. Mike is al een week eerder neergestreken in het Zuid Duitse trainingsoord.

Eerst de vijf kilometer, de afstand in Etten-Leur waar onze atletengroep, al sinds Menno Franken in 2005 won, domineerd. Alleen in 2012 glipte Huub Maas er tussendoor. Daarna op de tien kilometer, waar de laatste niet-Achilleszege in 2007 ook op naam van Huub Maas staat. Op de halve marathon hebben wij nog geen goed trackrecord: wel al twee keer tweede in 2012 en 2013!

Uit het Zuid Duitse Bad Durrheim ontving de redactie foto's van de acht teamgenoten die daar tot 25 oktober een week lang trainen. Meer foto's, fimpjes en belevenissen volgen nog.

De tweede uitvoering van de Halve Marathon Oostland werd op zondag 7 september 2014 gedomineerd door de lopers die trainen bij Dick Lam. Mike Teekens was de snelste hardloper, met Melvin Franken op de tweede plaats en Agium Runner René de Lange als nummer drie. Alwin Roovers, waarvan hieronder een persoonlijk verslag staat, eindigde als nummer vier, terwijl Toon Heeren als vijfde hardloper over de eindstreep liep.

Met de famile Vergauwen waren naast Timothy, ook Alwin Rovers, Ben Vriends en Felix Warndorff meeegereisd naar Kroatië. Daar hebben de mannen, naast (soms onfortuinlijke) mountainbiketochten, ook flink wat looptrainingen gedaan.

Vier jongens deden mee aan het NK 10 km. op de weg in Schoorl. Mike, Alwin, Melvin en Ben haalden weliswaar geen podium, zoals clubgenoot Kees Lazeroms bij de M50 en clubgenote Chero bij de vrouwen, maar ze hadden ook iets meer tegenstand. En ze liepen allemaal harder, harder dan ooit. Dan kan je als trainer toch alleen maar tevreden zijn!

Op de slotdag van het Nationale Crosscircuit deden afgelopen zondag maar liefst tien Achilles atleten mee. Om tien uur 3 C junioren, twee uur later twee B junioren, weer wat later een senior korte cross en tenslotte tegen tweeen 4 lang crossende senioren.

Van de bijna 14.000 gefinishte marathonlopers in Rotterdam was Wouter Warndorff de snelste als lid van Achilles. De bedoeling van de ALO-student uit Standdaarbuiten was om binnen de 3 uur over de eindstreep op de Coolsingel te lopen, dat lukt helaas net niet. Ondanks dat de hardloper van Achilles-LTV gedurende de meeste tijd van zijn race een tempo van 4:15 min/km kon aanhouden, verloor hij zijn strijd met de sub3uur na de 35e kilometer. Maar desalniettemin toch een mooi tijd neergezet: 3.00:55. Lees hieronder zijn verhaal van de eerste marathon.

Ondanks ongunstige warme omstandigheden en bijzonder een harde wind, wisten de MiLa atleten van Achilles op de atletiekbaan van Attila in Tilburg goed te presteren Door het wegvallen van de Nijmegen Global Athletics sprong de organisatie van Attita, Tilburg Ten Miles en de Warandeloop in dit gat op de Nederlandse baankalender. En met succes, want tal van Nederlandse top-lopers en -loopsters, met name op 1.500 en 5.000 meter, kwamen op vrijdagavond ondanks de Pinksterdrukte op de weg, naar Tilburg. Zo ook een aantal Achilles-LTV atleten, die hier probeerden hun PR aan te scherpen of zich te kwalificeren voor een volgend Nederlands Kampioenschap.