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"« Soulager, soigner et guérir les souffrances liées aux addictions »"

"Smartphones, tablettes, ordinateurs, téléviseurs, consoles… Les écrans et Internet font partie de notre quotidien pour une vaste étendue de services, parmi lesquels faciliter notre accès à l'information, traiter des données ou nous divertir. En moyenne, les Français passeraient 20 heures par semaine en compagnie d'écrans dans le cadre de leur activité professionnelle, et 36 heures pendant leur temps libre. Tout en s'avérant profitable dans beaucoup de domaines, cette « cohabitation » avec les écrans a aussi vu émerger des difficultés et certaines inquiétudes, notamment lorsque l'usage est considéré comme excessif - et se trouve alors associé à des problèmes de sommeil, de performances scolaires, etc. L'expression « addiction aux écrans » s'est ainsi installée dans le débat public. Ce sujet a été particulièrement repris pendant et après les périodes de confinements liées au Covid-19. Mais que peut vraiment dire la recherche sur « l'addiction aux écrans » ? Comment les critères médicaux de l'addiction se comportent-ils lorsqu'on les applique aux écrans ? Et quelle proportion d'usagers d'écrans serait alors concernée ? On se confronte alors à un manque d'études fiables, fondées sur des critères médicaux de l'addiction. Notre recherche récemment publiée apporte des éléments de réponse."

"Dans «La Vidéo du Pape» du mois d'avril, le Saint-Père attire l'attention sur les addictions qui touchent la société actuelle et demande que l'on prie pour que les personnes soient libérées des souffrances qu'elles entraînent."

"À contre-courant des sociétés, qui veulent nous rendre toujours plus accros à leurs services, des développeurs rebelles se démènent pour améliorer notre bien-être numérique."

"Et soudain, de proche en proche, les ténors de la Silicon Valley se sont interrogés. Et si le modèle économique historique des marchands du numérique était en train d'échapper à ses concepteurs ? Un Frankestein qui ne dit pas encore son nom. En effet, la monétisation excessive de l'attention des usagers non seulement impose des dispositifs techniques et logiciels de plus en plus verrouillants, c'était connu, mais ils conduisent également au développement de pathologie addictive et c'est plus inquiétant."

"Alors que la pornographie touche toutes les générations, SOSPorno.net propose une prière de délivrance à cette addiction par l'intercession de Carlos Acutis."

"Informer les utilisateurs du temps qu'ils leur consacrent est une façon pour les plateformes numériques de s'absoudre de leur responsabilité sans changer leurs méthodes addictives et manipulatrices, observe l'expert des réseaux sociaux Sandy Parakilas dans une tribune au « Monde »."

"Si le smartphone fait partie de notre quotidien et rend de nombreux services, de récentes recherches montrent qu'il présente des risques dont ses utilisateurs doivent se méfier. Les personnes qui l'utilisent très fréquemment, adolescents comme adultes, seraient davantage anxieuses et déprimées. Il peut également rendre « addict ». Le smartphone est aujourd'hui omniprésent dans nos vies : 58 % des Français déclarent avoir leur mobile 24 h sur 24 h avec eux ; 41 % le consultent même au milieu de la nuit et 7 % vont jusqu'à répondre à leurs messages dans leur lit."

"Pour la neuroscientifique du CNRS Irene Cristofori, la consultation addictive des courtes vidéos comme celles du réseau social TikTok peut mener à des retards de développement de plusieurs fonctions cognitives, dont l'inhibition ou l'attention."

"Dans un livre majeur, Génération anxieuse, le chercheur américain Jonathan Haidt montre les dégâts des smartphones sur la jeunesse née après 1995 : dépression, privation sociale, fragmentation de l'attention, addiction. Les preuves sont là, il est temps d'agir."

Des Français exposés aux écrans de manière intense et multiforme Désormais, une infime minorité des Français (11%), principalement des séniors, ne possède qu'un seul type d'écran. Dans leur immense majorité, les Français zappent d'un outil à l'autre, ayant à leur disposition deux équipements numériques (27%), trois (42%) ou même quatre (20%) et passent en moyenne 4h22 par jour devant des écrans. Une exposition qui ne rime pas toujours avec plaisir et liberté de choix Si au global, les Français déclarent passer la majorité de leur temps (63%) devant des écrans par plaisir pour des motifs personnels, certaines populations subissent davantage cette situation qu'ils imputent à une obligation professionnelle : les cadres (65% de leur temps devant écran), les professions intermédiaires (62%), les parents d'enfants de moins de 15 ans (57%) et les 18-34 ans (56%). Des Français qui reconnaissance leur dépendance à Internet 67% des Français assument être aujourd'hui dépendants de leurs outils connectés, et même 29% « totalement » dépendants, à l'origine d'un sentiment de manque. Plus de 6 Français sur 10 ne pourraient se passer d'Internet plus d'une journée, et près de 4 sur 10 ne pourraient dépasser la demi-journée. Se couper des écrans : une aspiration partagée 72% des Français jugent qu'il serait bénéfique de limiter le temps passé sur des écrans. Pour quelles conséquences ? Profiter de ce temps libre pour lire (54%), mais aussi être moins sédentaire en se promenant (43%) ou en faisant du sport (36%), ou encore passer plus de temps avec sa famille ou ses amis (41%). Stress, concentration, moral, troubles alimentaires…un impact sur la santé et le bien-être sous-estimé La connaissance du lien entre exposition prolongée aux écrans et santé est encore assez mal appréhendée, la moitié des Français estimant que le temps passé sur les outils numériques n'impacte pas leur état de san

"Une enquête réalisée auprès des 15-24 ans montre que les adolescents et les jeunes adultes dorment trop peu. Des professionnels préconisent un « couvre-feu digital »."

"Pour de nombreux médecins, l'addiction aux jeux vidéos et aux réseaux sociaux est une réalité clinique, qu'il est urgent d'étudier plus finement."

"Les smartphones et autres écrans envahissent de plus en plus nos vies, au point de nous déconnecter totalement de notre intériorité. Le père Jean-Baptiste Bienvenu se révolte contre ce nouveau totalitarisme. Entretien et conseils."

Lors du 9e exercice de l'enquête ESCAPAD, en mars 2017, l'OFDT a interrogé 13 330 jeunes de 17 ans à propos de leurs équipements électroniques et de la pratique qu'ils en font. Ces adolescents ont également répondu à des questions sur leur socialisation en ligne. Les résultats sont aujourd'hui présentés dans une note signée par Antoine Philippon et Stanislas Spilka. La quasi-totalité des jeunes (99,4 %) possèdent un téléphone portable et pour 97,8 % il s'agit d'un smartphone. Presque tous ces adolescents disposent aussi d'un ordinateur (97,6 %) et d'un téléviseur (97,4 %) à leur domicile. Les consoles de jeux sont présentes dans 85,1 % des foyers des jeunes et les tablettes dans 76,6 %. Les usages de consoles de jeux supérieurs à deux heures quotidiennes sont bien supérieurs chez les garçons (24,7 % vs 4,1 %). Par ailleurs, la présence de ces appareils dans la chambre des adolescents influe sur les temps d'usages. Ainsi, 49,7 % des jeunes ayant un ordinateur dans leur chambre déclarent l'utiliser plus de deux heures au quotidien contre 20,8 % de ceux qui n'ont pas ce même accès. Si on additionne les temps moyens devant ces quatre types d'écrans au cours de la semaine écoulée, 57 % des jeunes y ont passé au moins quatre heures quotidiennes et 39 % plus de six heures. La part de ceux qui n'ont pas du tout fréquenté ces écrans est de 3 %. L'enquête révèle aussi que plus de six jeunes sur dix n'éteignent pas leur téléphone lorsqu'ils dorment (61,5 %) et que près de sept sur dix le gardent allumé en cours (68,1 %) . Questionnés sur leurs usages des réseaux sociaux, la moitié des jeunes de 17 ans (48,6 %) estiment y passer trop de temps. Les filles sont nettement plus concernées par ce ressenti (58,7 %) que les garçons (38,4 %). Auteurs : Antoine Philippon, Stanislas Spilka

"Entre Facebook, Instagram et les autres plates-formes numériques, la bataille fait rage entre les plates-formes numériques pour accaparer l'attention des adolescents. Depuis 2018, c'est Snapchat qui revendique une position dominante sur les 13-34 ans. Ce réseau social éditorialise les relations amicales et produit une quantification de leur intensité affective. L'algorithme classe ainsi les meilleurs amis de chaque utilisateur, leur attribue des trophées en fonction de la nature des images échangées et du rythme des interactions. C'est ainsi qu'un record de « flammes » récompense l'échange quotidien de photos sans interruption. Créateur du bouton like de Facebook, dont il a reconnu le fonctionnement addictif, Justin Rosenstein compare même Snapchat à une drogue, l'héroïne. Face à ces machines de guerre économique, comment les adolescents réussissent-ils à préserver l'authenticité de leurs relations amicales ? Comment parviennent-ils à protéger leur vie privée et la civilité de leurs échanges ? Une enquête qualitative de terrain, menée en mai 2019 auprès d'une cinquantaine de lycéens en Normandie, nous permet d'esquisser des pistes de réponse. Au cours de nos entretiens, les lycéens ont manifesté un certain recul sur leurs pratiques et sur les rouages des réseaux sociaux. Néanmoins, cinq points de vigilance sont à noter."

"Le site SOSPorno.net, lancé le 24 septembre, aide les internautes à se libérer de l'addiction à la pornographie par un contact avec des e-missionnaires et une prière de délivrance"

"Conséquence surprenante de cette période de confinement : l'explosion de la pornographie. Tanguy Lafforgue, thérapeute spécialisé dans ce type d'addiction, prodigue pour Aleteia de précieux conseils à tous ceux qui souhaitent entamer un chemin de guérison."

"[Interview] Fatigue, lassitude, difficulté de concentration, incapacité grandissante à rêver ou à se laisser surprendre… Dans son dernier essai, « Submersion », le journaliste et spécialiste du numérique Bruno Patino souligne ce que la connexion permanente produit de délétère dans nos vies."

"Les adolescents ne se rendent pas toujours compte que TikTok est fait pour piéger leur attention. La plateforme les retient en ligne en ciblant tous leurs intérêts et en enregistrant leurs données."