Yếu sinh lý nên ăn gì tốt? - Khám Phụ Khoa - 0 views
-
nguyen huong on 27 Oct 15Các bác sỹ chuyên khoa cho biết, khi bị yếu sinh lý, một phần nguyên nhân quan trọng là do sức khỏe của nam giới bị suy giảm, ảnh hưởng từ nhiều yếu tố trong đó có chế độ ăn uống, sinh hoạt. Vì thế, nam giới khi bị yếu sinh lý nếu có một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học sẽ hỗ trợ tích cực cho việc nâng cao sức khỏe, chức năng sinh lý phái mạnh. Sau đây là một số loại thực phẩm hữu ích mà nam giới bị yếu sinh lý nên bổ sung: - Hải sản: có chứa nhiều kẽm - một loại chất tham gia vào rất nhiều quá trình xử lý của cơ thể, có tác dụng chống lại nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, gia tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, đặc biệt là hàu, ngao, tôm, cua… rất tốt cho sức khỏe và sinh lý nam giới. - Các loại thịt đỏ: giàu protein và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường sinh lực;