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Para antes, durante y después de beber en exceso. Partiendo de la base de que beber con moderación es la única forma segura de evitar la resaca, admitamos que todos, o casi todos, en algún momento nos olvidamos de esa palabra: moderación. De modo que para esas ocasiones, para evitar "la mañana siguiente a la noche anterior", presentamos doce cosas que hacer para minimizar la resaca.

Cómo superar la resaca tras una noche de fiesta. Ni tomar más alcohol ni el café son buenas soluciones. Esto es lo que deberías ingerir.

Es habitual que tras consumir alcohol el dolor de cabeza aparezca como síntoma de la resaca. Ante esta situación, muchas personas optan por aliviar las molestias ingiriendo medicamentos como el ibuprofeno al ser un producto muy habitual en la mayoría de los botiquines. El resultado es  una mezcla peligrosa para la salud.