Comment aider le cerveau à mieux maîtriser son attention ? - 0 views
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merryaile on 16 Oct 15Pour aider le cerveau à mieux maitriser son attention, il faut avoir clairement en tête son intention. Un système d'habitudes qui déclenche une réponse automatique et un système exécutif qui choisi une action au milieu de plusieurs autres possibles, selon notre intention du moment. D'où l'importance d'avoir une intention clairement définie.