Group items tagged

Met 4500 deelnemers werd de 53 Internationale Warandeloop de best bezochte cross ooit. Aan deze topwedstrijd was voor het eerste jaar in een reeks van drie het kampioenschap van Nederland geplakt. Na de wedstrijden op zaterdag voor de masters, streden gisteren de oudste junioren en de senioren om de titels.

Een van de oudste adagia in de sport luidt, train zo specifiek mogelijk, dat wil zeggen, boots datgene waarvoor je traint - de wedstrijden - zo goed mogelijk na om de kans op succes in de 'echte situatie' zo groot mogelijk te maken. Niets lijkt dan ook logischer dan om veel wedstrijden te spelen. Maar in Nederland lijkt er een trainingscultuur te heersen, roepen sommige coaches in koor, en niet de eerste de besten. Onlangs verwoordde korfbalbondscoach Jan-Sjouke van den Bos het als volgt: 'Wie beter wil worden heeft competitie nodig. (…) …je moet variëren en concurreren. Er moet minder worden getraind en meer wedstrijden worden gespeeld. Je wordt alleen maar beter als je de competitie met elkaar aangaat.' (NRC Handelsblad, 22 oktober 2011).

Op dit moment telt Nederland op de loopafstanden vanaf 800 meter en langer internationaal niet mee. Om daar verandering in te brengen startte ex-topatleet Rob Druppers vorige maand de Druppers Running Academie. Talenten kunnen volgens de voormalig wereldtopper niet vroeg genoeg beginnen, als zij tenminste goed begeleid worden. Daar gaat hij hoogstpersoonlijk voor zorgen.

Snel, sneller, snelst. Keniaanse marathonlopers verpulveren dit jaar het ene na het andere record. Hoe is dat mogelijk? Kenia, enkele jaren geleden. Gerard Nijboer had zijn zinnen gezet op een marathon in het Afrikaanse land. Niet als wedstrijdloper, maar als recreant. Zoals Nederland duizenden hobbylopers kent. Maar toen de oud-atleet zich probeerde in te schrijven, stuitte hij op een probleem. De lokale organisatie had nogal veel moeite met het begrip 'recreant'. 'Meneer, wat komt u doen? Zeker als u weet dat u toch niet kunt winnen?'

Na lange tijd deze keer weer een verslag. Afgelopen twee weken heb ik met een glimlach het weer van Nederland gekeken. De weerberichten zijn leuk, net als de foto's dat jullie aan het schaatsen zijn, er veel te veel sneeuw ligt en er zelfs aan een elfstedentocht wordt gedacht. Het weer hier is ook erg koud, het komt af en toe onder de 10 graden laatste dagen. Gepaard met veel regen en hagel, waarbij de straten zoals vanouds onderstromen.

's Ochtends is Timothy vertrokken om een vaartspel met de damesgroep af te werken op Moi Ben Road. Op het programma stond 20x1 min. 10k -1 min. moderate. Timothy over zijn training: "Ik voelde bij het inlopen al dat mijn benen vermoeid waren. Ik heb de afgelopen dagen meer getraind dan normaal in Nederland en gisteren heb ik ook iets te lang getraind omdat ik de weg kwijt was. Ik merkte dan ook al bij de eerste blokjes dat de snelle stukken voor mij als 5km tempo aanvoelde ipv de beoogde 10km tempo en dat mijn benen nog niet hersteld waren van de vorige training. Dus ben ik helaas na 10x al gestopt. Ik baal er wel van aangezien de vorige snelle training zo goed ging, nu maar weer focussen op maandag wanneer de volgende snelle baantraining op het programma staat."

Maandag-middag/avond stond voor Timothy een 70 minuten duurloop op het programma. Toevallig ging er een leuk groepje bestaande uit twee Zweden, een Noor, twee Argentijnen en een Keniaanse haas op pad voor 50 minuutjes easy running. Voor Timothy mooie gelegenheid om een groot deel van zijn training niet alleen af te hoeven werken. Tim besloot uiteindelijk ook zijn maat, maar te vergezellen om de Nederlanders in ieder geval niet in de minderheid te laten zijn :p. De eerste kilometers bergaf waren voor beide atleten goed te doen. Echter in het tweede gedeelte van de training heuvelop moest Tim toch al snel (gelukkig niet als eerste) afhaken en op eigen tempo verder gaan. Timothy kon nog lekker met het groepje mee en heeft aan het eind zelf nog een kwartiertje doorgelopen. Een goede training voor Timothy dus.

Hierbij alweer ons laatste reisverslag vanuit Kenia, omdat morgen in het teken zal staan van de terugreis naar Nederland en jullie allemaal. Wij hebben er zin in om jullie allemaal weer te zien! We hopen dat jullie van onze verslagen hebben genoten, want wij vonden het leuk om dit allemaal met jullie te kunnen delen.

Na het ontbijt (wat altijd een van de lekkerste maaltijden van de dag is) zijn we direct richting Eldoret (een grote stad zo'n 30 km van Iten) vertrokken om nog wat laatste inkopen te doen voordat we over een aantal dagen weer terug naar Nederland keren. In Eldoret zelf was het schitterend weer: een lekker zonnetje en een aangename tempratuur. Eenmaal geslaagd in onze aankopen hebben we een matatu opgezocht om ons terug te brengen naar Iten. De eerste matatu was geen succes. Toen we daarin plaatsnamen werd er 120 Ksh (Keniaanse shilling) van ons gevraagd. Op zich voor ons zeer goed betaalbaar, maar iedereen moet 100 Ksh betalen om mee te kunnen. Normaal gesproken moeten wij zelf ook 100 Ksh betalen. Uit principe hebben we geweigerd dit te betalen en zijn we op zoek gegaan naar een andere matatu. Die was zo gevonden aangezien er een hoop bij elkaar staan. Zie foto. Toen de matatu eenmaal volgepropt was konden we voor jawel 100 Ksh mee naar Iten :p. Het is verwonderlijk hoe vol ze deze busjes kunnen krijgen op allerlei creatieve manieren. Ook dit hebben we even moeten vastleggen vanaf de achterbank, want in een busje met 12 zitplaatsen zaten 20 mensen.

Een verslag van het Nederlands Kampioenschap 10 km op de weg in Utrecht, van achtereenvolgens Mike, Melvin en een bloemlezing uit de reactie op het artikel van Miranda Boonstra op Losse Veter naar aanleiding van de chaos bij de start van de Utrechtse Singelloop.

Leggen we de lat voor sporttalenten steeds hoger? Neemt de druk dan ook in allerlei opzichten toe? Onlangs verscheen de rapportage 'Een kwetsbare balans, tussen prestatiecultuur en verantwoorde talentontwikkeling' van de hand van onderzoekster dr. Agnes Elling en collegae van het Mulier Instituut. Ze ging vorig jaar op de vier CTO's in Nederland focusgroepgesprekken aan met 24 talentcoaches en begeleiders (o.a. studiebegeleiders, fysiotherapeuten, life skill coaches). De uitkomsten geven een beeld van verantwoorde talentontwikkeling, op basis van een grote inzet van de begeleiders. Maar het leidde ook tot niet al te veel optimisme.

Na wekenlang heerlijk lenteweer in Nederland werden de atleten op vrijdag 9 mei danig op de proef gesteld. Toen de Avondwedstrijd van Achilles om 18:30 uur met de technische nummers startte was het droog, maar exact om klokke acht, bij de start van de MiLanummers begon het, en ook nog eens steeds harder, te regenen.

Nederland heeft excellente trainers en coaches. Ga maar na: steeds meer mensen doen regelmatig en met veel plezier aan sport. En de behaalde resultaten in de topsport zijn - zeker gezien onze kleine bevolking en dus talentenpool - indrukwekkend. Hoewel natuurlijk niet met zekerheid te zeggen is wat het precieze aandeel van trainers en coaches is in deze mooie uitkomsten, durf ik wel te stellen dat er veel goeds gebeurt op de Nederlandse sportvelden, en dat de kwaliteit van trainers en coaches daarin een positieve factor van belang is.

De tien kilometer lange Parnassia Laan van Meerdervoortloop in Den Haag is weer een nieuw hoogtepunt in het ouvre van Mike Teekens. Na het doorlopen als haas tijdens de Amsterdam Marathon werd de Achilles-LTV atleet eerste Nederlander van de 2013-editie van de LvM-loop.

Getaneh Tessema was hofleverancier voor de Amsterdam Marathon. De voormalig Nederlands atleet is werkzaam als coach voor het managementbureau van Jos Hermens in Addis Abeba, de hoofdstad van zijn geboorteland. Hij traint er onder meer winnaar Getu Feleke. Een reportage uit januari 2009, toen de jonge Ethiopiër zich voorbereidde op de CPC. Getaneh

Een van de wijzen waarop in Nederland en elders geprobeerd wordt de kans op sportsuccessen te vergroten is door actief te zijn op innovatief gebied. Het lijkt er zo op dat iedereen wel weet wat innovatie is. Dat is niet zo. Prof. Robbert Dijkgraaf, de president van de Koninklijke Nederlandse Akademie van Wetenschappen, merkt in 'Sport en haar professoren' (2010) op dat innovatie voor velen een schemerig begrip blijft. Zo meent Ruud Stokvis dat innovatie op sportgebied zinloos en overbodig is, omdat 'we' atleten en teams onder zo gelijk mogelijke voorwaarden met elkaar willen zien wedijveren.

Sport en studie Nederland telt 29 LOOT-scholen, waar 3.400 sporttalenten aangepaste lesroosters hebben LOOT-scholen zijn er om talentvolle topsporters ook te laten studeren. Het aantal is in zeven jaar bijna verdubbeld. De prestaties zijn goed. „Want het zijn gemotiveerde leerlingen."

Dat het in de loopatletiek wel degelijk ook om prestaties gaat benadrukte Gerard Nijboer tijdens zijn presentatie voor de organisatoren van grote en middelgrote loopevenementen. De Atletiekunie wil graag een verbinding leggen tussen die evenementen en regionale running teams, die talenten ondersteunen bij hun weg naar de top. Team 4 Mijl in Groningen, het Seven Hills team in Nijmegen, het Utrecht Running Team en het Noordhollandse Team Distance Runners (TDR) zijn voorbeelden van die ontwikkeling. De Atletiekunie ondertekende tijdens de Looptrainersdag een intentieverklaring met het Seven Hills Running Team - dat inmiddels aansluiting heeft gevonden bij Nijmegen Atletiek - voor samenwerking bij de begeleiding van talenten in de wegatletiek. De aldus ondersteunde atleten zullen als regionale `helden` zichtbaar zijn bij evenementen als de Zevenheuvelenloop en de Marikenloop. De Atletiekunie streeft naar meer van deze constellaties, waarbij bond en regionale organisatie (met hun sponsors) elk een financiële bijdrage leveren. Ook in andere delen van Nederland, zoals in Brabant en Zuid-Holland, zouden dit soort teams moeten ontstaan.

Het organisatieteam van de 15e Looptrainersdag kijkt met een positief gevoel terug op een geslaagde en goed georganiseerde dag. Nadat de inschrijving half september geopend was, hadden zich in één week duizend looptrainers aangemeld, die een keuze konden maken uit honderd workshops en praktijksessies. Trainers met een licentie van de Atletiekunie hadden twee dagen voorrang bij de inschrijving, waardoor 30% meer licentiehouders dan vorig jaar konden deelnemen en een licentiepunt konden halen. Inmiddels hebben al weer ruim 400 deelnemers de digitale enquête ingevuld en scoort de gehele dag een 8.33 (vorig jaar 8.08). De plenaire presentatie 'Looptraining is maatwerk ...' door bondscoach Honoré Hoedt werd zeer gewaardeerd en scoorde met bijna een 8 een stuk beter dan vorig jaar. Ook de Loopsportmarkt met 32 standhouders werd beter beoordeeld dan voorgaand jaar.

Wanneer ik een post plaats - zoals deze over de Looptrainersdag - wil dat zeker niet zeggen dat ik het met de inhoud van zo'n post (en zo'n dag) eens ben. Daar moet jezelf je oordeel over vormen. Ik haal deze bookmark voor het voetlicht om verschillende kanten te belichten van hardlooptrainers. Bedenk dat het in Nijmegen voornamelijk 'trim' trainers zijn, die zorgen dat de AtletiekUnie 1.000 deelnemers weet te verzamelen. Dan mag en kan je verwachten dat de behandelde zaken en thema's navenant zijn.

Summary (van de website): Eddy Kiemel over vrouwen trainen. In het vierde en laatste deel van de interviews met Eddy Kiemel gaat Eddy Kiemel in op verschillen tussen mannen en vrouwen. Kiemel heeft zijn beste resultaten als coach met vrouwen bereikt en traint nu oa regerend Nederlands kampioene op de 5.000m, Marieke Falkmann.

In Tilburg eindigde 2e jaars C junior Felix Warndorff als derde Nederlander en nummer vijf in totaal op de 2.800 m. die de jongens met het geboortejaar 1996 in Tilburg moesten afleggen. Precies zoals hij op donderdag aan het eind van de baantraining voorspelde! Op zondag 28 november konden de LTV-aanhangers 2 jongens supporteren: Lion en Jordi