Group items tagged

Vihreä tee on tiivistettynä uutteena biologisesti vahvempaa ja tehokkaampaa, kirjoittaa maailman johtava ravitsemuslääketieteen lehti American Journal of Clinical Nutrition. Vihreä tee sisältää 30-40 % veteen liukenevia polyfenoleja, kun mustassa teessä on vain 3-10%. Oolong-tee sijoittuu vihreän ja mustan teen väliin. Kerron tässä, miksi vihreä tee kiinnostaa vakavasti tiedemiehiä, erityisesti syöpätutkijoita, kaikkialla maailmassa.

Immunomax on vahva immunostimulantti. Immunomax kapselit sisältävät biologisesti aktivoitua sienirihmastovalmistetta. Aktiiviset aineosat, erityisesti polysakkaridit ja glykoproteiinit, tehostavat elimistön puolustusjärjestelmää. Tiedemiehet ovat jo pitkään tutkineet Kaukoidän sieniä löytääkseen niistä elimistön immuunijärjestelmää vahvistavia aineita. Tutkimuksissa shiitakesta eristetty ja biologisesti aktivoitu soluseinän komponentti on osoittautunut tehokkaaksi elimistön puolustusjärjestelmien vahvistajaksi.

Omega-3 fatty acids: evidence basis for treatment and future research in psychiatry. Freeman MP, Hibbeln JR, Wisner KL, Davis JM, Mischoulon D, Peet M, Keck PE Jr, Marangell LB, Richardson AJ, Lake J, Stoll AL. J Clin Psychiatry. 2006 Dec;67(12):1954-67. Review. Erratum in: J Clin Psychiatry. 2007 Feb;68(2):338. PMID: 17194275 Conclusions: The preponderance of epidemiologic and tissue compositional studies supports a protective effect of omega-3 EFA intake, particularly eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA), in mood disorders. Meta-analyses of randomized controlled trials demonstrate a statistically significant benefit in unipolar and bipolar depression (p=.02). The results were highly heterogeneous, indicating that it is important to examine the characteristics of each individual study to note the differences in design and execution. There is less evidence of benefit in schizophrenia. EPA and DHA appear to have negligible risks and some potential benefit in major depressive disorder and bipolar disorder, but results remain inconclusive in most areas of interest in psychiatry. Treatment recommendations and directions for future research are described. Health benefits of omega-3 EFA may be especially important in patients with psychiatric disorders, due to high prevalence rates of smoking and obesity and the metabolic side effects of some psychotropic medications.

Omega 3 fatty acids and the brain: review of studies in depression. Sinclair AJ, Begg D, Mathai M, Weisinger RS. Asia Pac J Clin Nutr. 2007;16 Suppl 1:391-7. Review. PMID: 17392137 This paper discusses the clinical studies conducted in the area of depression and omega 3 PUFA and the possible mechanisms of action of these PUFA. It is clear from the literature that DHA is involved in a variety of processes in neural cells and that its role is far more complex than simply influencing cell membrane properties.