Aquest és un crack de la nutrició que ja el varem tenir per S.Feliu de Guíxols el passat Abril...crec que es pot treure molt de suc a la seva web.
En Julio és un gran comunicador (recordo un auditori que va seguir amb molt d'interès les seves explicacions esquitxades d'humor). Recordo també que en Basulto va remarcar el fet que consumim excessives proteïnes (mireu-vos el vídeo de TV2 que adjunta referent a l'excessiu consum de carn).
Disposo també del seu llibre "No más dieta. Por qué las dietas milagrosas no funcionan o cómo aprender a comer saludablemente" que pot ser una bona font d'informació. Salut i bons aliments, mai millor dit.
Disculpeu la reiteració, però crec que és important que us mireu el vídeo de TV2 que adjunta la web d'en Julio Basulto referent a l'excessiu consum de carn:
http://www.seiahs.info/videos/20101118/project2.html
...potser així podríem consensuar a la wiki que un menú vegetarià total (encara que complet en proteïnes) o un menú basat en plant-based-diet (a on es redueix la proteina animal clarament) tampoc és cap extremisme i es podria plantejar com a solució per el problema1(després tothom pot completar a casa seva com vulgui la seva dieta, vegetariana o no, amb porc o sense, amb X o sense Y, ...)
Noé, crec que si plantegem un menú totalment vegetarià a uns pares que s'han queixat que no se segueixen els seus costums alimentaris (la majoria dels quals no tenen per què ser vegetarians: tenim vegans, però ni els sikh, ni els budistes, ni els hinduistes, ni els macrobiòtics tenen perquè ser-ho, i els musulmans, cristians i jueus certament no acostumen a ser-ne), ens el tiraran pel cap. Perdona, però em sembla que t'estàs obsessionant amb el vegetarianisme i que estàs descuidant les altres possibilitats: hi ha moltes altres opcions, i són més majoritàries que la que t'absorveix.
ROSER
Completament d'acord amb tu Roser...potser aquests darrers dies m'estic obsessionant amb el vegetarianisme i potser aquest treball ABP em permetrà contestar a la pregunta que la Lourdes feia en l'anterior reunió Skype ("I a mi això, per què em serveix?"). Potser a mi tot això em servirà per modificar la meva alimentació un xic més i fer-la tendir al vegetarianisme... Ja t'he dit a la wiki que mai l'alimentació s'ha "d'introduir" o imposar...sempre s'ha d'oferir.
El problema que tenim és que hem de trobar possibles solucions al problema1(fosc, complex, etc.) i per mi aquesta del plat únic (sense carn) és una possible solució més a valorar (ja he donat els arguments a favor i en contra d'aquesta proposta a la pàgina).
A l'inici d'aquesta fase d'investigació també plantejava la possibilitat d'un menú omnívor amb diversos plats(encara que per mi no és tant rellevant el fet de que es mengi tot simultàniament o consecutiva). És una altra possibilitat a valorar. Ja he manifestat a la wiki i al Diigo la meva predilecció per la dieta mediterrània (dieta de la que sóc seguidor): consumeixo molts cereals, llegums, fruites, fruits secs, verdures i hortalisses, normalment només unes 3/4 racions de proteïnes animals a la setmana (més peix i ous que carn, poc làctics...)...procuro mai bollicaos, ni McPollos, ni...procurant sempre aplicar el sentit comú.
Bé, només per polemitzar: una altra possibilitat és oferir a diari McPollos, amb doble de patates fregides, gelat greixós de vainilla/xocolata, tot regat amb Coca-cola o Fanta...els alumnes contents i t'asseguro que molts pares també ho estarien...ara en serio, recordo una reunió de l'AMPA Gaziel on els pares se'm van tirar al coll perquè volia incrementar la verdura de 2 a 3 racions setmanals (jo els deia que el menjador escolar era una oportunitat més per educar en la salut i em contestaven que "mi hijo no se comerá eso, el prefiere más carne, los S.Jacobos, calamares a la romana,e
Ni jarta vino McPollos! No me'ls prenc a casa, i no voldria que els meus fills (si en tingués) en prenguessin fora. Em sembla que els meus fills es criaran veient aquell extra de Supersize Me que em sembla que vaig adjuntar en un missatge de la Discussió de la wiki, mentre mengen menjar que la seva mare els fa a casa (gelats inclosos: em surten molt bons).
Em sap greu si he sobrereaccionat una mica, però fa dies que et vaig sentint parlar de la dieta Veg i avui ja no m'he pogut aguantar més: com que tinc una mica de sobrepès, m'han intentat convertir en vegetariana més d'una vegada ("has de prendre més verdura", "has de prendre menys carn") i tot el que van aconseguir va ser desequilibrar-me totalment la dieta. I estic parlant de dietistes! Jo veia que m'anava quedant sense energia i que no tenia esma per a res, i que cada cop menjava menys perquè arriba un punt que la verdura no ve de gust (quan n'has pres per dinar, per sopar, per berenar, per esmorzar... diversos dies seguits), i encara m'engreixava!
El resultat va ser tornar a menjar normal (la meva família sempre ha estat pobra, de manera que de petita no coneixia altra dieta que la mediterrània: l'he mamada). Tinc molta energia i molta empenta, i no m'engreixo. Continuo vora els 100 kg, però no m'engreixo. Tampoc m'aprimo. Però és perquè tinc una malaltia (hipotiroïditis de Hashimoto), no perquè mengi massa o perquè no faci esport. Tu no saps quina tranquiL·litat quan ho vaig descobrir! Però, és clar, ara estic una mica sensibilitzada amb el tema.
Em sap greu haver-ho pagat amb tu...
ROSER
Carai Roser, què faria jo sense les teves "aportacions-àncores"? Res, perdre el rumb en aquest mar de la UOC.
Jo trobo que les teves intervencions i sentit de l'humor animen (com a mínim a mi, no es tracta ara de rememorar l'antològic xat "antenista"), enriqueixen el debat (i més al compartir experiències o vivències personals) i afavoreixen la creació de coneixement compartit. Gràcies un cop més.
Per cert, com que m'enrotllo tant veig que l'anterior comentari que he afegit no surt complet. Ara el torno a posar complet.
" ...ara en serio, recordo una reunió de l'AMPA Gaziel on els pares se'm van tirar al coll perquè volia incrementar la verdura de 2 a 3 racions setmanals (jo els deia que el menjador escolar era una oportunitat més per educar en la salut i em contestaven que "mi hijo no se comerá eso, el prefiere más carne, los S.Jacobos, calamares a la romana,etc.")...bé, no se si això és ésser radical però em vaig sentir com l'Otegui en una assemblea del sindicat de policia nacional.
Seguim."
Pensen ells el que tu penses? Animeu-vos i voteu ! En dos minutets montes una enquesta senzilla...fantàstic!
Em sembla una eina molt potent per fer enquestes a les classes de tutoria. També pot ser molt útil en altres classes per fer votacions dels diversos treballs o presentacions que puguin fer diversos grups.
Jo no puc votar, perquè no estic registrada. En aquest sentit és una pàgina que no m'interessa gaire: trobo més interessants les enquestes de Gdocs, que permeten fer moltes preguntes (si ho entenc bé, només es poden fer enquestes d'una sola pregunta, i els qüestionaris d'una sola pregunta no m'agraden gens: són poc versàtils...), igual de variades (pel que llegeixo a la web de ticisidro que ens suggereix la Carmen) i més ben presentades. I, a més, pel mateix "preu" tens un compte de correu, un espai per a sites, blocs... amb polldaddy només pots fer-hi enquestes!
Prenc nota Roser. A veure si algun dia em puc posar a tafanejar i provar les enquestes del Googledocs. Recordo que al bloc 1, quan havíem de decidir sobre quina eina debatre (punts forts i dèbils) vas muntar un "pedaso" enquesta amb vàries preguntes en un moment....
De totes formes, a mi m'agrada molt aquest "piojopapi".
The quantum perspective of learning takes the concept of multiple dimensions one step further and suggests that there are innumerable dimensions that exist that influence learning
First, memory in the quantum perspective of learning is posited to be highly connected through the passage of time and space where it becomes identified and mediated by the past, present, and future. Second, memory can be either conscious or unconscious. Finally, memory is felt to be formed through decoding and encoding within a continuous cycle of inputs and outputs.
Input culminates as learning or output, which is then in essence “recycled” as the learning is again reflected as input to self or others.
All learning can be conceptualized in this cycle, where there is continuous input and output of information.
Science-based learning is traditionally expressed in terms of the acquisition of knowledge of scientific properties and equations
Thus science learning is thought to be consistently transformative, highly innovative, and creative in nature
Creative learning is defined as learning that embraces “both rational and intuitive epistemologies”
Emotional intelligence
Arts-based learning uses various art forms as learning modalities
Learning is multidimensional;
Learning occurs in various planes simultaneously;
Learning consists of potentialities which exist infinitely;
Learning is holistic/holographic and is patterned within holographic realities;
Learning environments are living systems
what, who, why, where, and when.
Online teaching and learning strategies
Creative learning strategies
multiplicity of instructional strategies
Online group work and discussion forums are teaching strategies that can help students work through ethical dilemmas.
Photovoice (PV) is an example of an APT that facilitates holistic learning.
The quantum perspective of learning involves encouraging learners to select resources that meet their learning style preferences
In the quantum perspective of learning, learning is influenced by a myriad of factors including culture, sociality, behaviour, cognition, spirituality, and others