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Lemon Tea वजन घटाने में बहुत ही सहायक हैं क्योकि लेमन चाय (Lemon Tea) में साइट्रिक एसिड पाया जाता हैं जो वजन घटाने में सहायक होता हैं. आईये जानते कुछ महत्पूर्ण लेमन चाय के फायदे ( Benefit of Lemon Tea) डिहाइड्रेशन से बचाये ,ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने,रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाये,कोल्ड और फ्लू से बचाये ,त्वचा के लिए फायदेमंद आदि. Visit:- http://mygyanguide.com/7-tremendous-benefits-of-drinking-lemon-tea/

हाइपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए रोजाना व्यायाम और वर्कआउट करके भी उच्च रक्तचाप की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

गोखरू एक ऐसी जड़ी बूटी है जो सदियों से मानव के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद ही साबित हुआ है। ये उन जड़ी बूटियों में से एक है जो वात पित्त और कफ तीनों को नियंत्रित करने में सहायता करती है