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मोहित हेल्लो दोस्तों मेरा नाम मोहित है और मैं 24 साल का एक हट्टा कट्टा युवक हूं,ये कहानी मेरे दोस्त सुनील की पत्नी आयुषी की है मेरा दोस्त सुनील जो की 27 साल का था उसकी और मेरी दोस्ती बहुत पुरानी है | सुनील का परिवार गांव में रहता था और सुनील ने यही...

सर्दी अपने साथ कई तरह की शारीरिक समस्याएँ लेकर आती है। सर्दी में बालों और त्वचा की समस्या का सामना लगभग हर किसी को करना पड़ता है। लोग सर्दियों में अपने कपड़ों का ख़याल रखते हैं, लेकिन अपनी त्वचा का ख़याल नहीं रख पाते हैं। सर्द हवाएँ त्वचा की नमी छीनकर उसे रूखा बना देती हैं। ऐसे में त्वचा का ख़ास ख़याल रखना ज़रूरी हो जाता है। आइए जानते हैं कुछ उपाय, जिससे आप त्वचा की रक्षा कर सकते हैं।

भारत में डायबिटीज़ के रोगियों की संख्या तेज़ी से बढ़ रही है। आँकड़ों के अनुसार, 2017 में भारत में 7.2 करोड़ डायबिटीज के रोगी थे। डायबिटीज के रोगियों को बार-बार पेशाब, थकान और मतली की समस्या का सामना करना पड़ता है। इससे दिल की बीमारी, गुर्दे की क्षति, अवसाद और त्वचा संबंधी बीमारियों का ख़तरा ज़्यादा होता है। आज हम आपको पाँच आयुर्वेदिक फ़ूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे डायबिटीज को नियंत्रित किया जा सकता है।

लड़का हो या लड़की कील-मुँहासे की समस्या से दोनों परेशान हैं। इसकी वजह से चेहरे की ख़ूबसूरती पूरी तरह से ख़त्म हो जाती है। मुँहासे होने पर लोग तरह-तरह के इलाज करवाते हैं। कई बार इन इलाजों का उल्टा असर भी हो जाता है और मुँहासों से मुक्ति मिलने की बजाय ये बढ़ने लगते हैं। ऐसे में सबसे पहले यह जानना ज़रूरी है कि मुँहासे क्यों होते हैं और इससे कैसे राहत मिल सकती है। आइए जानें।

कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक बहुत ही ज़रूरी खनिज है। यह हमारी हड्डियों और दाँतों को मज़बूती देने के साथ ही हृदय, माँसपेशियों के कार्य और तंत्रिका संकेतन में भी योगदान देता है। विशेष रूप से 70 वर्ष से कम आयु के पुरुषों और 50 वर्ष के कम उम्र की महिलाओं को रोज़ाना 1,000mg कैल्शियम की आवश्यकता होती है।अगर आपके शरीर में कैल्शियम की कमी है, तो पूरा करने के लिए अपने आहार में ये चीज़ें शामिल करें।

कैसे हो आप सब?? दोस्तो मैं यानि आपका दोस्त गौतम हाजिर हू एक नई कहानी गाओ की कविता के साथ दोस्तो वैसे तो आपको मेरी सारी कहानिया पसंद आती हैं लेकिन ये कहान बहुत मस्त है आप अपनी प्रतिक्रिया ज़रूर देना आपका दोस्त गौतम बात तब की है l जब मैं 12th पास कर चुका

हेमपुष्पा एक आयुर्वेदिक टॉनिक है जो शरीर की कई बीमारियों को ठीक करने के लिए उपयोग की जाती है। यह खून को साफ़ करती है तथा यह मासिक धर्म की समस्याओं के कारण हार्मोनल असंतुलन को भी ठीक करती।

शारदीय नवरात्री की शुरुआत आने वाले 17 अक्टूबर से होने जा रही है। हिन्दू धार्मिक मान्यता के अनुसार इस दौरान बहुत से लोग अपने घरों में नवरात्रि के पहले दिन जौ बोते हैं। जानकारी हो कि, जौ का धार्मिक महत्व तो है ही इसके साथ ही इसे सेहत की दृष्टि से भी काफी फायदेमंद माना जाता है। आज इस आर्टिकल में हम आपको खासतौर से जौ के सेहत के लिए फायदों के साथ ही इसका धार्मिक महत्व भी बताने जा रहे हैं। तो देर किस बात की आइये जानते हैं। सेहत के लिए इस प्रकार से फायदेमंद है जौ: 1. किडनी के लिए फायदेमंद 2. विटामिन का खजाना है जौ 3. .......... जौ (Barley) के और फायदों के बारे में जानने के लिए क्लिक करें : https://hindi.rapidleaks.com/featured/health-benefits-of-jau-in-hindi/

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यह किसी को बताने की ज़रूरत नहीं है कि इस समय सर्दी का मौसम चल रहा है। सर्दी का मौसम अपने साथ ठंड और कई बीमारियाँ लाता है। इस मौसम में वैसे तो कई बीमारियाँ होती हैं, लेकिन सर्दी-ज़ुकाम अन्य मौसम की अपेक्षा सर्दी में ज़्यादा होते हैं। इस मौसम में खान-पान का ख़ास ख़याल रखना बहुत ज़रूरी होता है। आज हम आपको ऐसी चीज़ों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें सर्दियों में खाने से बचना चाहिए।

खुले, लहराते और चमकदार बाल हर किसी का ध्यान आकर्षित करते हैं, लेकिन अगर बालों में डैंड्रफ हो तो उसकी ख़ूबसूरती पर बट्टा लग जाता है। आज भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोगों के पास इतना भी समय नहीं है कि वह अपने बालों ख्याल रख सकें। इस वजह से बाल झड़ने, डैंड्रफ, असमय सफ़ेद बालों की समस्या का सामना करना पड़ता है। डैंड्रफ बालों की चिकनाई ख़त्म करके उन्हें रूखा बना देते हैं। आइए जानें डैंड्रफ से बचने के उपाय।

अंडे की गुणवत्ता अवरुद्ध अण्डवाही ट्यूबें असामान्य हार्मोन के स्तर जीवन शैली यौन संचारित रोग मोटापा शुक्राणु बनने की समस्य - बहुत कम शुक्राणू या बिलकुल नहीं। मदिरा, ड्रग्स एवं सिगरेट पीना वातावरण का विषैलापन जैसे कीटनाशक दवाएं

बॉलीवुड अभिनेत्री रकुल प्रीत सिंह बीते दिनों रिलीज़ हुई अपनी फिल्म 'दे दे प्यार दे' की वजह से सूर्खियों में छाई हुई थीं। उन्होंने फिल्म में अपने अभिनय के साथ-साथ अपनी फ़िटनेस से भी सबको आकर्षित किया। आजकल वो लड़कियों के लिए प्रेरणा बन गई हैं। ज़्यादातर लड़कियाँ रकुल की राहत स्लिम-ट्रिम बॉडी चाहती हैं। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं कि आख़िर रकुल किस डाइट और एक्सरसाइज से ख़ुद को फिट रखती हैं।

कई बार ऐसा देखा जाता है कि मरीज द्वारा खून पतला करने वाली दवा (Blood Thinner Medicine) लेने के बावजूद उसके रक्त में थक्का जमना (Blood Clotting) शुरू हो जाता है। इसका मुख्य कारण यह होता है कि मरीज निश्चित समय में दवा नहीं लेता है। अतः किसी भी दवाई को निश्चित एवं सही समय पर खाने से ही उसका लाभ जल्द से जल्द देखने को मिलता है l खून पतला करने की दवाई रात में खाने से इसका मेकैनिज्म (तंत्र क्रिया )अच्छे से होता है। यदि रक्त को पतला करने दवाई को सुबह या दिन में लिया जाए तो यह कम फायदेमंद होता हैl इसके अलावा अधिकांश लोग कोर्स पूरा होने से पहले ही दवा खाना बंद कर देते हैं। इस कारण भी खून में थक्का जमने की शिकायत हो सकती हैl डॉ. प्रमोद व्यास, जनरल फिजीशियन, ब्लड थिनर लेने के बावजूद खून में थक्का जमने के कारण बताते हुए।

कहानी पढ़ मेरी फैन हो गयी भाभी-1 दोस्तों इस कहानी के पहले भाग में आपने पढ़ा की मैंने प्रतिभा ने लंड के मुँह पर उभरी हुई एक बूंद को चाट लिया और खाल पीछे करके सुपारा नंगा करके मुँह में ले लिया। प्रतिभा के मुँह से मस्ती के मारे सुपारी ही बाहर निकल पड़ी और एक

शरीर में कई तरह के हार्मोन पाए जाते हैं, उन्ही में से एस्ट्रोजन हार्मोन भी एक है। यह हार्मोन महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए बहुत ज़रूरी होता है। इसकी कमी से महिलाओं को अनियमित पीरियड्स , इनफ़र्टिलिटी और तनाव जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। एस्ट्रोजन की कमी से महिलाएँ समय से पहले बूढ़ी भी दिखने लगती हैं। आइए आपको बताते हैं, इसकी कमी से शरीर में कौन-कौन सी बीमारियाँ हो सकती हैं और इसका बचाव कैसे करें।

तकनीकी समाधानों के विशाल उपयोग के परिणामस्वरूप खराब सामाजिक कौशल होने की संभावना है। बिज़नेस मीटिंग स्काइप पर होती हैं और बच्चे मैसेंजर पर कॉल करते हैं बजाय नानी या दादा ,दादी को कॉल किए या किसी दोस्त के साथ मिलने के। इसके फैक्ट यह है की , टेक्नोलॉजी ने लोगों को एक साथ लाने के लिए विशेष नेटवर्क बनाये गए हैं । लेकिन रियलिटी में , यह वास्तविक जीवन संचार को बदल देता है और सामाजिक अलगाव की स्थिति पैदा कर देता है। इसके अलावा, मजबूत सामाजिक रिश्तो को सामाजिक नेटवर्क में उथले "दोस्तों" के साथ बदल दिया जाता है। परिणामस्वरूप, लोग अकेला और उदास महसूस कर सकते हैं।

एक अच्छी रात की नींद बेहद जरूरी है। यह न केवल आपको खुश महसूस कराता है बल्कि यह आपके अच्छी स्वासथ्य के लिए भी अच्छा है.

डिप्रेशन और अधिक सोचने की जंजीरों से मुक्त हो जाइए। हमारी श्रेष्ठ 10 टिप्स आपको नियंत्रण हासिल करने और एक पूर्ण जीवन जीने के लिए सशक्त करेगा।