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गर्मियों में कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस मौसम में शरीर में पानी की कमी हो जाती है, इसलिए शरीर को हाईड्रेट रखना बहुत ज़रूरी होता है।पानी की कमी से चक्कर, सिरदर्द और उल्टी जैसी समस्याएँ होती हैं।शरीर को अंदर से साफ़ रखने के लिए पानी सबसे अच्छा है, लेकिन कुछ ऐसे ड्रिंक भी हैं, जिनसे शरीर की अंदर से सफ़ाई होती है और पानी की कमी भी पूरी हो जाती है। जानें।

बच्चों के साथ विमान यात्रा (Airplane travel) करना बहुत ही नाजुक समय होता है। जमीन से इतनी उचाई पर बच्चे को कोई स्वास्थ्य या कान से जुडी समस्या भी हो सकती है। इसलिए जरुरी सावधानियों के साथ आवश्यक इंतजाम रखने के उपाय जाने इस हिंदी लेख में (in hindi)

बर्तमान समय में बढ़ता ध्वनि प्रदूषण आपके स्वास्थ्य और कानो के लिए बिलकुल भी हितकर नहीं है। ध्वनि प्रदूषण से उत्पन्न उच्च डेसीबल का शोर आपके कान के परदे को भी नुक्सान पहुंचा सकता है। इससे बचने के उपाय जानिये इस हिंदी लेख में (in hindi)