Be a role model: If you’re eating a wide range of fruits and vegetables — and enjoying them — your child may want to taste. If you aren’t eating junk food or keeping it in your home, your kids won’t be eating junk food at home either.
No entenc per què en molts IES i CEIPs es fa promoció de campanyes "5 al dia" i "Escola verda" i tenen màquines de begudes tipus "Sucs en tetrabrick" (autèntiques bombes per la salut i l'ecologia) ...
Comparteixo amb vosaltres les paraules de la portaveu de la OCU, Ileana Izverniceanu, extretes del llibre d'en Julio Basulto ("No más dieta...o cómo aprender a comer saludablemente"):
"La mayoria de los productos que propone la publicidad emitida durante la programación infantil son ricos en grasa, azúcar o sal. La publicidad queda copada por el grupo de Los Cinco: dulces, fast food, cereales azucarados, aperitivos salados y refrescos"
A algú de vosaltres li sobta que Espanya sigui líder en obesitat infantil a Europa? Ja ho he comentat en la discussió de la meva pàgina... ..què trist veure com estem perdent com a societat un valor com aquest (al lloro amb l'augment de la obesitat infantil!)...
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20962161
No és el mateix un plat de llenties, o bullida, que un "McBurguer superextra maxi con queso y doble de patatas fritas..."...ara, és més còmode menjar aquests "aliments".
Recomanacions meva i de la Roser: documental Super Size Me i extra del CD del documental:
http://video.google.com/videoplay?docid=-1432315846377280008#docid=-6848098077580418217http://www.youtube.com/watch?v=I4nqSc1xBJE
Per acabar un consell d'en Julio Basulto per iniciar amb una bona dieta equilibrada "Coma comida"