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　肉汤+果汁+粗粮+锻炼，这基本上就是老刘家的养生重点。

《刘太医养生十条》

一、“晨起胃气最弱，故尔饮凉水以激胃气。此乃养生第一。” 

二、“午时喝保元汤勿食肉。进补而避肉毒。又进粗食小菜以裹肠毒。谓之七分饱。此乃养生第二。”

三仙饮：生萝卜250g，鲜藕250g，梨2个，蜂蜜250g。将生萝卜、鲜藕、梨切碎绞汁再加蜂蜜。可生服，亦可将汁蒸熟，冷服。3～4日内分次服完。

蜜百合新鲜百合500g、蜂蜜300g，二者加开水适量拌匀，于锅内微火烧之，至不粘手，取出放凉即可，可每日服200g，分数次食之。

鱼螵丸：每次1丸，约9克，日3次口服。本方补肾益精，固涩肾关。用于本病多尿期，辨证属肾虚肾关不固者。