Group items tagged

Tuli jo pari mailia, että paljonko sitä D-vitskua nyt pitää sitten ottaa. Heaney suositteli ravintolisänä vähintään 2000 IU:ta eli 50 mcg vuorokaudessa. Suomessa kannattanee talvella ottaa vieläkin enemmän. 400 IU = 10 mcg. Anonyymi postasi kommenttiosioon mielenkiintoisen videon "Whats a Vitamin D Deficiency?". Tällä 44 minuutin kestoisella videolla luennoi maailman johtava D-vitamiiniasiantuntija, sisätautilääkäri Robert Heaney, M.D. Voit katsella videon napsauttamalla tästä.

A Track Your Plaque member brough the following webcast to our attention: Prospects for Vitamin D Nutrition\nwhich can be found at http://tinyurl.com/f93vl (The above link no longer seems to work, use http://wildhorse.insinc.com/directms13oct2005/ instead) Despite the painfully dull title, the webcast is the best summary of data on the health benefits on vitamin D that I've seen. The presenter is Dr. Reinhold Vieth, who is among the handful of worldwide authorities on vitamin D. In 1999, Dr. Vieth authored the first review to concisely and persuasively argue that vitamin D nutrition was woefully neglected and that its potential for health was enormous.

A Lecture by Reinhold Vieth, Professor, Departments of Nutritional Sciences and Laboratory Medicine and Pathobiology, Mount Sinai Hospital. Presentation Date: Friday, October 21, 2005 (works in Internet Explorer, but not properly in Firefox (slides don't change in Firefox)).

The Vitamin D Pandemic and its Health Consequences\nPresented by Michael Holick, PhD, MD, Professor of medicine, physiology and biophysics and director of the General Clinical Research Center at Boston University Medical Center\nKeynote address at the opening ceremony of the 34th European Symposium on Calcified Tissues, Copenhagen 5 May, 2007\n

"D-vitamiinilla lisää ikävuosia Studio55 saa tänään vieraakseen emeritusprofessori Pentti Tuohimaan, joka saapuu ohjelmaan puhumaan D-vitamiinista. Tuohimaa arvelee, että D-vitamiinin terveydelliset vaikutukset olisi syytä arvioida uudelleen. Siitä voi olla hyötyä jopa kausi-influenssan torjunnassa, mutta suurimmat kansainterveydelliset vaikutukset saataisiin kroonisten vanhuuteen liittyvien sairauksien ehkäisyssä. Nettisivuilla käsitellään laajemmin terveys-aihetta ja puhutaan muun muassa luustosta"

"* Low levels of vitamin D were associated with increased risk of high blood pressure, high blood sugar and metabolic syndrome in teenagers. * The highest levels of vitamin D were found in whites, the lowest levels in blacks and intermediate levels in Mexican-Americans. PALM HARBOR, Fla., March 11, 2009 - Low levels of vitamin D were associated with an increased risk of high blood pressure, high blood sugar and metabolic syndrome in teenagers, researchers reported at the American Heart Association's 49th Annual Conference on Cardiovascular Disease Epidemiology and Prevention."