Ruuan happo-emästasapaino auttaa säilyttämään luuntiheyttä - Poliklinikka.fi ... - 0 views
-
Matti Narkia on 26 Aug 09Liiallinen valkuaisen ja viljojen syönti saattaa happamoittaa ikääntyvien ihmisten elimistöä ja haurastuttaa luita. Kasvisten ja hedelmien syönti puolestaan lisää elimistöön emästä, neutraloi happamuutta ja voi auttaa ehkäisemään luukatoa, todettiin Tufts-yliopiston tutkimuksessa.