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shiv0040 on 04 May 19भारत में बिना मसालों के खाना बनता ही नहीं है। हर घर की रसोई में कई तरह के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। उन्ही में से एक धनिया भी है।धनिए की पत्तियाँ या इसके बीज का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसके साथ ही इसके एंटी-बैक्टीरियल गुण, विटामिन और मिनरल जैसे तत्व सेहत के लिए भी फ़ायदेमंद होते हैं।इसके इस्तेमाल से वजन भी कम किया जा सकता है।आइए जानें इसके फ़ायदे।
