Egyre több a kialvatlan, nap közben is álmos ember, és a tinédzserek sem alszanak eleget - derült ki az Alvás Világnapja alkalmából, 18 565 fő megkérdezésével készült internetes felmérésből. A magyarok alvási szokásairól készült adatokat a tavalyi, hasonló felmérés adataival is összehasonlították: eszerint 3 százalékkal nőtt azoknak az aránya, akik állandó alvásproblémákkal küzdenek. Idén később fekszünk és korábban kelünk, így összességében kevesebbet alszunk, mint 2009-ben.

A stresszes munkakörülmények direkt, és indirekt módon befolyásolják az egészségre irányuló viselkedést. A stressz közvetlenül hat a hormonális és idegrendszerre, ami elősegíti a hasfal zsírképződését, valamint a nemi hormonok csökkenését, ami szintén súlynövekedéshez vezet. Közvetett módon a stressz zsíros és cukros ételek tömeges fogyasztásához, valamint fizikai inaktivitáshoz vezet.

A melanóma kezelésének megtervezéséhez fontos a kiterjedés pontos meghatározása. Abban az esetben, ha már nyirokcsomó-áttétek alakultak ki, agresszívabb kezelésre van szükség. Egy új technika segíthet ennek megítélésében.

A Nobel-díjas magyar tudós lánya és felesége elvesztése után (mindketten rosszindulatú daganatos betegségben haltak meg) élete hátralévő részét a rákkutatásnak szentelte. Meggyőződése volt, hogy a rákellenes szereket a növényekben kell keresni, ezért kutatásait a búzacsíra vizsgálatára fókuszálta. A búza magva 2-4 százalékban tartalmaz csírát, mely a koptatás, az őrlés, a szitálás és rostálás folyamán elkülönül a magbelsőtől. A búzaszem csírája értékes tápanyagforrás. Nagy tápértékű fehérjék, tokoferol és B-vitaminok mellett fontos kinonok találhatók benne, melyek számos létfontosságú élettani folyamatban megtalálhatók, mint például a fotoszintézis, a sejtlégzés és a véralvadás.

A mai kor embere a kedvezőtlen környezeti hatások és egészségtelen életmódja miatt fokozottan rászorul a természetes védelmi rendszerének erősítésére. Ennek egyik egyszerű és hatékony módszere a jól összeállított étrend.

Kölyök született a cerkófmajmok rokonsági körébe tartozó jávai languroknál a Fővárosi Állat- és Növénykertben. Az aranyszőrű kölyök március 9-én délután született, és a délkelet-ázsiai állatvilágot bemutató, Xántus Jánosról elnevezett állatházban láthatja a nagyközönség, természetesen a felnőtt állatokkal együtt.

A Tudatos Vásárlók Egyesülete csapvíz és ásványvíz tesztjében megvizsgálta, vajon mennyire megalapozottak a csapvízzel szembeni félelmek, s hogy valóban indokolt-e ásványvízre cserélni a vezetékes vizet.

Kiütéses Red Bull-diadalt hozott az Ausztrál Nagydíj időmérő edzése, ahol Sebastian Vettel elhappolta a rajtelsőséget hazai pályán autózó honfitársa, Mark Webber elől. A második rajtsorba Fernando Alonso és Jenson Button révén egy Ferrari és egy McLaren sorakozhat fel, míg a kvalifikáció negatív meglepetése Lewis Hamilton volt, aki McLarenjével csak a 11. helyen végzett.

Vasárnap aláírták a svédországi Göteborgban azt a megállapodást, amelynek értelmében a kínai Geely autóipari csoport 1,8 milliárd dollárért megveszi az amerikai Fordtól a svéd Volvo autógyárat.

Álarcos fegyveresek rohantak le egy svájci kaszinót vasárnap, s a rablók több százezer dollárt zsákmányolva távoztak a vendégekkel teli szórakozóhelyről.

Akár az ambiciózus európai bioüzemanyag-felhasználási célokat is megkérdőjelezhetik azok az uniós dokumentumok, amelyek nyilvánossá tételéért nemrég több európai zöld szervezet bírósághoz fordult. A bioüzemanyagok előállításának és felhasználásának növekedését globálisan elemző egyik - a minap a HVG birtokába került - átfogó uniós jelentéstervezet szerint környezeti károkat okozhat a másfél éve az EU energia- és klímacsomagjának részeként elfogadott, 2020-ra tervezett bioüzemanyag-használati arány

Komoly gondot okoz a Praktiker barkácsáruházláncnak a görög válság - fejtette ki vasárnap a Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitungnak a társaság vezérigazgatója.

Hosszú a hét, rövid a hétvége? Fordíts! Bringázz a munkába, lopj derűt a hétköznapokba! - ez a mottója az idei tavaszi akciónak, amelynek központi nyitóeseményére - egy bringás reggelire - hétfőn reggel kerül sor a budapesti Erzsébet-téren, olyan ismert emberek részvételével, mint Péterfy Bori, illetve Hegedűs D. Géza, Scherer Péter és Gazsó György színművész.

A zarándokturizmus egyik fellegvárának számító bajorországi Oberammergauban tízévente színpadra viszik Jézus életét. A világhírű passiójátékot a falu lakói adják elő, akik a díszleteket és a jelmezeket is maguk készítik, sőt zenét is helyben komponálják, immár 376 éve. Idén nem sokkal a Húsvéti ünnepek után a názáreti történet ismét megelevenedik és a falu szabadtéri színpadán 102 napig műsoron is marad. Az idei előadásra 500 ezer zarándokturistát várnak.

Az idei válogatás ízelítőt nyújt a japán film XXI. század eleji terméséből. A hét során vetítésre kerülő - Magyarországon még be nem mutatott, többségében díjnyertes - alkotások mindegyike a mai japán filmeseket foglalkoztató társadalmi problémák különböző rétegeit tárja fel.