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"Programme "

"Les écrans et les outils numériques sont omniprésents dans le quotidien de chacun, dès le plus jeune âge. Comment les familles composent-elles avec cette situation ? Dans un monde technologique en mouvement, y a-t-il des règles et des principes fiables sur lesquels les parents peuvent s'appuyer ? Comment tirer le meilleur de ces technologies tout en préservant ses enfants du « pire » ? C'est à cet exercice que l'UNAF s'est attelée en invitant une vingtaine d'experts à contribuer à ce numéro de Réalités familiales. Dans une optique résolument positive et pratique, les différentes interventions d'experts et acteurs de terrain décryptent, expliquent et proposent des moyens d'agir. "

"Télévision, ordinateur, téléphone mobile, tablette... Aujourd'hui, chaque écran dispose de son propre accès à Internet. Comment préserver les relations familiales face à cette hyperconnectivité ? "

"Internet est un outil de communication révolutionnaire qu'il faut toutefois apprendre à maîtriser. Les conseils du P. Jean-Marie Petitclerc, éducateur spécialisé. "

"Et si on commençait à préparer les enfants à affronter le stress de la rentrée? Un déménagement, une nouvelle école, des parents qui se séparent, l'arrivée d'un petit frère… De plus en plus pratiquée par les adultes, la méditation pleine conscience peut aussi aider un enfant à gérer les émotions négatives qui l'assaillent. Des histoires thérapeutiques, un vocabulaire familier, des «formules magiques»: pour la première fois, une application mobile invite les plus jeunes à la méditation. «On oublie souvent à quel point les enfants doivent faire face à un monde agressif! indique Jean-Michel Hua, l'un des cofondateurs de l'appli Zenfie. Cet outil ludique permet à l'enfant de reprendre ses forces, d'exprimer toute sa personnalité, de rayonner.»"