Skip to main content

Home/ Ajanhallinta ja oppiminen/ Group items tagged keskittyminen

Rss Feed Group items tagged

Filter: All | Bookmarks | Topics Simple Middle
Eija Kalliala

Focus-mindmap-for-web.jpg (1220×889) - 4 views

learningfundamentals.com.au/...Focus-mindmap-for-web.jpg

productivity focus technology distraction mindmap socialmedia keskittyminen some sosiaalinenmedia ajanhallinta

shared by Eija Kalliala on 26 Aug 12 - No Cached
Kati Jordan liked it
  • Eija Kalliala on 26 Aug 12
     
    Erinomainen kuva: miten keskittyä häiriöiden aikakaudella. Aikaa ajatella, rituaalit, työskentely, oman tilan hallinta, sähköposti, digiteknologia, addiktit.
Kati Jordan

Pomodoro-kello - tietoisuus ajasta | Tarkkaamo - 1 views

jml.kapsi.fi/...modoro-kello-tietoisuus-ajasta

pomodoro ajanhallinta keskittyminen

shared by Kati Jordan on 28 Aug 12 - No Cached
  • Kati Jordan on 28 Aug 12
     
    Pomodoro-tekniikka suosittelee mekaanisen keittiöajastimen käyttöä työskentelyjaksojen ajastamiseen. Kellon merkitys on suurempi kuin pelkkä ajan mittaaminen: päättäväisyys - kun otat kellon käteen ja vedät sen, asetat mielesi työskentelytilaan tietoisuus - kun kello raksuttaa, tiedät, että nyt on työn aika, nyt et ajattele muuta.
  • Kati Jordan on 28 Aug 12
     
    Tätä tekniikkaa tulee käytettyä varsinkin silloin, kun joku tylsä homma vaan pitää saada tehtyä. Tai jos on muuten vaan matalan motivaation päivä. Silloin edetään 25 minuuttia kerrallaan...
1 - 2 of 2
Showing 20▼ items per page