Group items tagged

Het ontstaan van alzheimer is vooral afhankelijk van onze levensstijl. Door je levensstijl op enkele punten aan te passen, kan ruim de helft van alle alzheimergevallen voorkomen worden. Stoppen met roken en meer lichaamsbeweging kunnen wereldwijd ruim drie miljoen alzheimergevallen worden voorkomen. Tot deze belangrijke vaststelling kwamen zesduizend wetenschappers van overal ter wereld. Zij namen alle onderzoeken naar oorzaken en behandeling van alzheimer uitgebreid onder de loupe. Ondanks het feit dat alzheimer in vele gevallen kan voorkomen of uitgesteld worden, blijft preventie levensbelangrijk. Een geneesmiddel tegen alzheimer is immers nog veraf.

Het zal je maar overkomen. Je hecht veel belang aan je uiterlijk, terwijl je stelselmatig je ooit zo weelderige haardos dunner en dunner ziet worden. Dan zit je duidelijk met een levensgroot probleem. Niet alleen lichamelijk, maar zeker ook psychisch. We verliezen uiteraard allemaal (wilde) haren, dagelijks tot zo'n honderdvijftig. Verlies je er méér, dan spreekt men van kaal worden. Meestal is kaal worden of haalhoofdigheid synoniem ouder worden. Dat is ook zo, maar je leeftijd is lang niet de enigste oorzaak. Kaalheid is een probleem van alle leeftijden. Wat zijn, naast leeftijdsgebonden kaalhoofdigheid, de oorzaken van kaalheid en wat kunnen we er tegen beginnen? Kunnen we er zélf iets aan doen om kaalhoofdigheid te voorkomen of minstens uit te stellen?

Bij het eerste lentezonnetje trekken we massaal naar buiten om na een lange winter, volop van de buitenlucht te genieten en onze batterijen eindelijk weer op te laden. Bescherming tegen de gevolgen van de schadelijke ultraviolette stralen van de zon is ook in het voorjaar noodzakelijk. Zonnecrèmes met een maximum beschermingsfactor worden weer bovengehaald. Vergeet daarbij niet je ogen de nodige bescherming te bieden. Een goede zonnebril is daarvoor belangrijk. Wat is een goede zonnebril, en met wat moet je rekening houden om verblinding door de zon te voorkomen en je ogen gezond te houden?