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haena6 on 10 Apr 19La dieta hiperproteica es una estrategia recomendada a toda persona adulta y sana para bajar de peso. La dieta equilibrada y saludable se basa en el consumo de alimentos rico en proteínas para ayudar a superar el hambre, como las carnes y los huevos, Pero no son alimentos ricos en proteínas, altos en grasas saturadas y carbohidratos en general