Antrenmanlar savate derslerinin ilk adımını oluşturmaktadır. Savate derslerine başlamadan önce antrenmanlar ile vücut teknik ve hareketler için hazırlanır ya da ısındırılır. Savate antrenmanları derslerin tamamlayıcısı olarak düşünülebilir. Yani antrenmanlar yapılmadan derslere başlamak sağlık için tehlikeli olmaktadır.
Devamını okumak için tıklayın. SAVATE ANTRENMANLARI
To Top