Summary (van de website):
'Je moet de sprongen niet te groot maken', zegt Jesper van der Wielen. Rustig het trainingsprogramma uitbouwen en steeds wat langere afstanden kiezen. Zo gaat hij met coach Joshua Mols op weg naar de Afrikanen, die hem afgelopen zomer bij de WJK in Canada nog ver achter zich lieten. De Nijmegenaar laat zich niet afschrikken. Als eerste Europeaan op de 5000 meter in Moncton blikt hij gretig vooruit naar de EK cross.