Group items tagged

Beberapa manfaat buah baik bagi tubuh dan kesehatan kita, karena itulah mengkonsumsi buah-buahan sangat dianjurkan dalam menjaga kesehatan kita. Salah satu dari banyak manfaat buah ternyata ada buah yang mampu buat mengencerkan darah.

Buah naga mengandung beragam nutrisi, antara lain vitamin C, vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), karbohidrat, protein, antioksidan, serat, serta zat besi. (sumber: www.alodokter.com) Vitamin C adalah salah satu yang dibutuhkan oleh ibu hamil selain dibutuhkan untuk menjaga janin agar tetap sehat, vitamin C juga dibutuhkan untuk membentuk kolagen, tulang, otot, kulit, dan pembuluh darah dede bayinya. Namun tetap harus bijak, karena kelebihan dalam mengkonsumsi vitamin C bisa meningkatkan risiko dengan kelahiran prematur. Selain itu buah naga juga mengandung antioksidan, beberapa jenis antioksidan yaitu, betalain, hydroxycinnamates, dan flavonoid. Mengonsumsi antioksidan saat hamil bermanfaat untuk menjaga tubuh dari radikal bebas, mengendalikan kadar kolesterol, menguatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah pertumbuhan sel kanker, dan membantu perkembangan otak janin.

Khasiat Buah Alpukat untuk Ibu yang sedang Hamil - Alpukat mungkin sepintas yang kita bayangan adalah campuran untuk es teler atau jus alpukat, memang alpukat

SambaraFood.com - Favorit yang dinantikan ketika selesai makan adalah hidangan penutup dan biasanya suka dihidangkan puding atau dessert lainnya. Puding begitu

Sambarafood.com - Salad menjadi menu pilihan bagi mereka yang ingin merubah pola hidupnya, dan biasanya ini dilakukan seseorang untuk menjadi vegetarian.

Letih dan lelah karena panas memang sangat mengganggu aktifitas sehari-hari, pekerjaan yang sangat memerlukan konsentrasi pun seakan tidak mendapat dukungan dari vitalitas badan kita, sudah tentu itu menghambat semua nya. Kali ini ada resep untuk membuat sebuah yogurt yang segar dan manis dan terbuat dari buah kesukaan kita semua, yaitu mangga. Simak dan ikuti langkahnya dibawah ini.

Foto bugil chika bandung body mulus toket Setelah merangsang buah dadanya aku langsung mencoba mengelus vaginanya dengan jariku, karena dia memakai rok SMU

TrikCara.com - Demi keselamatan sang buah hati, seorang ibu rela dengan sepenuh hati untuk lakukan apa saja, termasuk mempertaruhkan nyawa di meja operasi, kala

TrikCara.com - Buah Bengkoang yang kita kenal teman untuk rujak, ternyata memiliki khasiat yang sangat berguna, yakni penghilang flek hitam pada wajah.

Gejala Penyakit Hernia pada bayi - Bayi yang baru lahir pastinya akan mebuat orang ta merasa bahagia dan juga sangat merasa beruntung dikaruniai buah hati yang

Cara mudah ibu hamil melakukan gerakan senam - Betapa senangnya, seorang wanita yang telah menikah, akhirnya mengandung buah cintanya dengan sang suami. ini

Resep membuat Pancake durian yang legit dan nikmat - Pancake durian, olahan dari sang raja buah ini menjadi primadona kuliner yang meledak tahun ini, rasanya

Resep puding pisang raja yang lembut dan sehat - Lidah kita pasti sudah tak asing dengan yang namanya Pisang. buah yang bisa kita dapatkan di pasar tradisional

Foto Telanjang Kimcil Cantik Toket Kecil Bikin Crot - Foto gadis cantik yang disebut kimcil ini berani befoto sambil telanjang bulat untuk pamerkan buah dada

Foto Gadis Cantik Perawan Toket Kecil Bergairah - Foto bokep gadis cantik yang masih perawan lagi telanjang sambil memperlihatkan buah dadanya yang masih imut