Mọi người thường có thói quen cất thảm yoga mà không nhận ra mức độ bẩn sau mỗi buổi tập, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mùi hôi khó chịu. Để giải quyết vấn đề này một cách nhanh chóng, bạn có thể áp dụng một vài cách sau để làm sạch thảm yoga tại nhà:
Những cách vệ sinh thảm yoga hiệu quả
Vệ sinh đơn giản bằng nước
Bước 1: Trải thảm yoga lên mặt phẳng.
Bước 2: Sử dụng vòi xịt nước để phun trực tiếp lên thảm, sau đó chà nhẹ với bọt biển.
Bước 3: Giũ sạch nước và phơi thảm dưới bóng râm hoặc nơi có gió để khô.
healthtips2233 on 21 Feb 20Most of the people in the entire world think that yoga is only for stretching and flexibility of the body, but there is a lot more about yoga. Yoga also gives the health benefits of daily practice of asanas and exercises.
