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医生建议：晚上 10： 00前最好上床休息 ,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时 ), 年轻人一天至少要睡足八小时！那些经常半夜不睡觉的人！！收到没！收到没！！收到就早点睡啦！还看！为了大家健康 ,请转寄给你的朋友 ~谢谢！   内脏器官工作时间： 晚上9-11 点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐   晚间 11-凌晨 1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。   凌晨1-3 点，胆的排毒，亦同。   凌晨 3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，   因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制 废积物的排除。   凌晨 5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。   凌晨7-9 点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。   疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，   不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10 点吃都比不吃好。   半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。  

优质偶像苏醒 　　01号　苏醒 出产地：西安现存放地：悉尼 出产日期：1984年3月5日星座：双鱼座　　特点：家底殷实、留洋7年、行事低调，风格完整素质均衡的优质偶像。　　注意事项：低调是种美德，但太过低调会让身边的人想撞墙，请谨慎使用！　　生产过程：05年曾参加过由伍乐城和林夕联手主办的伯乐巨星挑战赛，并夺得澳洲分站赛的冠军。而后又在06年夺得全球华人新秀歌唱比赛悉尼区冠军，并在香港的总决赛中获得第六名的好成绩（那次比赛的冠军是06年我型我秀冠军刘维）。虽然在被问及家庭状况时，只是以一句“我父母都是做生意的”淡淡带过，然而苏醒身上不经意间流露出的贵族气不得不让我们在这个“生意”后面打上一个大大的惊叹号。十三四岁便被送往国外、学的居然还是烧钱不要命的音乐专业，这些除了能表明苏爸爸苏妈妈的远见卓识外，最能说明的恐怕就是苏家的家底殷实了。苏醒的音乐风格相对完整，更像是个成熟的艺人。而06年比赛时的他一身嘻哈装扮，挑战西方最前卫的音乐风格，极具爆发力。与如今快男中温文尔雅的优质偶像路数简直判若两人。如果这种变化是他主动适应社会主义国情的产物，那我只能赞叹，这孩子太聪明了！　　用途：如果你期望在澳洲海边宁静的星空下有个男孩在耳边轻轻吟唱“Baby I Love You”，那个人一定是苏醒。　　小评：低调让他身上“钱堆出来的气质”成了优雅而不是暴发户，让他对很多事的“礼让”成了家教好而并非在做秀。但低调也让他与人始终保持了一种距离感，因此他的死FAN不会多，当然就更不必担心会像某德华那样备受疯狂歌迷之苦了。 04号　俞灏明 　　出产地：广州 出产日期：1987年11月14日 星座：天蝎座 　　特点：身家清白、性格温顺、可爱而又爱哭的国民弟弟。 　　注意事项：硬件设施不完善，唱功较弱。并要时刻准备承受他的意外频出和眼泪攻势，建议心脏功能不全者慎用。 　　生产过程：典型三代同堂家庭里的小王子和乖小孩。家境虽不比苏醒般财大气粗，但在快男诸强里也已经无人能比了（试想能被金融风暴影响的家庭有多少啊！）。现就读于广外艺校钢琴专业。俞小王子不仅家教甚好，而且出厂后至今一直妥善保存，没受过太多挫折和污染。参与拍摄过诺基亚学习机的广告拍摄一则，并且曾与周笔畅同台竞技（当然是略逊了一筹）。但是这个城堡里的小王子近日却被爆出曾是福利院的弃婴，所以我猜测这孩子从小的哭声就一定很动人，以至于就算被父母遗弃，上帝还是把他扔到了大富之家的蜜罐里健康幸福的长大。 　　用途：忘词、跑掉，状况百出的俞灏明最适合满足某部分人群日益滋长的同情心和毫无原则的母爱泛滥。 　　小评：没人清楚为什么俞灏明能走到全国7强，只知道当他楚楚可怜泪眼婆娑的出现在面前，绝对没有人忍心让他离开。然而快乐男声终究是场实力的较量，我们在赞扬俞灏明上升空间很大的另一层意思也就是说他目前的水平不够高，俞灏明同学尚需快速长大才好。   天籁之音张杰　　06号　张杰 　　出产地：成都出产日期：1982年12月20日 星座：射手座 　　特点：无懈可击的声音、选秀舞台上练就的铜皮铁骨，参加我型我秀至今积累的超高人气，还有官司和绯闻助阵，张杰绝对是快男里各方面因素发展最“全面”的选手。 　　注意事项：树大招风、为名所累，不喜出风头及不堪忍受调戏者慎用。 　　生产过程：想了解什么叫草根王子，那就来看张杰的成长史吧。家境贫寒、天籁之音、型秀冠军、背叛风波、快乐男声，将这些关键词串起来，便是张杰目前的人生轨迹。从一开始，张杰就和其他选手不在同一条起跑线上。型秀冠军的头衔、谢娜、何炅、李湘等大牌纷纷站出来力挺，甚至传出绯闻都在所不惜。而且除了这些明目张胆的，私下里支持张杰的还大有人在，早在混迹于成都酒吧那几年，他就与王铮亮、蔡思涛、张靓颖、纪敏佳等非常熟悉了，这些人都是张杰背后无形的助力。再加上他天赋的好声音，走到现在实在不足为奇。但是当初轰轰烈烈的“叛逃”风波也让他着实得罪了业内很多人。单看成都决赛时媒体大众评审们的表现就知道了。因此在这两股势力间，湖南卫视不知最后要如何取舍。04年夺冠至今三年时间，张杰的头衔多了、粉丝多了，但反对声音也增加了。唯一不变的就是他仍旧不富裕的生活和天使般的声音。 　　用途：饥肠辘辘的时候，他会在背着翅膀深情吟唱《angel》的同时，带你去吃一碗地道正宗的重庆麻辣米线。 　　小评：投身快男战场的张杰有势在必得的野心和实力，当技巧取代了感情，张杰已经越来越无法感动评委们。而拥有超高人气的同时，anti饭的数量也飞速增长，须知正1加上负1的结果其实等于0。 楚楚动人陈楚生　　09号　陈楚生 　　出产地：广东出产日期：1981年6月24日 星座：巨蟹座 　　特点：沉稳有佳、楚楚动人、生生不息，犹抱琵琶半流浪的楚公子。注意事项：你以为他平淡无奇的时候，那华丽的声音顿时让你惊艳！你以为他波澜不惊的时候，那珍贵的眼泪瞬间让你心碎！你以为他还在眼前的时候，其实他早已住进了你的心里！切记，防陈楚生甚于防贼也！ 　　生产过程：17岁时陈楚生便一个人背着吉他开始了酒吧驻唱的生活。当他终于攒够钱可以去系统学习的时候，却发现自己的吉他水平早已超过了老师。真是艰苦环境下自学成才的典范！参加快乐男生前，陈楚生是深圳著名的酒吧——本色酒吧的台柱，据称此君颇有性格，对于客人点播的完全不是自己style的歌曲一概以不会唱打法之，譬如《求佛》之流。有关楚公子的流言主要有两个，一为他早已结婚生子，其妻还是国内知名模特罗湘缙，后为事业两人分手；二为他其实早已签约标志物为某球的某知名唱片公司，此次参加比赛公司早已打点好一切，只为赚足人气，以备即将发片之用。流言真假无从考证，但他的原创歌曲在当地受欢迎是事实，天涯论坛对他的力挺简直到了令人发指的程度，而他状态稳定颇有成熟艺人风范也是真。另外他的演唱经历甚至绝不比张杰逊色，获过上海亚洲音乐节“最具潜质新人奖”、03年在长沙举行的pub歌手大奖赛冠军（王铮亮、张靓颖、张亚飞等都参加过此比赛）；当过深圳电视台主持人，和李湘、金海心同台演出过，在深圳绝对是小有名气的音乐人！ 　　用途：旅行必备佳品，不仅一路上有美相伴有歌相陪绝不寂寞，游资不够时还可扔其到酒吧或地铁口赚钱贴补，妙极妙极！ 　　小评：难得成长在昏暗灯光下的陈楚生身上却丝毫没有酒吧歌手的“流气”，声音气质仍旧那么清亮透彻。而如果说苏醒的低调是气质派的，陈楚生的低调则是灵魂派的。如果他的淡然和沉稳不是因为背后有公司撑腰，那我只能说他的确是个人才！ 好孩子魏晨　　10号　魏晨 　　出产地：兰州出产日期：1986年2月22日　

#1 优质偶像苏醒 　　 01号　苏醒 出产地：西安现存放地：悉尼 出产日期：1984年3月5日星座：双鱼座　　特点：家底殷实、留洋7年、行事低调，风格完整素质均衡的优质偶像。　　注意事项：低调是种美德，但太过低调会让身边的人想撞墙，请谨慎使用！　　生产过程：05年曾参加过由伍乐城和林夕联手主办的伯乐巨星挑战赛，并夺得澳洲分站赛的冠军。而后又在06年夺得全球华人新秀歌唱比赛悉尼区冠军，并在香港的总决赛中获得第六名的好成绩（那次比赛的冠军是06年我型我秀冠军刘维）。虽然在被问及家庭状况时，只是以一句“我父母都是做生意的”淡淡带过，然而苏醒身上不经意间流露出的贵族气不得不让我们在这个“生意”后面打上一个大大的惊叹号。十三四岁便被送往国外、学的居然还是烧钱不要命的音乐专业，这些除了能表明苏爸爸苏妈妈的远见卓识外，最能说明的恐怕就是苏家的家底殷实了。苏醒的音乐风格相对完整，更像是个成熟的艺人。而06年比赛时的他一身嘻哈装扮，挑战西方最前卫的音乐风格，极具爆发力。与如今快男中温文尔雅的优质偶像路数简直判若两人。如果这种变化是他主动适应社会主义国情的产物，那我只能赞叹，这孩子太聪明了！　　用途：如果你期望在澳洲海边宁静的星空下有个男孩在耳边轻轻吟唱“Baby I Love You”，那个人一定是苏醒。　　小评：低调让他身上“钱堆出来的气质”成了优雅而不是暴发户，让他对很多事的“礼让”成了家教好而并非在做秀。但低调也让他与人始终保持了一种距离感，因此他的死FAN不会多，当然就更不必担心会像某德华那样备受疯狂歌迷之苦了。 04号　俞灏明 　　 出产地：广州 出产日期：1987年11月14日 星座：天蝎座 　　 特点：身家清白、性格温顺、可爱而又爱哭的国民弟弟。 　　 注意事项：硬件设施不完善，唱功较弱。并要时刻准备承受他的意外频出和眼泪攻势，建议心脏功能不全者慎用。 　　 生产过程：典型三代同堂家庭里的小王子和乖小孩。家境虽不比苏醒般财大气粗，但在快男诸强里也已经无人能比了（试想能被金融风暴影响的家庭有多少啊！）。现就读于广外艺校钢琴专业。俞小王子不仅家教甚好，而且出厂后至今一直妥善保存，没受过太多挫折和污染。参与拍摄过诺基亚学习机的广告拍摄一则，并且曾与周笔畅同台竞技（当然是略逊了一筹）。但是这个城堡里的小王子近日却被爆出曾是福利院的弃婴，所以我猜测这孩子从小的哭声就一定很动人，以至于就算被父母遗弃，上帝还是把他扔到了大富之家的蜜罐里健康幸福的长大。 　　 用途：忘词、跑掉，状况百出的俞灏明最适合满足某部分人群日益滋长的同情心和毫无原则的母爱泛滥。 　　 小评：没人清楚为什么俞灏明能走到全国7强，只知道当他楚楚可怜泪眼婆娑的出现在面前，绝对没有人忍心让他离开。然而快乐男声终究是场实力的较量，我们在赞扬俞灏明上升空间很大的另一层意思也就是说他目前的水平不够高，俞灏明同学尚需快速长大才好。    天籁之音张杰 　　 06号　张杰 　　 出产地：成都出产日期：1982年12月20日 星座：射手座 　　 特点：无懈可击的声音、选秀舞台上练就的铜皮铁骨，参加我型我秀至今积累的超高人气，还有官司和绯闻助阵，张杰绝对是快男里各方面因素发展最“全面”的选手。 　　 注意事项：树大招风、为名所累，不喜出风头及不堪忍受调戏者慎用。 　　 生产过程：想了解什么叫草根王子，那就来看张杰的成长史吧。家境贫寒、天籁之音、型秀冠军、背叛风波、快乐男声，将这些关键词串起来，便是张杰目前的人生轨迹。从一开始，张杰就和其他选手不在同一条起跑线上。型秀冠军的头衔、谢娜、何炅、李湘等大牌纷纷站出来力挺，甚至传出绯闻都在所不惜。而且除了这些明目张胆的，私下里支持张杰的还大有人在，早在混迹于成都酒吧那几年，他就与王铮亮、蔡思涛、张靓颖、纪敏佳等非常熟悉了，这些人都是张杰背后无形的助力。再加上他天赋的好声音，走到现在实在不足为奇。但是当初轰轰烈烈的“叛逃”风波也让他着实得罪了业内很多人。单看成都决赛时媒体大众评审们的表现就知道了。因此在这两股势力间，湖南卫视不知最后要如何取舍。04年夺冠至今三年时间，张杰的头衔多了、粉丝多了，但反对声音也增加了。唯一不变的就是他仍旧不富裕的生活和天使般的声音。 　　 用途：饥肠辘辘的时候，他会在背着翅膀深情吟唱《angel》的同时，带你去吃一碗地道正宗的重庆麻辣米线。 　　 小评：投身快男战场的张杰有势在必得的野心和实力，当技巧取代了感情，张杰已经越来越无法感动评委们。而拥有超高人气的同时，anti饭的数量也飞速增长，须知正1加上负1的结果其实等于0。 楚楚动人陈楚生 　　 09号　陈楚生 　　 出产地：广东出产日期：1981年6月24日 星座：巨蟹座 　　 特点：沉稳有佳、楚楚动人、生生不息，犹抱琵琶半流浪的楚公子。注意事项：你以为他平淡无奇的时候，那华丽的声音顿时让你惊艳！你以为他波澜不惊的时候，那珍贵的眼泪瞬间让你心碎！你以为他还在眼前的时候，其实他早已住进了你的心里！切记，防陈楚生甚于防贼也！ 　　 生产过程：17岁时陈楚生便一个人背着吉他开始了酒吧驻唱的生活。当他终于攒够钱可以去系统学习的时候，却发现自己的吉他水平早已超过了老师。真是艰苦环境下自学成才的典范！参加快乐男生前，陈楚生是深圳著名的酒吧——本色酒吧的台柱，据称此君颇有性格，对于客人点播的完全不是自己style的歌曲一概以不会唱打法之，譬如《求佛》之流。有关楚公子的流言主要有两个，一为他早已结婚生子，其妻还是国内知名模特罗湘缙，后为事业两人分手；二为他其实早已签约标志物为某球的某知名唱片公司，此次参加比赛公司早已打点好一切，只为赚足人气，以备即将发片之用。流言真假无从考证，但他的原创歌曲在当地受欢迎是事实，天涯论坛对他的力挺简直到了令人发指的程度，而他状态稳定颇有成熟艺人风范也是真。另外他的演唱经历甚至绝不比张杰逊色，获过上海亚洲音乐节“最具潜质新人奖”、03年在长沙举行的pub歌手大奖赛冠军（王铮亮、张靓颖、张亚飞等都参加过此比赛）；当过深圳电视台主持人，和李湘、金海心同台演出过，在深圳绝对是小有名气的音乐人！ 　　 用途：旅行必备佳品，不仅一路上有美相伴有歌相陪绝不寂寞，游资不够时还可扔其到酒吧或地铁口赚钱贴补，妙极妙极！ 　　 小评：难得成长在昏暗灯光下的陈楚生身上却丝毫没有酒吧歌手的“流气”，声音气质仍旧那么清亮透彻。而如果说苏醒的低调是气质派的，陈楚生的低调则是灵魂派的。如果他

BBS上看到一个帖子，楼主问：”如果你死后，你的墓志铭打算写点啥？”以下是一些牛人的暴笑回复：

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*此地，钱多，站少，速来！ *透过Google AdSense，使您的坟墓产生收益 *请将Sitemap上传到您的坟墓里所能访问的最高一级目录 *为什么我的坟墓在Google搜索结果中的排名降低了？ *广告位－虚位以待 (100cm x 300cm) *404:你访问的墓志铭不存在

1。London2008奥运会标志，当然从你开始，为啥倒霉，请看油茶上月的周五趣闻：糟糕Logo的下场,有详细的报道。 2。拉丁美洲的一个牙科诊所： 3。这个可能要稍微考验一下您的想象力： 4。德国热狗Frankfurt长成这样，唉，太有创意了～ 5。捷克香肠，真的很像香肠！ 6。巴西东方研究学会，是个房子迎着太阳。。 7。这个，也跟教育有关。。 8。日本的药房标志，很漂亮，可是。。 9。儿科中心 10。多功能厕所，中文繁体字，港澳台胞。。 11。医院的标志，有人视角独特，发现了趣味。。 12。这个比较高深。。 作者：油茶研究会§ User eXperience STUDY 本文如看不明白，请放弃发问。