Group items tagged

Meer vitamine D slikken verkleint je risico op virus besmettingen zoals verkoudheden, influenza (griep) en corona. Er werd al veel onderzoek gedaan naar de invloed van deze vitamine op onze gezondheid. Daaruit blijkt dat vitamine D efficiënt is tegen allerlei virus besmettingen zoals verkoudheden, influenza (griep, corona en infecties van onze luchtwegen waaronder vooral bronchitis. Vitamine D maken we niet zelf aan. Dat gebeurt wel door het zonlicht. Daarom wordt ons aangeraden dagelijks minstens een half uur in de buitenlucht te verblijven. Ook bij slecht weer en tijdens de wintermaanden. We halen vitamine D ook in beperkte mate uit onze dagelijkse voeding. Welke voeding bevat de grootste hoeveelheid vitamine D?

This food ingredient - Cottage cheese, cottage cheese, gooseberry, onion, ketchup, spices, turmeric and dried chili powder, mustard oil, soybean oil, etc. Details are shown in the video