Engagez-vous dans la bonne voie et intégrez l'activité physique à votre mode de vie quotidien. Commencez par augmenter peu à peu votre niveau d'activité physique, jusqu'à arriver à respecter les nouvelles recommandations en matière d'activité physique.
Plusieurs outils éducatifs ont été développé afin de vous aider à aller plus loin dans la promotion de l'alimentation saine et locale au sein de votre établissement.