Gula aren merupakan salah satu bahan masakan yang wajib ada. Gula aren pun juga adalah bahan penting untuk pembuatan rujak, gado-gado, sambal pecel, kolak dan lain sebagainya. Pokoknya, Gula aren adalah jenis Gula yang sangat bermanfaat di kehidupan sehari-hari. Nah, selain bahan masakan ternyata Gula aren sangat bermanfaat untuk kesehatan Anda.
Produk susu seringkali dianggap sehat untuk tubuh, tapi ternyata tidak semua jenis produk susu ini baik jika dikonsumsi setiap hari. Seperti susu kental manis yang banyak dijual di pasaran ternyata mengandung banyak gula dan lemak dibandingkan kandungan proteinnya.