Group items tagged

Dengan rasanya yang asam, lemon sangat banyak digemari karena memberikan asupan vitamin C dalam jumlah besar. Tidak hanya bisa menyegarkan dan rasanya unik, berikut ini adalah 14 manfaat lemon untuk kesehatan yang bisa diolah dengan cara sederhana.

Jika dilihat dari kondisi fisiknya, daun Afrika memang seperti daun biasa yang tidak memiliki keistimewaan tertentu. Ciri dari daun Afrika adalah ukurannya agak kecil serta warnanya hijau segar. Meskipun belum terlalu familiar di Indonesia, tetapi daun Afrika memiliki berbagai manfaat yang sayang untuk dilewatkan.

Buah leci yang masuk dalam jenis tanaman "familia" atau larak-larakan (sapindaceae) ini merupakan salah satu tanaman yang banyak tumbuh subur dan bisa dujumpai di daerah tropis seperti Indonesia, Tiongkok, India, Thailand, Filipina dan masih banyak daerah tropis lainnya. Buahnya yang berwarna putih ini jika dimakan memiliki rasa yang asam tapi juga manis, ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Mungkin masyarakat Indonesia tidak semuanya mengetahui, apa sih daun pegagan itu? Sebenarnya, daun pegagan yang memiliki nama latin Centella Asiatica merupakan obat herbal yang sering digunakan untuk menyembuhkan berbagai masalah kesehatan. Apa saja kandungan daun yang mirip dengan semanggi ini? Berikut ulasannya.

Kolang kaling merupakan nama dari buah yang sering dijumpai oleh masyarakat Indonesia terutama pada saat bulan Ramadhan. Pohonnya biasa disebut dengan Aren atau enau, olahan makanan yang dihasilkannya antara lain adalah kolak, manisan dan juga dapat dipergunakan dalam campuran es. Rasanya enak, kenyal dengan bentuk lonjong berwarna putih.

Belakangan, teh hijau menjadi sangat popular di kalangan masyarakat. Hal tersebut karena teh hijau menjadi sebuah inovasi rasa makanan dan minuman yang nikmat. Teh hijau juga gencar digunakan dalam berbagai produk skin care karena memiliki berbagai kandungan yang efektif dalam meningkatkan kesehatan kulit.

Jahe merupakan salah satu minuman yang ampuh untuk memberikan rasa hangat pada tubuh manusia. Pada saat cuaca sedang dingin, mungkin juga pada saat sedang hujan terutama di malam hari akan teras tepat untuk mengonsumsinya. Badan akan terasa lebih nyaman dan siap menghadapi dinginnya cuaca yang ada.

Sering kita temukan ibu hamil mengkonsumsi daun katuk untuk memperlanjar produksi ASI, hal ini dikarenakan daun katuk memiliki senyawa minyak esensial seperti saponin, flavooid, tanin dan triterpenoid dan sejumlah asam amino, vitamin a, b, dan c serta mineral dan masih ada tujuh senyawa aktif lainnya yang baik untuk produksi ASI.

Buah kurma yang disunnahkan oleh Nabi untuk kita makan merupakan tanaman palma atau areacaceae. Buah kurma yang berwarna coklat terang sampai coklat gelap bahkan tak jarang hampir berwarna hitam ini memiliki pohon berukuran 15-25 m. Buah kurma sendiri memiliki banyak vitamin dan mineral sehingga tak salah Nabi menyuruh kita untuk mengkonsumsi buah sehat ini.

Gula aren merupakan salah satu bahan masakan yang wajib ada. Gula aren pun juga adalah bahan penting untuk pembuatan rujak, gado-gado, sambal pecel, kolak dan lain sebagainya. Pokoknya, gula aren adalah jenis gula yang sangat bermanfaat di kehidupan sehari-hari. Nah, selain bahan masakan ternyata gula aren sangat bermanfaat untuk kesehatan Anda.

Mungkin dari sebagian besar masyarakat, khususnya anak muda sangat tidak menyukai sayuran yang namanya pare. Orang-orang ini tidak menyukainya karena rasanya pahit. Jika itu adalah anak muda yang mengatakannya, sepertinya tidak sesuai karena banyak anak muda zaman sekarang yang menyukai pengalaman dunia yang pahit yang susah hilang, tetapi tidak mau merasakan pare yang pahitnya cepat hilang.

Dari awal munculnya, warga Indonesia berbondong-bondong ingin mencoba dan mengetahui rasa serta bentuk jeruk bali. Bahkan, sampai menanamnya sendiri di pekarangan rumah. Ya, Jeruk Bali memang salah satu buah yang sangat populer di Indonesia meskipun pamornya sedikit redup sekarang. Meskipun begitu, jeruk bali tetap eksis. Dan uniknya, meskipun namanya jeruk bali tetapi perkembangbiakannya lebih banyak di Jawa.

Tentunya anda sudah tak asing lagi dengan minyak serbafungsi yang memiliki seabreg manfaat ini, terutama dalam hal kecantikan alias dunia per skin-care-an. Tahukah anda, bahwa minyak zaitun juga memiliki banyak sekali khasiat bagi kesehatan? Minyak zaitun mampu mencegah dan mengobati berbagai jenis penyakit.