Woman is Art

Ελάχιστοι είναι εκείνοι οι οποίοι δεν εμφάνισαν ακμή κάποια στιγμή στη ζωή τους, όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εφηβείας, αλλά και αργότερα ως ενήλικες. Η ακμή είναι ένα...δερματολογικό πρόβλημα με πολυπαραγοντική φύση. Όταν παραμένει, ακόμη και μετά τη δοκιμή όλων των διαθέσιμων στο εμπόριο φαρμάκων και δερμοκαλλυντικών προϊόντων, κανείς θα πρέπει να εστιάζει και στην αλλαγή των διατροφικών του συνηθειών.

Η Pilates είναι μια από τις πιο γρήγορα αναπτυσσόμενες μορφές γυμναστικής στον κόσμο. Στις Ηνωμένες Πολιτείες , οι 'ακόλουθοι' των Pilates έχουν αυξηθεί από...1.7 εκατομμύρια το 2000 σε 10.6 εκατομμύρια το 2006, ενώ στην Ευρώπη έχουν τριπλασιαστεί στα 6 εκατομμύρια! Και συνεχίζει να εξαπλώνεται σε όλο τον κόσμο.

1. Πολύ συχνά ακούμε τη φράση "θα κόψω τα μαλλιά μου για να δυναμώσουν". Είναι ΑΛΗΘΕΙΑ λοιπόν, ότι όσο πιο συχνά κόβουμε τα μαλλιά μας, τόσο αποβάλλουμε τα περιττά, ενδυναμώνοντας το...σώμα και τη δύναμη της τρίχας.

Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ ιδιαίτερη φάση για τη γυναίκα: μεγαλώνει μέσα της μια καινούρια ζωή! Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να αλλάζουν οι διατροφικές της ανάγκες ώστε να...εξασφαλίζεται τόσο η ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου, όσο και η δική της υγεία. Κατά τη διάρκεια της κύησης το βάρος της μέλλουσας μητέρας αυξάνεται φυσιολογικά κατά 9 έως 12 κιλά.

Στην εποχή μας, η μόδα και το στυλ παίζει αρκετό ρόλο στην ζωή των ανθρώπων και ιδιαίτερα των γυναικών. Πολλές γυναίκες κάθονται μπροστά στο καθρέφτη προσπαθώντας να βρουν το κατάλληλο συνδυασμό...

Καθημερινά παραπονούμαστε ότι νιώθουμε κουρασμένοι και το τρέξιμο όλης της μέρας μας βγαίνει σε κούραση όταν επιστρέφουμε στο σπίτι. Ο χρόνος για χαλάρωση και ξεκούραση έχει...

Μόλις έρθει το βράδυ της Παρασκευής, το Σαββατοκύριακο σας έχει ουσιαστικά ξεκινήσει. Πολλοί θα περνάτε ώρες με φίλους είτε πηγαίνοντας έξω για φαγητό, είτε μένοντας στο σπίτι για δείπνο...

Τί μας απογειώνει την ώρα του σεξ και για ποιο λόγο μοιάζει να σταματάει ο χρόνος με τον οργασμό; Την απάντηση για τα μυστικά του οργασμού...

Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του τσαγιού στην υπηρεσία της ομορφιάς. Η μάσκα αυτή είναι καταπληκτική για όσους ζουν σε πόλεις, γιατί αναζωογονεί βαθιά και...βοηθά σημαντικά το δέρμα να αμυνθεί στις δύσκολες συνθήκες της πόλης. Είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος.

Το να διαλέξει μια γυναίκα το σωστό χρώμα για τα μαλλιά της δεν είναι εύκολο, αφού πρέπει να σκεφτεί όλες τις παραμέτρους, και πρωτίστως το τι ταιριάζει περισσότερο στην ίδια και όχι...τι της αρέσει σε κάποια άλλη.

Μπορεί να είστε η καλύτερη σύντροφος του πλανήτη, αλλά αν στην ατζέντα σας υπάρχει οποιαδήποτε από τις συμπεριφορές που ακολουθούν μπορεί να υπονομεύετε τη σχέση με τον σύντροφό σας... 1. Δίνετε υπερβολικά πολλά.

Η αυτοεξέταση του μαστού είναι μια απλούστατη εξέταση ρουτίνας, που μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού και την πλήρη θεραπεία της γυναίκας από τη νόσο αυτή... Σε καμία περίπτωση ωστόσο δεν υποκαθιστά τη μαστογραφία μετά τα 40.

Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, οι άνθρωποι απολαμβάνουν τις ευεργετικές ιδιότητες των φύλλων τσαγιού σε βραστό νερό εδώ και 500.000 χρόνια. Ίσως να ήταν η... κατευναστική του δράση ή οι ισχυρές θεραπευτικές του ιδιότητες που έκαναν τους προγόνους μας να στραφούν από τόσο νωρίς στην κατανάλωση τσαγιού.

Το παρακάτω κείμενο σας βοηθάει να συνειδητοποιήσετε ποιά είναι τα λάθη που μπορεί να μην τα αντιλαμβάνεστε αλλά συμβάλλουν δραστικά και αρνητικά στη σιλουέτα σας...

Έχει χυθεί άπειρο μελάνι, έχουν γίνει συζητήσεις επί συζητήσεων και έχει αποτελέσει θέμα τόσο σε γυναικοπαρέες όσο και σε αντροπαρέες, αλλά καμία απάντηση δε φαντάζει επαρκής για... το γυναικείο πληθυσμό. Θα μου πείτε σε ποιο ερώτημα. Μα φυσικά στο αέναο ερώτημα που ακόμη βασανίζει και ταλανίζει τα απανταχού θηλυκά... "Με γουστάρει;".

1 κουταλάκι γλυκού κουάκερ σε σκόνη(αλέστε το στο μπλέντερ) 1 κουταλάκι γλυκού σησαμέλαιο 1 κουταλάκι γλυκού γάλα σε σκόνη 1-2 κουταλάκια γλυκού ρόδονερο καλής ποιότητας Ανακατέψτε μαζί το κουάκερ, σησαμέλαιο και γάλα σκόνη. Ρίξτε με προσοχή το ροδόνερο έτσι ώστε να δημιουργηθεί μια απαλή κρέμα.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η έγκαιρη πρόληψη μπορεί να αντιμετωπίσει επιτυχώς το 50% πολλών σοβαρών ασθενειών. Φροντίστε για την καλή σας υγεία, υιοθετήστε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφής, και κυρίως... προγραμματίστε τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο να κάνετε κάποιες "σωτήριες" προληπτικές εξετάσεις.

Οι περισσότερες γυναίκες κάνουμε ότι μπορούμε για να "παγώσουμε" το χρόνο στο πρόσωπό μας αλλά ένα από τα σημεία όπου φαίνεται εξίσου το πέρασμα των χρόνων είναι τα χέρια μας... Ξεκινήστε από σήμερα κιόλας να...φροντίζετε καθημερινά τα χέρια σας όπως κάνετε με το πρόσωπο και το λαιμό σας και με τακτική φροντίδα θα "γυρίσετε πίσω" την ηλικία τους μερικά χρόνια.

Ας μιλήσουμε και για ένα θέμα "ταμπού". Η εμπειρία μου, ως δημοσιογράφος, ως γυναίκα, ως φίλη, με προτρέπει να... γράψω μια μεγάλη αλήθεια.... Ελάχιστες γυναίκες ικανοποιούνται σεξουαλικά από το σύντροφό τους, είτε αυτός είναι ο αγαπημένος, είτε είναι ο σύζυγος, είτε ο "ευκαιριακός" εραστής.

Το δημοφιλές smokey make up look είναι ένα στυλ μακιγιάζ που παραμένει πάντα στην μόδα και ταιριάζει στις περισσότερες γυναίκες, χαρίζοντας υπέροχα τονισμένο βλέμμα, γεμάτο μυστήριο...Η φήμη του κυριαρχεί εδώ και πολλά χρόνια, με ολοένα αυξανόμενους θαυμαστές...