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¿QUÉ ES OBESIDAD?La obesidad se produce cuando usted come y bebe más calorías de las que quema a través del ejercicio y las actividades diarias que acostumbramos realizar normalmente. Su cuerpo almacena estas calorías adicionales en forma de grasa. La obesidad suele ser resultado de una combin

La salud y buen funcionamiento de nuestro organismo, depende de la nutrición y alimentación que tengamos durante toda nuestra vida. El cambio de dieta hacia alimentos poco saludables, con alto contenido de grasas, azúcar y sal, junto al sedentarismo, incrementan la obesidad Obesidad: se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa y constituye un factor dañino para la salud. Resulta fácil para los individuos adquirir un exceso de grasa cuando tienen disponibilidad a gran una cantidad de comida y son sedentarios, lo que causa un desequilibrio entre ingesta y gasto energéticos.

NutriciónLa salud y buen funcionamiento de nuestro organismo, depende de la nutrición y alimentación que tengamos durante toda nuestra vida.  El cambio de dieta hacia alimentos poco saludables, con alto contenido de grasas, azúcar y sal, junto al sedentarismo, incrementan la obesidadObesida

O índice de massa corporal (IMC) é um valor que traduz a relação entre o peso e a altura. O cálculo é relativamente simples: obtém-se dividindo o peso pela altura ao quadrado (kg/cm2). É uma medida internacional do grau de obesidade e através do seu cálculo é possível saber se alguém está acima ou abaixo dos parâmetros ideais de peso para a sua estatura.