Skip to main content

Home/ Vitamin D/ Group items tagged saanti blogiartikkeli manninen-nutraceuticals

Rss Feed Group items tagged

Filter: All | Bookmarks | Topics Simple Middle
Matti Narkia

Manninen Nutraceuticals: Optimaalinen D-vitamiinin saanti 1800-4000 IU/vrk? - 1 views

manninen-nutraceuticals.blogspot.com/...-d-vitamiinin-saanti-1800.html

2009 joulukuu blogiartikkeli manninen-nutraceuticals Anssi Manninen optimaalinen D-vitamiinin saanti D-vitamiini optimisaanti optimiannos annos päiväannos terveys ravitsemus

shared by Matti Narkia on 07 Dec 09 - Cached
  • Matti Narkia on 07 Dec 09
     
    "Juuri julkaistun tutkimuksen mukaan optimaalinen D-vitamiinin saanti sijoittuu haarukkaan 1800-4000 IU/vrk (45-100 mcg/vrk). Tätä määrää ei kannata edes uneksia saavansa tavallisesta ruoasta, joten purkilla on käytävä. Suomessa D-vitamiinin saanti on keskimäärin naisilla 5,2 mcg/vrk ja miehillä 7,1 mcg/vrk. Tutkimusta johtivat Zürichin yliopistosairaalan tutkijat, mutta mukana oli myös muun muassa kuuluisa ravitsemusepidemiologi Walter Willett Harvardin yliopistosta. "
1 - 1 of 1
Showing 20▼ items per page