Group items tagged

Aurinko, D-vitamiini ja sydäntaudit liittyvät toisiinsa. On väärin syyttää kolesterolia ja ruokavaliota sydän- ja verisuonitaudeista, sanoo englantilainen gastroenterologi David Grimes Machesterin yliopistosta. Hän on tutkinut yli 20 vuotta sydän- ja valtimotautien esiintymistä eri väestöissä, ja nyt hän on julkaissut aiheesta 642-sivuisen perusteellisen kirjan ´Vitamin D and Cholesterol´. Sen mukaan sepelvaltimotaudin pääasiallinen syy on auringonvalon ja D-vitamiinin puute, eikä suinkaan kolesteroli ja rasvainen ruoka. Tohtori Grimes sai kimmokkeen alkaa tutkia auringonvalon, veren D-vitamiinin ja sydäntautien yhteyksiä havaittuaan, että Englantiin muuttaneet aasialaiset sairastuivat sydäntauteihin sitä enemmän, mitä pohjoisemmaksi he asettuivat asumaan. Pohjoiseen muuttaneet aasialaiset sairastuivat useammin kuin Etelä-Englantiin muuttaneet, ruokavaliosta riippumatta. Grimes selvitti kuinka paljon aurinkoisia päiviä eri paikkakunnilla oli ja kuinka paljon asukkaat saivat aurinkoa, ja hän vertasi lukuja sairaustilastoihin. Yhteys oli selvä: Sydänpotilailla on "leveysastetauti" (latitude sickness). Lenkki on D-vitamiini, päätteli Grimes. Sen pääasiallinen lähdehän ihmiskunnalle on auringovalo; ruoasta saamme vain hyvin mitättömän pienen määrän päivittäin, 5-7 mikrogrammaa (µg). Tarve voi olla jopa 100 µg, minkä useimmat maahanmuuttajat olivat saaneet helposti päivittäin auringosta lähtömaissaan.

"Lääkärikirja Lääketieteen sanasto Klikkaa alkukirjainta a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z å ä ö Reseptisanasto Tautiryhmät Klikkaa aihetta Aivosairaudet | Alkoholi | Allergiat | Astma | Dementia | Diabetes | Epilepsia | Erektiohäiriö | HIV-AIDS | Huumeet | Kehitysvammaisuus | Ihotaudit | KELA ja viranomaisapu | Korva-, nenä- ja kurkkutaudit | Laboratoriotutkimukset | Lapsettomuus | Lastentaudit | Lihastaudit | Masennus | Matkailusairaudet | Mielenterveys | Migreeni ja päänsärky | MS-tauti | Naistentaudit | Oppimishäiriöt | Osteoporoosi | Parkinsonin tauti | Psoriaasi | Raskauden ehkäisy | Raskaus ja synnytys | Reuma ja nivelrikko | Ruuansulatuselimistön sairaudet | Silmätaudit | Sukupuolitaudit | Sydäntaudit | Syöpä | Verenpainetauti | Virtsatietaudit | Yleislääketiede"

"D-vitamiini parantaa yli 65-vuotiaiden ihmisten elämänlaatua ja ehkäisee ennenaikaista sydänkuolemaa, ilmenee Amerikan geriatriyhdistyksen lehden julkaisemasta tutkimuksesta. Myös Suomen THL julkaisi vastikään raportin, jonka mukaan seerumin vähäinen D-vitamiinin pitoisuus liittyi sydäntauteihin ja -kuolemiin. Seerumin D-vitamiinin pitoisuus (25-0HD eli S-D-25), joka on pienempi kuin 25 nmol/l, liittyy suurentuneeseen sydäntautien ja kuoleman riskiin, kirjoittavat amerikkalaiset tutkijat. Heidän aineistonsa käsitti 3408 yli 65-vuotiasta miestä ja naista, joiden terveydentilaa seurattiin Third National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES III) -tutkimuksessa. Keskimäärin 7,3 vuoden seuruun aikana kuoli 1493 (44 %) tutkituista. Vähän yli puolet (767) kuolemista johtui sydänkohtauksista

"D-vitamiini parantaa yli 65-vuotiaiden ihmisten elämänlaatua ja ehkäisee ennenaikaista sydänkuolemaa, ilmenee Amerikan geriatriyhdistyksen lehden julkaisemasta tutkimuksesta. Myös Suomen THL julkaisi vastikään raportin, jonka mukaan seerumin vähäinen D-vitamiinin pitoisuus liittyi sydäntauteihin ja -kuolemiin. Seerumin D-vitamiinin pitoisuus (25-0HD eli S-D-25), joka on pienempi kuin 25 nmol/l, liittyy suurentuneeseen sydäntautien ja kuoleman riskiin, kirjoittavat amerikkalaiset tutkijat. Heidän aineistonsa käsitti 3408 yli 65-vuotiasta miestä ja naista, joiden terveydentilaa seurattiin Third National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES III) -tutkimuksessa. Keskimäärin 7,3 vuoden seuruun aikana kuoli 1493 (44 %) tutkituista. Vähän yli puolet (767) kuolemista johtui sydänkohtauksista."

"Postiluukku kolahti aamulla (16.1.2010). Lääketieteen tohtori ja arvostettu rasvatutkija Ronald M Krauss lähetti minulle uusimman metatutkimuksen, jossa oli arvioitu aiheuttavatko tyydyttyneet rasvat sydän- ja verisuonitauteja. Tutkimus on julkaistu erittäin arvostetussa tiedelehdessä, American Journal of Clinical Nutrition. Tulos on häkellyttävän selvä: Tyydyttyneet rasvat eivät vaikuta millään tavalla sepelvaltimotautiin, sydänhalvaukseen tai sydän- ja verisuonitautiin! Vuosikymmenien aikana harjoitettu eläinrasvojen demonisointi on ollut aivan turhaa. Sydämet eivät pysähtele, verisuonet eivät mene tukkoon ja sydän- ja aivohalvauksia ei tapahdu jos syö voita, sianrasvaa tai nauttii kookosöljyä. Terveyden ja Hyvinvoinnin Laitos (entinen Kansanterveyslaitos) on linjaukselleen uskollisesti väittänyt, että eläinrasvoja pitää välttää. Kaikki eivät ole uskoneet vaan syödä rouskuttaneet rasvaisia pihvejä, panneet paksuja kerroksia voita ruisleipänsä päälle ja nauttineet kylmäpuristetun kookosöljyn ihanuudesta. Se on loppu nyt! Suomalaisille ei enää saa valehdella, että eläinrasvat ovat vaarallisia. Jos joku haluaa tyydyttää nälkänsä tyydyttyneitä rasvoja nauttien, annettakoon hänen tehdä se rauhassa. Sydänsairauksia aiheuttavat ennen kaikkea tupakointi, stressi, vähäinen liikunta ja vähäiset vihannesannokset. "

""Harva asia on lääke- ja ravitsemustieteessä niin selvä kuin tämä. Tyydyttynyt rasva on monella tavalla haitallista." --Pekka Puska, THL:n pääjohtaja 2009 Postiluukku kolahti aamulla (16.1.2010). Lääketieteen tohtori ja arvostettu rasvatutkija Ronald M Krauss lähetti minulle uusimman metatutkimuksen, jossa oli arvioitu aiheuttavatko tyydyttyneet rasvat sydän- ja verisuonitauteja. Tutkimus on julkaistu erittäin arvostetussa tiedelehdessä, American Journal of Clinical Nutrition. Tulos on häkellyttävän selvä: Tyydyttyneet rasvat eivät vaikuta millään tavalla sepelvaltimotautiin, sydänhalvaukseen tai sydän- ja verisuonitautiin!"

Sydänpotilaan itsehoidon opas Laatineet Matti Tolonen ja Pentti Raaste

"Tiedämme, että auringon puute aiheuttaa myös D-vitamiinin puutoksen. Englantilainen lääkäri David Grimes väittää Aftonbladetin mukaan, että D-vitamiinin puute voi aiheuttaa myös sydäntauteja. - Sydäntautien riskiä eivät lisää epäterveelliset ruokavaliot tai korkea kolesteroli, vaan asuinpaikka, Grimes sanoo. Grimes on pakertanut 20 vuoden ajan tutkimuksensa parissa. Nyt siitä on tehty kirja. Siinä tohtori Grimes väittää, että mitä korkeampi D-vitamiinipitoisuus veressä on, sitä pienempi on sydäntautien riski."