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Parlons fitness: Too much yin, not enough yang? - 0 views

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bien-être exercice fitness modération tendance workout

shared by Gen Lef on 01 Nov 14 - No Cached

Gen Lef on 01 Nov 14

About the militarization of fitness, a trend that can lead to disease and dysfunction and linked to a culture glorifying pain and exhaustion.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">About the militarization of fitness, a trend that can lead to disease and dysfunction and linked to a culture glorifying pain and exhaustion.</div>

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BLOG : Parlons fitness - 0 views

parlonsfitness.blogspot.ca

Fitness blog «mise en forme»

shared by Gen Lef on 16 Oct 14 - No Cached

Gen Lef on 16 Oct 14

Présentation de mon blogue sur l'activité physique : un lieu d'échange et de réflexion à propos de l'activité physique.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Présentation de mon blogue sur l'activité physique : un lieu d'échange et de réflexion à propos de l'activité physique.</div>

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Parlons fitness: WOOPing for success - 0 views

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Fitness wellness health exercise WOOP motivation fun success

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Gen Lef on 18 Oct 14

Whatever reason you are working out for, transformative change cannot be made without effort. However, it doesn't mean it cannot be fun.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Whatever reason you are working out for, transformative change cannot be made without effort. However, it doesn't mean it cannot be fun. </div>

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Parlons fitness: Resting Heart Rate - 1 views

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heart fitness wellness exercise rate

shared by Gen Lef on 06 Nov 14 - No Cached

Gen Lef on 06 Nov 14

Find out how strong is your heart and what your expected heart rate is, based on your age and level of fitness.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Find out how strong is your heart and what your expected heart rate is, based on your age and level of fitness.</div>

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Parlons fitness: Gym Clichés - 0 views

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fitness workout stereotypes funny exercise

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Gen Lef on 07 Nov 14

A video about some very funny stuff seen at the gym.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">A video about some very funny stuff seen at the gym.</div>

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Parlons fitness: Let's talk about METs - 0 views

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aerobic exercise fitness health intensity measure MET wellness

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Gen Lef on 23 Oct 14

METs allow you to evaluate your cardiovascular fitness level. What should your target be and how well are you doing?

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">METs allow you to evaluate your cardiovascular fitness level. What should your target be and how well are you doing?</div>

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Parlons fitness: Effort et régulation de la faim - 0 views

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bien-être exercice fitness santé faim alimentation

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Gen Lef on 22 Oct 14

L'effort et le plaisir aident à réguler la faim mais attention de vous alimenter suffisamment, surtout si vous êtes très actif.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">L'effort et le plaisir aident à réguler la faim mais attention de vous alimenter suffisamment, surtout si vous êtes très actif.</div>

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Parlons fitness: Un traitement naturel contre la dépression? - 0 views

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bien-être exercice santé endorphines dépression

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Parlons fitness: 9 phases de l'activité physique - 0 views

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bien-être workout exercise santé phases

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Gen Lef on 29 Oct 14

Voici une description humoristique et illustrée des 9 phases de l'activité physique.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Voici une description humoristique et illustrée des 9 phases de l'activité physique.</div>

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Parlons fitness: The Clock Workout - 0 views

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aerobic toning fitness health exercise wellness workou

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Gen Lef on 24 Oct 14

Easy-to-remember total body workout involving 12 simple but challenging exercises.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Easy-to-remember total body workout involving 12 simple but challenging exercises.</div>

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Parlons fitness: Pour mes amis coureurs - 1 views

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bien-être fitness exercise santé workout course

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Gen Lef on 28 Oct 14

Dans ce billet, je partage une vidéo à propos des techniques de respiration durant la course ainsi qu'un lien qui vous permettra de suivre vos performances.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Dans ce billet, je partage une vidéo à propos des techniques de respiration durant la course ainsi qu'un lien qui vous permettra de suivre vos performances.</div>

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Parlons fitness: S'y mettre - 0 views

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Fitness wellness health santé bien-être exercise exercice

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Gen Lef on 17 Oct 14

Discussion about how to include physical activity in the daily life.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Discussion about how to include physical activity in the daily life.</div>

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Parlons fitness: Y a-t-il un meilleur moment pour s'entraîner? - 0 views

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exercice santé bien-être fitness horaire

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Gen Lef on 18 Oct 14

Ce billet vise à provoquer une discussion autour des horaires d'entraînement des lecteurs.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Ce billet vise à provoquer une discussion autour des horaires d'entraînement des lecteurs.</div>

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Parlons fitness: Activité physique et vieillissement : quel âge avez-vous? - 0 views

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exercice santé bien-être fitness âge test vieillissement

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Gen Lef on 21 Oct 14

Billet à propos de l'exercise comme arme contre le vieillissement, incluant un rapide Fitness Test pour déterminer votre âge réel, en fonction de votre niveau d'activité physique.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Billet à propos de l'exercise comme arme contre le vieillissement, incluant un rapide Fitness Test pour déterminer votre âge réel, en fonction de votre niveau d'activité physique.</div>

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Parlons fitness: FIT ou seuil d'entraînement - 0 views

parlonsfitness.blogspot.ca/...it-ou-seuil-dentrainement.html

bien-être exercice santé pyramide FIT guide

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Gen Lef on 27 Oct 14

Dans ce billet, je parle du seuil minimal d'entraînement nécessaire pour tirer des bénéfices physiques de notre activité physique.

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Dans ce billet, je parle du seuil minimal d'entraînement nécessaire pour tirer des bénéfices physiques de notre activité physique.</div>

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Bonus Casino Online Terbesar - 0 views

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nakata88 on 10 Mar 16

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Agen Judi Casino 338A Dengan Promo Big Bonus Menarik - 0 views

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ligabola303 on 26 Oct 15

Agen Casino Online Terpercaya Manchester United akan menghadapi salah satu dari tes mereka terberat musim ini pada hari Minggu ketika mereka bertemu rival sekot

<div class="cArrow"> </div><div class="cContentInner">Agen Casino Online Terpercaya Manchester United akan menghadapi salah satu dari tes mereka terberat musim ini pada hari Minggu ketika mereka bertemu rival sekot</div>

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Situs Judi Online Roulette Deposit Termurah - 0 views

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nakata88 on 22 Mar 16

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