Group items matching

in title, tags, annotations or url

 من الجدير بالذكر ان ممارسة الرياضة في العموم لها منافه كثيرة منها جسدية وذهنية عجيبة بالاضافة الى انها مفيدة جداً للقلب والرئتين ونظام الدورة الدموية فى الجسم فضلاً عن إحراق الكثير من الوحدات الحرارية ، لهذا يجب علينا لا نهمل دور ممارسة الرياضة فى …