Mindfulness-kerho Mielekäs - 05 Myötätunto - YouTube - 1 views
-
Video on pitkä, mutta asiallinen esitys myötätunnon oppimisen tueksi. Metta on buddhalaisuudesta peräisin oleva käsite, jolla on selvästi vastineensa myös esimerkiksi kristinuskossa. Mindfulness-harjoitus neuvoo tavan, jolla voi helpommin oppia lämmintä myötätuntoa esimerkiksi vaikeita ihmisiä kohtaan. Video on liian pitkä kokonaan tunnilla katsottavaksi, mutta siitä voisi valikoida pätkän. Ilahduttavasti video on varustettu CC-lisenssillä.
1 - 2 of 2
Showing 20▼ items per page